"Når du siger, at du er glad, og du ikke er, vil der være en forstyrrelse i dit åndedræt. Dit åndedræt kan ikke være naturligt. Det er umuligt." --Osho
Du kan ikke undgå sandheden. Det er bedre at se det i øjnene, det er bedre at acceptere det, det er bedre at leve det.
Når du først begynder at leve et liv i sandhed, ægthed - af dit oprindelige ansigt - forsvinder alle problemer efterhånden, fordi konflikten falder, og du ikke længere er splittet. Din stemme har en enhed, så hele dit væsen bliver et orkester. Lige nu, når du siger noget, siger din krop noget andet; når din tunge siger noget, fortsætter dine øjne med at sige noget andet samtidigt.
Mange gange kommer folk til mig, og jeg spørger dem: "Hvordan har du det?" Og de siger: "Vi er meget, meget glade." Og jeg kan ikke tro det, fordi deres ansigter er så kedelige - ingen glæde, ingen glæde! Deres øjne har intet lys i sig, intet lys. Og når de siger: "Vi er glade", lyder selv ordet "glade" ikke særlig glad. Det lyder, som om de trækker den. Deres tone, deres stemme, deres ansigt, den måde, de sidder eller står på - alt modsiger det, siger noget andet.
Magten ved at observere: Først andre, så dig selv
Begynd at se folk. Når de siger, at de er glade, så hold øje. Hold øje med et fingerpeg. Er de virkelig glade? Og straks vil du være klar over, at en del af dem siger noget andet.
Og så pas efterhånden på dig selv. Når du siger, at du er glad, og du ikke er, vil der være en forstyrrelse i dit åndedræt. Dit åndedræt kan ikke være naturligt. Det er umuligt. For sandheden var, at du ikke var glad.
Hvis du havde sagt, "Jeg er ulykkelig", ville dit åndedræt være forblevet naturligt. Der var ingen konflikt. Men du sagde: "Jeg er glad." Umiddelbart undertrykker du noget - noget, der var på vej op, har du tvunget ned. I netop denne indsats ændrer dit åndedræt sin rytme; det er ikke længere rytmisk. Dit ansigt er ikke længere yndefuldt, dine øjne bliver snedige.
Se først andre, fordi det bliver nemmere at se andre. Du kan være mere objektiv omkring dem. Og når du har fundet spor om dem, brug de samme spor om dig selv. Og se -- når du taler sandt, har din stemme en musikalsk tone over sig; når du taler usandt, er der noget som en rystende tone. Når I taler sandt, er I ét, sammen; når man taler usandt er man ikke sammen, er der opstået en konflikt.
At være hel, at blive opfyldt
Se disse subtile fænomener, fordi de er konsekvensen af sammenhold eller usammenhold. Når du er sammen, ikke falder fra hinanden; når du er én, i forening, vil du pludselig se, at du er glad. Det er meningen med ordet 'yoga'. Det er, hvad vi mener med en yogi: en, der er sammen, i forening; hvis dele alle er indbyrdes forbundne og ikke modstridende, indbyrdes afhængige, ikke i konflikt, i hvile med hinanden. Et stort venskab eksisterer i hans væsen. Han er hel.
Nogle gange sker det, at du bliver en, i et sjældent øjeblik. Se havet, dets enorme vildskab – og pludselig glemmer du din splittelse, din skizofreni; du slapper af. Eller når du bevæger dig i Himalaya og ser den jomfruelige sne på Himalaya-toppene, pludselig omgiver en kølighed dig, og du behøver ikke være falsk, fordi der ikke er noget andet menneske at være falsk over for. I falder sammen. Eller når man lytter til smuk musik, falder man sammen.
Når som helst, i hvilken som helst situation, du bliver ét, opstår en fred, en lykke, en lyksalighed, dig, opstår i dig. Du føler dig opfyldt.
At leve et ekstraordinært liv i et meget almindeligt liv
Der er ingen grund til at vente på disse øjeblikke – disse øjeblikke kan blive dit naturlige liv. Disse ekstraordinære øjeblikke kan blive almindelige øjeblikke -- det er hele Zens indsats.
Du kan leve et ekstraordinært liv i et helt almindeligt liv: at skære træ, hugge træ, bære vand fra brønden, du kan være enormt tryg ved dig selv. Rengøring af gulvet, tilberedning af mad, vask af tøj, du kan være helt tryg - for hele spørgsmålet er, om du udfører din handling fuldstændigt, nyder, nyder det.
© 1998, Osho International Foundation
Relateret bog:
Sådan overlever du din barndom, nu du er voksen
af Ira Israel
I denne provokerende bog tilbyder den eklektiske lærer og terapeut Ira Israel en kraftfuld, omfattende trin for trin vej til at genkende de måder at være, som vi skabte som børn, og overskride dem med medfølelse og accept. Ved at gøre det opdager vi vores sande kald og dyrker den autentiske kærlighed, vi blev født fortjener.
Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.
Om forfatteren
Osho er en af de mest provokerende spirituelle lærere i det 20. århundrede. Begyndende i 1970'erne fangede han opmærksomheden hos unge mennesker fra Vesten, som ønskede at opleve meditation og transformation. Selv siden hans død i 1990 fortsætter indflydelsen fra hans lære med at udvide sig og når ud til søgende i alle aldre i stort set alle lande i verden. For mere information, besøg www.osho.org hvor dette er en "Ask Osho" sektion, hvor folk kan skrive deres spørgsmål, og webredaktørerne finder det nærmeste svar på spørgsmålet fra Osho, der har besvaret tusindvis af spørgsmål fra søgere gennem årene.
