Dig selv

De spiller din sang ... Synger du med?

De spiller din sang ... Synger du med?

Når en kvinde i en bestemt afrikansk stamme ved, at hun er gravid, går hun ud i ørkenen med et par venner, og sammen beder de og mediterer, indtil de hører barnets sang. De erkender, at enhver sjæl har sin egen vibration, der udtrykker sin unikke smag og formål. Når kvinderne tilpasser sig sangen, synger de den højt. Så vender de tilbage til stammen og underviser det til alle andre.

Når barnet er født, samles samfundet og synger barnets sang til ham eller hende. Senere, når barnet går i uddannelse, samler landsbyen og synger barnets sang. Når barnet går igennem indvielsen til voksenalderen, kommer folket igen sammen og synger. På ægteskabstidspunktet hører personen sin sang. Endelig når sjælen er ved at passere fra denne verden, samles familien og vennerne ved personens seng, ligesom de gjorde ved deres fødsel, og de synger personen til det næste liv.

Længes efter at blive accepteret for hvem vi er!

Når jeg har delt denne historie i mine foredrag, kommer en hel del mennesker i publikum til tårer. Der er noget inde i hver af os, der ved, at vi har en sang, og vi ønsker, at de, vi elsker, vil genkende den og støtte os til at synge den.

I nogle af mine seminarer beder jeg folk om at tale til en partner den ene sætning, de ønsker deres forældre havde sagt til dem som barn. Så hvisker partneren det kærligt i deres øre. Denne øvelse går meget dybt, og mange vigtige indsigter begynder at klikke. Hvordan længes vi alle efter at blive elsket, anerkendt og accepteret for den vi er!

Husker din identitet

I den afrikanske stamme er der en anden lejlighed, hvor landsbyboerne synger for barnet. Hvis personen på ethvert tidspunkt i hans eller hendes liv begår en forbrydelse eller afvigende social handling, kaldes den enkelte en cirkel omkring dem. Så synger de deres sang til dem.

Stammen erkender, at korrektionen for antisocial adfærd ikke er straf; det er kærlighed og erindring om identitet. Når du optager din egen sang, har du intet ønske eller brug for noget, der ville skade en anden.

Genkende din sang

En ven er en, der kender din sang og synger den til dig, når du har glemt den. De, der elsker dig, narre ikke af fejl, du har lavet, eller mørke billeder, du har om dig selv. De husker din skønhed, når du føler dig grim; din helhed, når du er brudt; din uskyld, når du føler dig skyldig; og dit formål, når du er forvirret.

En sommer da jeg var teenager, besøgte jeg min fætter og hendes familie i Wilmington, Delaware. En eftermiddag tog hun mig med i poolen, hvor jeg mødte en mand, der ændrede mit liv. Mr. Simmons talte med mig i cirka ti minutter. Det var ikke det, han sagde, der påvirkede mig så dybt; det var sådan, han lyttede til mig. Han stillede mig spørgsmål om mit liv, mine følelser og mine interesser.

Det usædvanlige ved Mr. Simmons var, at han var opmærksom på mine svar. Selvom jeg havde familie, venner og lærere, var denne mand den eneste person i min verden, der virkede virkelig interesseret i, hvad jeg havde at sige, og værdsatte mig for den, jeg var.

Efter vores korte samtale så jeg ham aldrig igen. Det vil jeg sandsynligvis aldrig. Jeg er sikker på, at han ikke havde nogen idé om, at han gav mig livets gave. Måske var han en af ​​de engle, der dukkede op til en kort mission på jorden for at give nogen tro, tillid og håb, når de mest har brug for det.


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Giv din sang en stemme

Hvis du ikke giver din sang en stemme, vil du føle dig tabt, alene og forvirret. Hvis du udtrykker det, vil du komme til liv.

Jeg har også lavet en workshopøvelse, hvor alle i rummet får et stykke papir med navnet på en simpel sang, som "Mary Had a Little Lamb" eller "Twinkle, Twinkle, Little Star." I hele gruppen er der måske otte forskellige sange, og et halvt dusin mennesker har den samme sang navngivet på deres papir.

Hver person bliver derefter bedt om at fræse rundt i lokalet, mens de fløjter eller nynner deres sang. Når de finder en anden, der spiller den samme sang, forbliver de sammen, indtil de finder alle, der synger den sang. Således skaber de små grupper, der fungerer som berøringssten i programvarigheden.

Livet ligner meget denne øvelse. Vi tiltrækker mennesker på en lignende bølgelængde, så vi kan støtte hinanden til at synge højt. Nogle gange tiltrækker vi mennesker, der udfordrer os ved at fortælle os, at vi ikke kan eller ikke bør synge vores sang offentligt. Alligevel hjælper disse mennesker os også, for de stimulerer os til at finde større mod til at synge det.

At være i harmoni med dig selv

Du er måske ikke vokset op i en afrikansk stamme, der synger din sang til dig ved vigtige livsovergange, men livet minder dig altid om, når du er i harmoni med dig selv, og når du ikke er det. Når du har det godt, matcher det, du laver, din sang, og når du føler dig forfærdelig, gør det det ikke.

Til sidst genkender vi alle vores sang og synger den godt. Du kan føle dig lidt kristen i øjeblikket, men det har også alle de store sangere gjort. Bliv ved med at synge, så finder du vej hjem.

Artikel skrevet af forfatteren af:

relationerEn dyb indånding af livet: Daglig inspiration til hjertecentreret levevis
af Alan Cohen.

Udgivet af Hay House Inc., www.hayhouse.com

Info / Bestil denne bog.

Om forfatteren

Alan CohenAlan Cohen er forfatteren til den bedst sælgende Et kursus i mirakler gjort let og hans nyligt udgivne inspirationsbog, Sjæl og skæbne. Deltag i Alan og musikken Karen Drucker til et transformerende ACIM-baseret tilbagetog i Californien, Into the Light, 6-10 december 2021. Besøg for at få oplysninger om dette program og Alans andre bøger, optagelser og træninger AlanCohen.com
  


 

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INDRE SELVSTEMMER

gruppe af multiraciale individer, der står for et gruppebillede
Syv måder, du kan vise respekt for dit forskellige team (video)
by Kelly McDonald
Respekt er dybt meningsfuldt, men det koster ikke noget at give. Her er måder, du kan demonstrere (og...
elefant, der går foran en nedgående sol
Astrologisk oversigt og horoskop: 16. - 22. maj 2022
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
foto af Leo Buscaglia fra forsiden af ​​hans bog: Living, Loving and Learning
Sådan ændrer du nogens liv på få sekunder
by Joyce Vissell
Mit liv blev ændret dramatisk, da nogen tog det sekund for at påpege min skønhed.
et sammensat fotografi af en total måneformørkelse
Astrologisk oversigt og horoskop: 9. - 15. maj 2022
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
et ungt par, iført beskyttelsesmasker, stående på en bro
En bro til helbredelse: Kære Corona Virus...
by Laura Aversano
Coronavirus-pandemien repræsenterede en strømning i vores psykiske og fysiske virkelighedssfærer, der...
Morgen nordlys over Læsø, Danmark.
Astrologisk oversigt og horoskop: 2. - 8. maj 2022
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
spiral
At leve i harmoni med ærbødighed for alle
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Gå med indre vejledning i harmoni med dit miljø og med andre. Forhindringer du står over for...
Brug af æteriske olier til at åbne kommunikationslinjer
Brug af æteriske olier til at åbne kommunikationslinjer
by Vannoy Gentles Fite
Disse olier og opskrifter hjælper os med at åbne kommunikationslinjer mellem vores elskede ...
Venlighed er en færdighed, der kan læres: Hvorfor venlighed betyder mest
Venlighed er en færdighed, der kan læres: Hvorfor venlighed betyder mest
by Robyn Spizman
I stedet for at være det sejeste barn i rummet, hvad med at være den venligste? Når et barn forstår ...
Det er alt, hvordan du ser på det
Det er alt, hvordan du ser på det
by Alan Cohen
Da Dee og jeg voksede en familie af hunde, besluttede vi at fodre dem med kød. Det var en stor beslutning for os,…

MEST LÆS

05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
en mand, der skriver et brev
At skrive sandheden og lade følelserne flyde
by Barbara Berger
At skrive ting ned er en god måde at øve sig i at fortælle sandheden på.
billede af en persons bare fod stående på græsset
Praksis til at jorde og genvinde din forbindelse til naturen
by Jovanka Ciares
Vi har alle denne forbindelse til naturen og til hele verden: til jorden, til vand, til luft og til...
branins grå og hvid substans 4 7
Forstå hjernens grå og hvide stof
by Christopher Filley, University of Colorado
Den menneskelige hjerne er et organ på tre pund, der stort set forbliver en gåde. Men de fleste har hørt...
to unge drenge, der plukkede æbler, sad ved en høstak
Forbedrer det præstationer at være hård ved unge mennesker?
by Jennifer Fraser
Mobbeparadigmet får forældre, lærere og trænere til at tro, at de skal være hårde til punkt og prikke...
shopping når gud elsker dig 4 8
Hvordan det at føle sig elsket af Gud reducerer udgifterne til selvforbedring
by Duke University
Kristne, der er åndelige eller religiøse, er mindre tilbøjelige til at købe selvforbedrende produkter...
kram faldt godt 5 6
Hvorfor føles kram godt?
by Jim Dryden, Washington University i St. Louis
Ny forskning viser, hvorfor kram og andre varianter af "behagelig berøring" føles godt.
foto af Leo Buscaglia fra forsiden af ​​hans bog: Living, Loving and Learning
Sådan ændrer du nogens liv på få sekunder
by Joyce Vissell
Mit liv blev ændret dramatisk, da nogen tog det sekund for at påpege min skønhed.

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.