Seksualitet

Befri den kvindelige orgasme

kvinde med lukkede øjne og vinden blæser gennem hendes hår
Billede af Alexandr ivanov 

Kvinders kapacitet til orgasme er fantastisk. De kan komme igen og igen og stadig være klar til mere! Denne kapacitet virker næsten ubegrænset. De kan opleve klitoris orgasmer, g-spot orgasmer, vaginale orgasmer, ejakulatoriske orgasmer, blandede orgasmer og ikke kun en, men flere af disse! De er endda blevet velsignet med en kropsdel, klitoris, hvis eneste formål er seksuel nydelse. Dette kan alle virke lidt uretfærdigt for mænd, der typisk når et afgrund, falder over kanten, vælter og går i seng!

Hvorfor er det så så mange kvinder er frustrerede snarere end tilfredse? Hvorfor forbliver den kvindelige orgasme for så mange elskende par en undvigende drøm; en, hvor hun måske er trukket tilbage fra sex, der er behageligt, men ikke virkelig tilfredsstillende, eller endnu værre, forfalskning for at redde sin partners ego. Hvis det virkelig er dårligt, fejler hun måske orgasme bare for at få den seksuelle prøvelse overstået! Eller undrer han sig desværre: Hvad er der galt med mig? Hvorfor kan jeg ikke få hende til at komme på trods af stive fingre og ondt i tungen? Hans seksuelle selvværd er såret, og han føler i hemmelighed mindre af en mand, der tror, ​​at han har svigtet hende.

Det første skridt på vejen til at frigøre en kvindes orgasme er, at både mænd og kvinder forstår, at mænd ikke giver kvinder orgasmer. Kvinder tillader sig at have orgasmer. På trods af populær tro, uanset hvor god en elsker du måtte være, medmindre din partner kan give sig selv op til kroppens fornøjelser, har hun ikke orgasmer. Denne erkendelse alene kan åbne døren for, at kvinder bliver orgasme. Det tager presset for at "udføre" mænd, og det frigør kvinder til at tage ansvar for deres egen seksuelle opfyldelse.

Dette er meget vigtigt. Hvis din kvinde bebrejder dig, og du måske også bebrejder dig selv for, at hun ikke har orgasmer, er det meget muligt, endda sandsynligt, at du begge ser på det forkerte sted for at løse problemet. Husk dig, en ufaglært, egoistisk eller ufølsom mandlig elsker kan være et reelt problem, og i det mindste er det bestemt en kedelig boring. Og at sige, at en kvinde er ansvarlig for sin egen seksuelle opfyldelse, betyder ikke, at du vender tilbage til en 'slam-bam tak-fru' tilgang til sex og lader hende klare sig selv. Når alt kommer til alt, jo mere dygtig og opmærksom en elsker er, jo mere glæde får han selv, og selvom du ikke kan give hende en orgasme, kan du bestemt hjælpe hende med at få en eller endda mange af dem. Så selvom det ikke er helt op til dig, er der noget, du kan gøre for at hjælpe.

Tanker: Barriere mod orgasme

Den største barriere for orgasme for kvinder er mental distraktion - tanker, der flyder ind i hendes sind, fanger hende i hovedet og tager hende væk fra, hvad der foregår i hendes krop. Så snart hun begynder at tænke, er hun ude af øjeblikket og vil miste kontakten med sine sanser og hendes glæde. Nogle af disse tanker kan udløse følelser af skam eller skyld over at opleve seksuel nydelse, for uanset hvor frigjort vores holdning til sex ser ud til at være blevet, eksisterer der endnu en opfattelse af, at "gode" piger ikke gør det!

Selv i dag er kvinder opdelt i kategorier af "jomfru" eller "luder". De, der engagerer sig i kroppens glæder, er på en eller anden måde moralsk tvivlsom. Du kan hjælpe din elskelige partner med at bevæge sig ud over disse fornøjelseskvælende holdninger ved at fortælle hende, hvor meget du respekterer, beundrer og værner om hendes fuldt kvindelige sensuelle selv. Fortæl hende ofte, især når du elsker, at det tænder dig grundigt at se hende løsne den lidenskabelige side af hendes natur.

Dette er ikke altid let for mænd at gøre. De har muligvis internaliseret en ubevidst konditionering, der får dem til at acceptere den temmelig kvindehadede tro på, at kvinder ikke kan være gode og rene og også være fantastiske elskere. Hvis de tror på dette, placerer de sig i en meget uheldig situation. Dette trossystem fører uundgåeligt til, at manden vælger en kvinde til en partner, ægtefælle og mor og en anden partner til en affære eller elskerinde. Hor er næsten den eneste mulighed, der er tilbage til en mand, der har et sådant trossystem. Det resulterende bedrag og løgn tvinger en adskillelse mellem parret og forholdet ender hurtigt nok, for eksempel ved at bryde op eller skilles. I dette scenarie er manden skyld, og løsningen ligger hos ham. Kun en ændring i hans tro vil løse dette problem.

Traume om seksuelt misbrug

Seksuelt misbrug er en rædsel og forbandelse, der er utroligt almindelig i vores samfund. Kvinder, der er blevet seksuelt misbrugt, har ofte store vanskeligheder med at tillade sig at stole på deres elsker, slippe ind i det sensuelle øjeblik og overgive sig til seksuel ekstase. Hvis din dame har problemer med at få orgasme; hvis du er en rimelig dygtig elsker; og hvis du har meddelt hende, at du ærligt ønsker, at hun vågner fuldt ud som seksuel partner, kan problemet være en psykologisk skade som følge af seksuelt misbrug. Spørg hende om dette med den største ømhed og omsorg, som du er i stand til. Vær opmærksom på, at mange kvinder faktisk bebrejder sig selv for deres eget seksuelle misbrug, så dette kan være det mest berørte af alle mulige emner til diskussion. Hvis seksuelt misbrug er et problem, tilrådes det at opmuntre hende til at søge professionel rådgivning eller anden form for hjælp.

Udover at bekymre sig om, hvorvidt de er "dårlige", hvis de virkelig nyder og vil have sex "meget", bekymrer mange kvinder sig om at nyde sex på den rigtige måde. De bekymrer sig om, hvordan de ser ud, lugter og smager. De er bange for, at cellulitterne i deres øvre lår eller den svage bule af mavefedt kan ryste unattractively. De bekymrer sig om at være "rene dernede". De bekymrer sig om, hvor lang tid det tager at nå klimaks, hvor meget tid deres mand har til at stryge, slikke og kærtegne for at hjælpe dem med at flyve over bjerget. Alle disse tanker tager dem ud af elskov. For at hjælpe hende med at forblive i hendes krops fornøjelser fortæl hende med ord og lyde og udseende, at du elsker hende, du elsker at fortære hende med din tunge, du kan fortsætte med at røre ved hende for evigt, det er en glæde for dig at give hende glæde. Og mener det, for hvis du ikke har lært at nyde at glæde din partner, har du temmelig snart ikke en!

Når hun er i stand til at slappe af i glæden ved elskov og fokusere på de udsøgte fornemmelser, som hendes krop kan føle i stedet for at lytte til dæmonens distraktorer, som hendes sind kan trylle frem, er en kvindes vej til orgasme meget klarere. Med dine egne kærlige færdigheder kan du hjælpe hende med at bryde den vej vidt åbent.


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Stimuleringsteknikker

De fleste mænd nyder at have deres kønsorganer til enhver tid, uanset om de er seksuelt ophidsede eller ej. Dette er normalt ikke tilfældet med kvinder. Tænk på skeden som en "potentiel" åbning, en magisk dør, der med glæde åbner sig vidt for at modtage dig, men først efter at du har ringet frem for at sikre din velkomst. Vær sikker på, at hun er ivrig efter dine kønsundersøgelser ved først at fokusere kærlig opmærksomhed på andre dele af hendes krop - masser af kysse, nakkesmag, ømme slag på ryg, skuldre og arme og derefter elsker kærtegn af hendes bryster. Først når du fornemmer, at hun er klar, gennem tegn som hurtig vejrtrækning, rødmen hud, hærdede brystvorter eller lokkende stønn, skal du flytte til hendes vagina. Når din hånd eller mund er ved hendes søde honningkrukke, begynder du at udforske den udefra indad - ydre læber, klitoris, indre læber, vaginal kanal.

Generelt når kvinder nemmest orgasme gennem klitorisstimulering. Klitoris er yderst følsom over for berøring af alle slags. Ofte er klitorisens hoved, det spidse spids, for følsomt for meget direkte pres, så fokus din opmærksomhed på siderne. Rør rundt om klitoris i stedet for lige på den, i det mindste indtil hendes spændingsniveau øges. Håndvævet på dine fingre er ikke nær så følsomt som vævet omkring hendes klitoris. Men vævet i din mund og tunge er en næsten perfekt match i følsomhed. Medmindre du er dygtigere til at bruge dine fingre, er det en meget sikrere måde at starte med at bruge din mund til oral stimulering af klitoris. Eksperimenter med forskellige tryk, slag og hastigheder. Spørg hende, hvilke hun bedst kan lide. En god måde at gøre dette på er at prøve to forskellige detaljer og derefter spørge hende, om hun kan lide "a" eller "b" bedre.

Hvis hun er villig, bed hende om at onanere for dig, så du kan lære præcis, hvordan hun kan lide at blive rørt. Mange kvinder er genert for at gøre dette i starten, men med en vis blid opmuntring kan hun virkelig vise sit dårlige selv. Det kan være en god tænding for jer begge. Mange mænd er faktisk ret bange for en kvinde, der er helt seksuelt vækket. De tvivler muligvis på deres egen evne som mand til at følge med eller være i stand til at udføre tilstrækkeligt. De frygter måske, at hvis hun er for meget kvinde seksuelt for ham, at hun kan gå andre steder og finde det, hun vil have. Det kan hjælpe dig med at overvinde denne frygt, hvis du husker, at du ikke er ansvarlig for at give din dame seksuel tilfredshed. Det må hun gøre for sig selv. Men hvis denne frygt er meget stærk, kan du søge rådgivning til at håndtere den.

Når du finder et bestemt slagtilfælde eller kærtegn, der virkelig kører hende vildt, skal du fortsætte med at gøre det og fortsætte med at gøre det og fortsætte med at gøre det. Du må ikke ændre noget ved det. Gå ikke hurtigere, langsommere, blødere, hårdere eller skift retning. Bliv ved med at gøre nøjagtigt det samme, indtil hun fortæller dig, at hun ønsker en ændring enten gennem ord eller kropsbevægelse. Dette gælder uanset om du glæder hende klitoralt eller vaginalt med fingrene eller munden. Fortsæt, selvom dine hænder eller mund bliver rigtig trætte!

Det er en god ide at vente, indtil hun er meget ophidset, inden du kommer ind i hendes vagina, enten med fingrene eller din penis. Generelt hvis hun ikke er våd, er hun ikke klar. Det er så simpelt som det. Hvis din kæreste ikke har mange naturlige vaginale juice, selv når hun er helt vækket, skal du sørge for at bruge en god silikone eller vandbaseret smøremiddel. Intet kan være en hurtigere slukning end ru, tør hud, der gnider på bløde vaginale væv. Vandbaseret eller silikone smøremiddel er bedre, fordi olie kan tilstoppe det følsomme vaginale væv.

Den mest følsomme del af en kvindes vaginalkanal er den første tomme til to inches. Det er her, de fleste nerveender er placeret, så når du først kommer ind i hende, skal du koncentrere det meste af din opmærksomhed der. Den undvigende g-plet kan normalt findes i dette generelle område, øverst på vaginalvæggen, et par centimeter ind. Forestil dig et glas, der ligger på gulvet. Hvis du når dine to første fingre ned i glasset øverst, dvs. mod loftet snarere end bunden mod gulvet, skal du finde det. Det er vanskeligt at nå g-stedet gennem samleje, så du vil finde det meget lettere med dine fingre end med din penis. Der er også nogle interessante dildoer og vibratorer med den helt rigtige form til at nå G-stedet. Flyt din pegefinger eller dine to første fingre i en "kom her" -bevægelse (som om du bad nogen fra hele rummet om at komme hen til dit sted) og stryg hende forsigtigt. Når du rører ved hendes g-plet, bemærker du muligvis et mere ujævn eller hævet hudområde, men du kan ikke. Den bedste måde at vide, at du har fundet dette meget intense kærlighedssted, er ved hendes reaktion. Hvor du kigger, er ikke lige så vigtigt som når du kigger. Medmindre hun er begejstret igennem og igennem, måske fra en klitoris orgasme på forhånd, kan det være svært at finde g-stedet.

Den berygtede G-spot

Stimulering af g-punktet kan give ekstraordinære intense orgasmer. Når en kvinde nærmer sig en g-spot orgasme, kan hun føle, at hun skal tisse. Dette kan straks få hende til at stramme op, stoppe og trække sig tilbage fra lykken. Hvis hun kan forblive afslappet og fortsætte med at ”have-at-tisse” fornemmelse, vil den passere og gå videre i dybe bølger af seksuel glæde. Kvinden bør tisse, før samleje begynder, så hun kan være mere sikker på, at følelsen af ​​at hun skal tisse er en vildledende følelse og kan ignoreres sikkert.

For de fleste kvinder er det vanskeligt at nå et klimaks gennem samleje alene. Dette skyldes, at den følsomme klitoris ikke let stimuleres bare ved at trykke bevægelser; g-pletten er vanskelig at nå med selv en fuldt oprejst penis; og fordi ofte den mandlige partner går over kanten til ejakulatorisk orgasme, før kvinden har haft nok handling til at bringe hende i højderne. Hvis du rører ved hendes klitoris før og under samleje, og hvis du har glædet hende vaginalt ved at røre ved g-pletten med fingrene, er chancerne meget bedre for, at hun får en dyb vaginal orgasme, mens din penis er inde i hende.

Lær de slag, der tænder hende. Fortæl hende, hvor fantastisk det er, at hun er sensuel og seksuel. Lad hende vide, at du elsker hendes krop og elsker at røre ved og kysse den i timevis. Hjælp hende med at glemme alt om at forsøge at få orgasme til at ske, og fokuser i stedet på at nyde hvert øjeblik med elskov. Hvis du vækker din multi-orgasmiske kvinde, vil du kunne lide det!

Book efter disse

Om forfatteren

Awakening Women's Orgasm: En guide til kvinder og deres elskere
af Pala Copeland og Al Link 

bogomslag af: Awakening Women's Orgasm: A Guide for Women and Their Lovers af Pala Copeland (forfatter), Al Link (forfatter)Kvinder har en evne til orgasme, der er virkelig fantastisk. Det er en fornøjelseskraft, der spænder fra sød til sublim til superlativ, og det er en, som næsten enhver kvinde kan slippe løs. Du skal simpelthen lære et par nye ting og aflære et par gamle.

I denne bog vil du lære om de mange forskellige typer orgasme, som en kvindes krop venter på at give hende. Du vil forstå, at sex er mere end fysisk, det er også en følelsesmæssig og energisk oplevelse. Øvelser for sind, hjerte og krop hjælper kvinder med at åbne op for deres seksuelle selv, på egen hånd og med deres partnere.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog. Fås også som lydbog eller Kindle-udgave. 

foto af: Pala Copeland & Al LinkOm forfatterne

Pala Copeland & Al Link er internationalt anerkendte Tantra Sacred Sex coaches. De afholder regelmæssigt Tantra/Sacred Sex-workshops i Canada: i Ottawa, Toronto og det østlige Ontario. De skriver for Urban Male Magazine om seksualitet.

For information besøg deres hjemmeside: https://relationshiphappinessalpala.com/
 
 

Du vil måske også kunne lide

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÆS

hvorfor varmepumper 6 12
Hvorfor varmepumper og solpaneler er afgørende for det nationale forsvar
by Daniel Cohan, Rice University
Solpaneler, varmepumper og brint er alle byggesten i en ren energiøkonomi. Men er…
social stress og aldring 6 17
Hvordan social stress kan fremskynde immunsystemets aldring
by Eric Klopack, University of Southern California
Efterhånden som mennesker bliver ældre, begynder deres immunsystem naturligt at falde. Denne ældning af immunsystemet,...
fødevarer sundere, når de tilberedes 6 19
9 grøntsager, der er sundere, når de koges
by Laura Brown, Teesside University
Ikke al mad er mere nærende, når den spises rå. Nogle grøntsager er faktisk mere...
intermetten faste 6 17
Er intermitterende faste faktisk godt for vægttab?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Hvis du er en person, der har tænkt på at tabe dig eller har ønsket at blive sundere i de sidste par...
oplader ude af stand 9 19
Ny USB-C-opladerregel viser, hvordan EU-regulatorer træffer beslutninger for verden
by Renaud Foucart, Lancaster University
Har du nogensinde lånt en vens oplader kun for at finde ud af, at den ikke er kompatibel med din telefon? Eller…
kommunikere med dyr 6 12
Hvordan man kommunikerer med dyr
by Marta Williams
Dyr forsøger altid at trænge igennem til os. De sender os konstant intuitive beskeder...
mand. kvinde og barn på stranden
Er dette dagen? Fars dag-omlægning
by Will Wilkinson
Det er fars dag. Hvad er den symbolske betydning? Kunne der ske noget livsændrende i dag i din...
problemer med at betale regninger og mental sundhed 6 19
Besvær med at betale regninger kan tage hårdt på fædres mentale helbred
by Joyce Y. Lee, Ohio State University
Tidligere fattigdomsforskning er primært blevet udført med mødre, med et overvejende fokus på lav...

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.