Når en kvinde i en bestemt afrikansk stamme ved, at hun er gravid, går hun ud i ørkenen med et par venner, og sammen beder de og mediterer, indtil de hører barnets sang. De erkender, at enhver sjæl har sin egen vibration, der udtrykker sin unikke smag og formål. Når kvinderne tilpasser sig sangen, synger de den højt. Så vender de tilbage til stammen og underviser det til alle andre.

Når barnet er født, samles samfundet og synger barnets sang til ham eller hende. Senere, når barnet går i uddannelse, samler landsbyen og synger barnets sang. Når barnet går igennem indvielsen til voksenalderen, kommer folket igen sammen og synger. På ægteskabstidspunktet hører personen sin sang. Endelig når sjælen er ved at passere fra denne verden, samles familien og vennerne ved personens seng, ligesom de gjorde ved deres fødsel, og de synger personen til det næste liv.

Længes efter at blive accepteret for hvem vi er!

Når jeg har delt denne historie i mine foredrag, kommer en hel del mennesker i publikum til tårer. Der er noget inde i hver af os, der ved, at vi har en sang, og vi ønsker, at de, vi elsker, vil genkende den og støtte os til at synge den.

I nogle af mine seminarer beder jeg folk om at tale til en partner den ene sætning, de ønsker deres forældre havde sagt til dem som barn. Så hvisker partneren det kærligt i deres øre. Denne øvelse går meget dybt, og mange vigtige indsigter begynder at klikke. Hvordan længes vi alle efter at blive elsket, anerkendt og accepteret for den vi er!

Husker din identitet

I den afrikanske stamme er der en anden lejlighed, hvor landsbyboerne synger for barnet. Hvis personen på ethvert tidspunkt i hans eller hendes liv begår en forbrydelse eller afvigende social handling, kaldes den enkelte en cirkel omkring dem. Så synger de deres sang til dem.

Stammen erkender, at korrektionen for antisocial adfærd ikke er straf; det er kærlighed og erindring om identitet. Når du optager din egen sang, har du intet ønske eller brug for noget, der ville skade en anden.

Genkende din sang

En ven er en, der kender din sang og synger den til dig, når du har glemt den. De, der elsker dig, narre ikke af fejl, du har lavet, eller mørke billeder, du har om dig selv. De husker din skønhed, når du føler dig grim; din helhed, når du er brudt; din uskyld, når du føler dig skyldig; og dit formål, når du er forvirret.

En sommer da jeg var teenager, besøgte jeg min fætter og hendes familie i Wilmington, Delaware. En eftermiddag tog hun mig med i poolen, hvor jeg mødte en mand, der ændrede mit liv. Mr. Simmons talte med mig i cirka ti minutter. Det var ikke det, han sagde, der påvirkede mig så dybt; det var sådan, han lyttede til mig. Han stillede mig spørgsmål om mit liv, mine følelser og mine interesser.

Det usædvanlige ved Mr. Simmons var, at han var opmærksom på mine svar. Selvom jeg havde familie, venner og lærere, var denne mand den eneste person i min verden, der virkede virkelig interesseret i, hvad jeg havde at sige, og værdsatte mig for den, jeg var.

Efter vores korte samtale så jeg ham aldrig igen. Det vil jeg sandsynligvis aldrig. Jeg er sikker på, at han ikke havde nogen idé om, at han gav mig livets gave. Måske var han en af ​​de engle, der dukkede op til en kort mission på jorden for at give nogen tro, tillid og håb, når de mest har brug for det.

Giv din sang en stemme

Hvis du ikke giver din sang en stemme, vil du føle dig tabt, alene og forvirret. Hvis du udtrykker det, vil du komme til liv.

Jeg har også lavet en workshopøvelse, hvor alle i rummet får et stykke papir med navnet på en simpel sang, som "Mary Had a Little Lamb" eller "Twinkle, Twinkle, Little Star." I hele gruppen er der måske otte forskellige sange, og et halvt dusin mennesker har den samme sang navngivet på deres papir.

Hver person bliver derefter bedt om at fræse rundt i lokalet, mens de fløjter eller nynner deres sang. Når de finder en anden, der spiller den samme sang, forbliver de sammen, indtil de finder alle, der synger den sang. Således skaber de små grupper, der fungerer som berøringssten i programvarigheden.

Livet ligner meget denne øvelse. Vi tiltrækker mennesker på en lignende bølgelængde, så vi kan støtte hinanden til at synge højt. Nogle gange tiltrækker vi mennesker, der udfordrer os ved at fortælle os, at vi ikke kan eller ikke bør synge vores sang offentligt. Alligevel hjælper disse mennesker os også, for de stimulerer os til at finde større mod til at synge det.

At være i harmoni med dig selv

Du er måske ikke vokset op i en afrikansk stamme, der synger din sang til dig ved vigtige livsovergange, men livet minder dig altid om, når du er i harmoni med dig selv, og når du ikke er det. Når du har det godt, matcher det, du laver, din sang, og når du føler dig forfærdelig, gør det det ikke.

Til sidst genkender vi alle vores sang og synger den godt. Du kan føle dig lidt kristen i øjeblikket, men det har også alle de store sangere gjort. Bliv ved med at synge, så finder du vej hjem.

Artikel skrevet af forfatteren af:

En dyb indånding af livet: Daglig inspiration til hjertecentreret levevis
af Alan Cohen.

Udgivet af Hay House Inc., www.hayhouse.com

Info / Bestil denne bog.

Om forfatteren

Alan Cohen er forfatteren til den bedst sælgende Et kursus i mirakler gjort let og den inspirerende bog, Sjæl og skæbne. Coaching Room tilbyder Live Coaching online med Alan, torsdage kl. 11 Pacific Time, 

For information om dette program og Alans andre bøger, optagelser og træninger, besøg AlanCohen.com

Flere bøger af denne forfatter