At se vores forældre og vores pårørende i et nyt lys
Billede af Gundula Vogel 

Vores forældre og vores slægtninge er blandt vores vigtigste lærere; de hjælper med at forme vores syn på verden, hvordan vi forstår os selv og vores forhold til os selv og med andre.

Set fra et åndeligt perspektiv reflekterer og forstærker de de adfærdsmønstre, vi har med os; de opmuntrer eller undertrykker aspekter af os, som vi skal være opmærksomme på. De giver os den største gave af alle - vores liv.

Vi støder på de nærmeste os gentagne gange, interagerer med dem på mange forskellige måder, undertiden udfordrer hinanden, undertiden velsigner hinanden eller fungerer som engle for helbredelse. Vi planlægger det hele sammen på et højere niveau og af kærlighed.

Vi kan naturligvis ofte opleve dette på en meget anden måde. For eksempel kæmpede jeg i mange år med, at min mor havde en langvarig sygdom og ofte ikke længere var i stand til at klare sig godt med livet eller udvikle sit fulde potentiale. Det liv, hun levede ud for mig, var for det meste af mod og opofrende kærlighed og var derfor ikke en ideel rollemodel for mig som en uafhængig, sund, magtfuld og værdig kvinde.

På et tidspunkt i en terapisession indså jeg, at det var netop gennem den måde, hun var, at jeg kom for at følge den medicinske og efterfølgende åndelige vej, måske først for at hjælpe hende og selvfølgelig mig selv, som jeg var blevet formet af hende. Det var gennem min mor, at jeg lærte medfølelse og kærlig omsorg. Erkendelsen af, at hun netop var den rette person til at lede mig til den vej, der i sidste ende førte til mit kald, fik mig til at græde tårer af befrielse og forsoning.


indre selv abonnere grafik


I sådanne øjeblikke, i betydningen radikal tilgivelse fra et højere perspektiv, kan vi forstå, at der ikke er sket noget iboende "forkert", uanset hvor meget vi måske har gået glip af begivenheder eller oplevelser eller faktisk lidt smerte.

Forældre, der har været udsat for vanskelige tider, såsom krigstraume, sygdom, afhængighed eller modgang, er ofte ude af stand til at give deres børn det, de mest har brug for for at blomstre, og udvikle deres potentielle og naturlige følelse af selvværd. Vi glemmer dog ofte, at vores forældre altid har gjort det bedste, de kunne under omstændighederne. Vi har ofte et mere generøst syn på vores forældre, når vi selv bliver forældre og oplever, hvor ofte vi er overbelastede som far eller mor.

Bærer følelsesmæssige smerter på grund af vores fortolkning af begivenheder

Folk bruger ofte hele deres liv med "mine forældre (far / mor) elskede mig ikke (nok) " metaforisk stemplet på deres pande. De gentager denne fortælling om at have gået glip af sig selv igen og igen.

Marshall Rosenberg, grundlæggeren af ​​ikke-voldelig kommunikation, sagde i et af sine seminarer, at den smerte, vi oplever forårsaget af en bestemt begivenhed, som regel kun udgør fem procent af den smerte, vi vil have med os på grund af den begivenhed. De resterende femoghalvfems procent af smerten skyldes vores fortolkning af begivenheden og den forankrede tro, der opstår som et resultat. Eksempler inkluderer: Jeg er ikke god nok; Jeg er ikke elskelig; Jeg må ikke være mig; Jeg må have gjort noget forkert, det er derfor, de behandler mig sådan.

Det er især vanskeligt at finde fred, især hvis du fortsætter med at brode over gammel smerte og reflektere over fraværende forældre.

Følgende øvelse kan hjælpe dig med at genaktivere kærlighedens og taknemmelighedens strøm for dine forældre og få den til at strømme igen.

Øvelse: Hvad elsker jeg ved min mor (min far)?

Brug mindst syv minutter på at fortælle en person, at du stoler på, hvad du kan lide, værdsætter og elsker om din mor eller far. Det vil være nyttigt, hvis din ledsager gentager: "Hvad elsker du ved din mor?" under denne øvelse. De bør dog ikke kommentere din liste over punkter.

Skriv ned de punkter, du tænker på, når du ser på din barndom, dine teenageår og dit voksenliv.

Her er et par eksempler.

Hvad jeg elsker ved min mor:

  • At hun ofte sang for mig.
  • At hun var så god til at bage.
  • At hun tog mig med i kirken, da jeg var meget ung, og at jeg fik høre den opløftende, smukke orgelmusik i en så tidlig alder.
  • Mindet om den varme, sikre følelse, da jeg sneg mig ind i hendes seng efter en dårlig drøm og faldt i søvn i hendes arme.
  • At hun har et så stort hjerte.
  • At hun er så kreativ.
  • At hun kan lide at lave min yndlings mad, når jeg kommer på besøg.
  • At hun kan lide at grine og have det sjovt.
  • At vi kan nyde en spa-dag sammen.
  • ...

Så spørg dig selv, hvad du er taknemmelig for din mor for.

Jeg er taknemmelig:

  • At hun altid syede os smukke ting.
  • At hun altid på magisk vis lagde et dejligt måltid på bordet, selv når hun var syg og følte sig utilpas.
  • At hun så tålmodigt lærte mig at hækle og strikke.
  • At hun altid lyttede til mine problemer, da jeg var lille.
  • At hun ofte hjalp mig med at lave mine lektier.
  • At jeg var i stand til at tale med hende så let.
  • At jeg har arvet meget af hendes skønhed (hendes øjne, hendes hår osv.)
  • At jeg lærte at elske af hende.
  • ...

Jeg finder det altid nyttigt at bytte roller på dette tidspunkt. Spørg din træningspartner, hvorfor de elsker deres mor og er taknemmelige for hende. De nævner måske ting, du selv har oplevet, som det ofte er tilfældet med resonansloven, og du vil blive mindet om andre smukke og positive ting ved din mor (far).

Ændring af dit syn på dine forældre

Jeg har gennemført følgende meditation om "at finde fred med dine forældre" i mine familiekonstellationsseminarer i mange år og har set, hvordan folks syn på deres forældre pludselig ændrer sig. Mange af dem, der deltager, har grædet af tårer af lettelse, da de endelig indså, hvor meget kærlighed der var. De lærte at genkende det gode i deres forældre og huske, at kærlighed var til stede i begyndelsen, hvor kompliceret forholdet blev senere.

Tag dig tid på denne rejse, så får du forbindelse til ærkeenglen Haniel. Han vil støtte dig i at påtage dig din ægte storhed og at se dine forældre i al deres unikhed. Han vil give dig den gave at se med Guds øjne i sandhed og klarhed.

Hvis en anden let fyldt ledsager skulle dukke op på denne rejse, skal du dog stole på din indre opfattelse og "gå med strømmen."

Meditation: At finde fred med dine forældre

Gør dig selv komfortabel. Luk dine øjne.

Tag et par dybe vejrtrækninger. Slip spændingerne ved hvert udbrud, og lad dig være helt til stede i rummet.

Mærk jorden under dig og din forbindelse til Jorden. Tillad dig selv at føle kærligheden til Jorden, der omgiver og spredes gennem dig med sin vitale kraft, og giver dig alt hvad du har brug for lige nu.

Forbind dig med Guds hjerte med kilden til alt væsen; tillad guddommelig kærlighed at omslutte og fylde dig ovenfra, i kærlighed og beskyttelse, forankre dig i kærlighed fra himmel og jord.

Kald nu ærkeenglen Haniel til din side, klarhedens og sandhedens engel, der hjælper os med at se verden gennem Guds øjne. Tillad Haniel og de helbredende engle, der nu er samlet her for at lægge deres hænder på din krop og oversvømme dig med gyldent lys, så den helbredelse og kærlighed, der kræves til denne indre rejse, strømmer ind i dig.

Din vibration vil øges, og Haniel hjælper dig med at se tingene i et nyt lys, som om du ser gennem Guds øjne uden at blive påvirket af de historier, ideer og minder, du bærer i dig selv.

Haniel rører nu ved dit tredje øje og giver dig hukommelsen om din sjæl, så du kan se dine forældre ligge i en intim omfavnelse og farverne på deres aura ændres i den kærlighedshandling, der fik din sjæl til at inkarnere med disse to mennesker. Du vil føle, at der var kærlighed og ekstase på det tidspunkt, og at dansen af ​​dine forældres energier var den invitation, din sjæl accepterede, og hvorigennem du sagde ja til dem.

Haniel hjælper dig nu med at erkende, fra et højere perspektiv, hvorfor de var de perfekte forældre for dig, på trods af eventuelle vanskeligheder, du måske er stødt på senere, og hvorfor disse udfordringer var vigtige for din udvikling. Du kan se de rigdom, der er blevet til gennem denne intimitet.

Slip det nu igen.

Igen berører Haniel dit tredje øje og giver dig et billede af din mor som en ung kvinde, og du ser hende med sine drømme og ønsker; du kigger dybt ind i hendes hjerte som gennem Guds øjne. Du kan se, hvad der tændte en gnist inde i hendes hjerte, og hvad der virkelig var vigtigt for hende.

Og nu ser du i dit sinds øje det centrale tema i din mors liv spille ud for dig. Du ser hendes potentiale, den positive arv, du arvede fra hende, uanset om hun var i stand til at leve dette potentiale helt i skønhed eller kun delvist eller på en forvrænget måde. Eller måske har hun glemt det helt. Du både ser og fornemmer denne positive arv.

Og Haniel rører nu dit tredje øje og dit hjerte og giver dig et minde om det meget specielle øjeblik, da din mor første gang holdt dig i sine arme, efter at du blev født, og da du mødtes, sjæl til sjæl og kiggede dybt ind i hinandens øjne, da hun indså det mirakel, som hun lige havde født.

Tillad dig selv nu at acceptere livets gave helt fra din mor. Så trækkes dette billede igen.

Og Haniel rører igen ved dit tredje øje og giver dig billedet af din far som en ung mand. Du ser ham med sine drømme og ønsker; du ser dybt ind i hans hjerte som gennem Guds øjne. Du kan se, hvad der tændte en gnist inde i hans hjerte, og hvad der virkelig var vigtigt for ham.

Og nu ser du i dit sinds øje det centrale tema i din fars liv. Du ser hans potentiale, uanset om han var i stand til at leve dette ud i skønhed eller kun delvist eller på en forvrænget måde. Måske har han glemt det helt. Du både ser og fornemmer denne positive arv.

Og Haniel rører endnu en gang dit tredje øje og dit hjerte og giver dig et minde om det meget specielle øjeblik, hvor din far første gang holdt dig i sine arme, efter at du blev født, og da du mødtes, sjæl til sjæl og kiggede dybt ind i hinandens øjne da han indså, hvilket mirakel han havde undfanget, og at det skete gennem hans kærlighed til din mor.

Accepter også livets gave fra ham. Lad det så gå igen ...

Og Haniel rører ved dit tredje øje igen, og du ser på dig selv og ser dig selv, som Gud ser dig. Du genkender, hvordan de centrale temaer, der løber gennem din mors og fars liv, fletter ind i dig og skaber noget helt nyt og unikt værdifuldt, der er dig.

Og nu udfolder en lysvej sig for dig. Et skinnende symbol, der repræsenterer det højeste potentiale i din sjæl, vises foran dig. Haniel hjælper dig nu med at forstå, hvad dette symbol betyder. Føl og oplev, hvordan dette lyssymbol bevæger sig mod dig for at blive et med dig på din egen måde i din egen tid.

Lad den velvillige kraft fra dit højeste potentiale trænge igennem dig, og fyld mere og mere plads i dig med hvert åndedrag på en måde, der føles nøjagtigt passende for dig.

Føler endnu engang velsignelsen fra dine forældre over dig og din vej, velsignelsen fra deres sjæle, så du kan blive som Gud havde til hensigt, uafhængigt af deres personlige forventninger og ønsker.

Og nu flyder denne velsignelse som et brus af mousserende lys fra himmel og jord ind i dig, så du kan være dig selv helt, og så det, du har at tilbyde, kan gøre verden til et smukkere sted.

Åbn dit hjerte, som du ville åbne en dør, og lad kraften i dette lyssymbol, der repræsenterer dit højeste potentiale, skinne ud i verden. Berør enhver person, der er vigtig for dig med dette lys, i den fulde viden om, at du deler dit hjertes skønhed med dem, du elsker og med hele skabelsen.

Bring dig selv meget blidt tilbage i det rum, hvor din krop hviler. Begynd at trække vejret lidt dybere ind og ud for at vende tilbage til dig selv fuldt ud. I det øjeblik du åbner dine øjne, er du vågen og opdateret.

© 2020 af Jeanne Ruland og Shantidevi. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren, EarthDancer,
et aftryk af Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikel Kilde

Forfædres helbredelse for dine åndelige og genetiske familier 
af Jeanne Ruland & Shantidevi 

Forfædres helbredelse for dine åndelige og genetiske familier af Jeanne Ruland & ShantideviAt kende din forfædres slægt er ikke kun et spørgsmål om nysgerrighed, din livsvej vil udfolde sig meget lettere, hvis du er opmærksom og i harmoni med din oprindelse. At udforske arv fra din blodlinje såvel som energien i din åndelige familie, som vi ofte er mindre opmærksomme på, åbner dig for et enormt potentiale for helbredelse og selvudvikling. Med udgangspunkt i den Huna hawaiiske shamaniske tradition såvel som andre shamaniske og energiske fremgangsmåder og ritualer viser forfatterne, hvordan man forbinder med vores Aumakua, som inkluderer vores nære slægtninge, forfædre, der strækker sig tusinder af år tilbage, og vores åndelige forfædre eller karmiske familie, for helbredelse og selvudvikling.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Om forfatterne

Jeanne RulandShantideviJeanne Ruland er uddannet i Huna (hawaiisk shamanisme) og har arbejdet med ånderiget i mange år.

Shantidevi har erfaring med alternativ psykoterapi, systemisk familiearbejde, reinkarnationsterapi og traumeheling som undervist af Peter Levine.