Hemmeligheden bag at føle sig godt om at "være dig"Jeg har aldrig været en stor fan af countrymusik. Jeg har fundet det deprimerende, trist, klynkende, selvmedlident... Nå, du forstår billedet.

Men nu hvor jeg bor i det nordlige Florida, når jeg er i min bil og "surfer" radiostationer for at komme forbi snakken og reklamerne, er countrymusik for det meste det, jeg finder. Og jeg har opdaget, at ikke alle countrysange er deprimerende, gudskelov.

Jeg vil danse: Det føles godt at være mig

Sikke en behagelig overraskelse forleden at høre en countrysang, der bestemt var positiv og opløftende. Og selv rytmen var optimistisk og gav mig lyst til at danse. Så da sangen sluttede, ventede jeg på at høre navnet på sangeren. Det var onkel Kracker. Jeg havde aldrig hørt om ham. Dagen efter hørte jeg endnu en sang af denne sanger, og denne sang imponerede mig også. Den første sang jeg hørte var "Smile" og den anden "Good To Be Me". 

Da jeg lyttede til teksten til den anden sang (nu har gået ind på hans hjemmeside og spillet den flere gange), reflekterede jeg over, at når vi først kan komme til det rum, hvor vi kan sige "det føles godt at være mig", vi er nået til et sted, hvor andres meninger ikke påvirker os. Som sangen siger, "Hvis du ikke kan lide mig, bror, er det okay. Jeg vil ikke lade det ødelægge min dag. Jeg bliver ved med at style, smile, dele solskin ud. Jeg har ingen god grund til det. For fanden, det føles godt at være mig." "Det er som om, jeg fik en skør glad sygdom."

At være glad for den du er

Bare tænk over det! Livets op- og nedture vil ikke ryste os, i hvert fald ikke så meget, når vi er tilfredse med, hvem vi er. At være tilfreds med den, du er, betyder, at du har accepteret dine kvaliteter såvel som dine særheder. Det betyder, at mens du indser, at du ikke er perfekt, indser du også, at du er perfekt, lige som du er lige nu. Det betyder også, at andres meninger om dig ikke betyder noget, fordi du er glad for den, du er.


indre selv abonnere grafik


Til tider kan vi blive fanget i at prøve at være et "bedre menneske". Men sandheden er, at vi ikke behøver at være en "bedre" person eller at blive en anden. Vi er simpelthen nødt til at droppe frygten og anden tillært adfærd, og så vil vi opdage, at der under den plettede persona skinner en smuk person, som simpelthen vil leve kærligheden og "uddele solskin". Men på grund af de ting, vi har lært undervejs, tænker vi ofte, at det at være os selv ikke er "godt nok", og at vi skal forsøge at behage andre for at opnå kærlighed og accept.

"Det føles godt at være mig." Måske, når vi fokuserer på at have det godt med, hvem vi er, vil vi opdage, at "mindre end"-adfærden vil falde fra. Det er trods alt svært at have det godt med dig selv, hvis du har været (eller er) ondskabsfuld, misundelig, lægger andre ned, ikke behandler dig selv godt osv.

Hemmeligheden bag at have det godt med dig selv

Så hvad er hemmeligheden bag "at føle sig godt til at være mig"? Det kræver at være tro mod det, dit hjerte fortæller dig at gøre. Vi har jo alle den lille stemme (kald det samvittighed, indre selv, skytsengel, vejledning, intuition, Gud eller hvad som helst), der leder os til den højeste handling. Nogle gange lytter vi, og lad os se det i øjnene, nogle gange gør vi det ikke. Vi er jo mennesker, og som man siger: "At fejle er menneskeligt, at tilgive guddommelig..." Og vi er alle meget gode til at være mennesker. Det er den guddommelige del, vi kan have problemer med at identificere os med.

Så hvis det ikke føles godt "at være dig", så følger du måske ikke din egen trommeslager. Hvis du forsøger at efterleve en andens idé om, hvad dit liv skal være, eller du forsøger at opføre dig, som du tror, ​​andre vil have dig til, så vil det ikke være let at føle sig godt til at være dig.

Jeg tror, ​​det første skridt er selværlighed, og derefter at følge den sandhed, vi opdager om os selv og i os selv. Måske er en måde at starte på at fortælle os selv gentagne gange "Det føles godt at være mig", og hvis det føles som om du fortæller dig selv en løgn, så se hvad du skal gøre for at få det til at være sandt. "Det føles godt at være mig" kan være et godt mantra, og som dagen går, vil det helt sikkert hjælpe dig til at føle dig bedre til at være dig. Det kan hjælpe dig med at hæve dit syn en smule fra hverdagens kedelige trim, og i stedet hjælpe dig med at finde måder at føle dig godt tilpas med at være dig...

Living The Dream: Intet tilbage at bevise

Så jeg vil efterlade dig med nogle tekster fra en anden Uncle Kracker-sang, Livin' the Dream:

Og efter alt hvad jeg har været igennem
Der er intet tilbage at bevise
Jeg begynder at tro
vi kunne alle leve drømmen
En dag ad gangen
Ja jeg begynder at tro
vi kunne alle leve drømmen.

Anbefalet album:

Happy Hour
af onkel Kracker.

Med: Smile, Good To Be Me, Livin' the Dream og mere...

Klik her for at lytte og/eller bestille dette album.

Om forfatteren

Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com