Billede af Mabel Amber
Fædre føler sig ofte ubehagelige med at diskutere kropsbillede og sundhed med deres døtre, viser en undersøgelse.
Selvom hun er direktør for Center for Body Image Research ved University of Missouri, er Virginia Ramseyer Winter stadig ofte bekymret for, om hendes familie gør alt, hvad de kan for at sikre, at hendes datter har et positivt forhold til sin krop.
”Jeg har en datter, der falder i dette aldersinterval, mellem 5 og 10, så det er bestemt noget, jeg altid navigerer derhjemme, og min ægtefælle - hendes far - navigerer også,” siger Ramseyer Winter. ”Du ved, jeg arbejder inden for dette felt, og det er stadig virkelig vanskeligt. Hvordan taler man om mad på en måde, der hjælper børn med at udvikle et sundt forhold til det og forhindre spiseforstyrrelser og fokusere på deres karakter i modsætning til den måde, de ser ud? ”
Mest forskning om forældre og deres børns kropsbillede fokuserer på mødre, ikke fædre. I en nylig undersøgelse analyserede Ramseyer Winter i samarbejde med Jaclyn Siegel ved Western University og Mackenzie Cook ved University of Missouri fædres styrker og barrierer, når det kommer til at kommunikere med deres unge døtre om deres kropsbillede.
Forskerne fandt gennem interviews, at fædre har tendens til at forstå vigtigheden af et sundt selvkropsbillede blandt deres børn.
”Ikke overraskende er alle de dads, vi talte med, virkelig interesserede i at tage fat på dette med deres døtre. De ved, at det er vigtigt, og de lægger stor vægt på det, ”siger Ramseyer Winter. ”Vi fandt imidlertid ud af, at der er nogle almindelige barrierer. De kæmper for at have disse samtaler, og mange af dem smelter sammen med helbredet kropsstørrelse".
De 30 interviewede fædre identificerede flere almindelige barrierer, når de forsøgte at diskutere kropslig sundhed med deres døtre, herunder manglende tillid til ubehagelige samtaler, kønsforskelle med deres døtre og en anerkendelse af deres datters ubehag med at diskutere deres kroppe. Undersøgelsen viste også, at fædrene bemærkede, at deres døtre kan tage negative udsagn om deres egne kroppe og positive udsagn om andres kroppe til hjertet.
Der har været lidt tidligere forskning, der siger, at fædre kan have en positiv indvirkning på deres datters selvkropsbillede. I denne undersøgelse fandt forskerne, at fædrene forsøgte at få positive virkninger ved at rose deres døtrers færdigheder, styrker og talenter i stedet for deres krop og acceptere den måde, deres døtre vælger at præsentere sig på. Ramseyer Winter siger, at forståelse af disse samtaler kan hjælpe fædre med at lære, hvilke ressourcer der kan være nødvendige for at forhindre nogle af de problemer, der kan forårsage negativ opfattelse af kropsbillede i en ung alder.
”Dads påvirker naturligvis deres børn, så vi er nødt til at forstå, hvad fædre laver, og hvad der fungerer og ikke fungerer. Der var ikke meget diskussion om dette emne før denne undersøgelse, ”siger Ramseyer Winter. ”Mit håb er, at denne forskning kan hjælpe med i sidste ende at udvikle interventioner, der er let tilgængelige for fædre og deres børn til at have en positiv indflydelse på udviklingen af kropsbillede. Hvis vi kan forhindre negativ opfattelse af kropsbillede tidligt i børnenes liv, kan vi påvirke sundheds- og mental sundhedsresultater på lang sigt. ”
Ramseyer Winter siger også, at hvis forældre søger råd om, hvordan de kan hjælpe deres børn med at vokse med en sund opfattelse af deres krop, er der i øjeblikket et par ressourcer, de kan bruge, herunder bøger om intuitiv spisning og sundhed i enhver størrelse.
Om forfatterne
Undersøgelsen vises i tidsskriftet Kropsbillede.
Kilde: University of Missouri
Relaterede Bøger:
Her er 5 faglitterære bøger om forældreskab, der i øjeblikket er bedst sælgende på Amazon.com:The Whole Brain Child: 12 revolutionære strategier til at pleje dit barns sind i udvikling
af Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson
Denne bog giver forældre praktiske strategier til at hjælpe deres børn med at udvikle følelsesmæssig intelligens, selvregulering og modstandskraft ved hjælp af indsigt fra neurovidenskab.
Klik for mere info eller for at bestille
No-Drama Disciplin: Hele hjernens måde at berolige kaos og pleje dit barns sind i udvikling
af Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson
Forfatterne af The Whole-Brain Child tilbyder vejledning til forældre til at disciplinere deres børn på en måde, der fremmer følelsesmæssig regulering, problemløsning og empati.
Klik for mere info eller for at bestille
Sådan taler du, så børn vil lytte og lytte, så børn vil tale
af Adele Faber og Elaine Mazlish
Denne klassiske bog giver forældre praktiske kommunikationsteknikker til at forbinde med deres børn og fremme samarbejde og respekt.
Klik for mere info eller for at bestille
Montessori-toddler: En forældres guide til at opdrage et nysgerrigt og ansvarligt menneske
af Simone Davies
Denne guide giver indsigt og strategier for forældre til at implementere Montessori-principper derhjemme og fremme deres småbørns naturlige nysgerrighed, uafhængighed og kærlighed til at lære.
Klik for mere info eller for at bestille
Fredelige forældre, glade børn: Sådan stopper du med at råbe og begynder at oprette forbindelse
af Dr. Laura Markham
Denne bog tilbyder praktisk vejledning til forældre til at ændre deres tankegang og kommunikationsstil for at fremme forbindelse, empati og samarbejde med deres børn.
