Jeg elsker at flyve. Jeg kan være så fri og så fokuseret på et fly - jeg kan læse grådigt, skrive frit, organisere noget, meditere i timevis - eller bare sidde og være. Jeg elsker den følelse af at være så langt over jorden, ingen tyngdekraft tynger mig. Jeg har ikke kontrol, og jeg kan ikke gøre noget forkert; en anden er ansvarlig for at få os derhen. Der er intet, jeg skal gøre, men slappe af og nyde turen. Hvis jeg kun kunne fange den følelse på jorden!

Lige siden jeg var en lille pige, plejede jeg at spille et spil med mig selv, da jeg fløj. Når flyet ramte turbulens og turen blev ujævn, ville jeg sige, Hvis vi ikke styrter ned, så vil jeg, når vi lander. . . og så udfyldte jeg det tomme. Først var det Jeg klarer mig bedre i matematik. Senere, Jeg vil være mere organiseret, jeg renser mit skrivebord, jeg bliver venligere mod mig selv, jeg begynder at synge igen, og så videre.

Så ville vi selvfølgelig lande sikkert, og jeg ville fortsætte nøjagtigt som før. Jeg implementerede meget sjældent ændringer, jeg havde lovet mig selv op i luften, hvor alt syntes muligt. Tyngdekraften blev altid bedre af mig.

Forsøger at "rette" mig selv: I overensstemmelse med verdens stive strukturer

I årevis kiggede jeg på mig selv gennem prismaet for at forsøge at “ordne” mig selv. Det var subtilt, ude af syne, som en strøm under den glatte overflade af en flod, men det ændrede strømmen i mit liv.

Fra mine tidligste skoledage var en af ​​mine største udfordringer at passe ind i de stive strukturer, som verden pålagde. Fra den strenge logik af ligninger i matematikklassen til kurserne i mit kandidatuddannelse, hvor opgaver skulle følge foreskrevne skabeloner, som jeg fandt stærkt begrænsende, var behovet for at tilpasse sig til stadighed og ofte ulideligt.

Overensstemmelse: kvæle og bedømme din kreative natur

Min kreative natur føltes kvalt. Og jeg dømte mig selv, når jeg ikke efterlevede, selv når jeg lavede noget, jeg var meget god til. Hvis jeg f.eks. Lavede baklava, og nogen bad mig om opskriften, ville jeg sige, "Du øjer det," men de vil gerne høre seks spiseskefulde smør, en halv kop hakkede nødder. . . De ville sige, "hvordan kan du ikke vide, hvor meget smør du skal bruge?"

I lang tid følte jeg, at jeg ikke passede ind i den strukturerede, lineære verden, og dette forårsagede mig en enorm nød. Men mens lineære måder at gøre ting på somme tider undgik mig, var kreativt udtryk den anden natur: dans, drama, alt hvad der førte mig til et andet magisk plan.

Dagdrømning: Find vej tilbage til dit sande selv

Dagdrømning kom meget let til mig, og til sidst indså jeg, at dagdrømning faktisk kaldte mig mod en anden måde at være på, en, der ikke nødvendigvis var verdens måde, men entydigt min egen.

Da jeg begyndte at finde min egen vej, faldt andre ting også på plads, og jeg opdagede, at den struktur, jeg kæmpede med, faktisk kunne være en allieret, der understøtter min kreativitet og mit liv. Den dag, jeg accepterede min sande natur, var en lykkelig dag.

Montering: Forsøger at være en rund pind i et firkantet hul

Faktum er, at ingen af ​​os virkelig passer ind. Og vi bruger store mængder energi på at forsøge at ordne de dele af os selv, der ikke stemmer overens, så vi vilje pas ind. Men når du opgiver at ordne dig selv, begynder du først at passe komfortabelt i dit eget rum, og så opdager du, at der er en hel verden derude, der er klar til at modtage dig.

I forskellige faser af vores liv vises dette mønster igen og igen, da vores ideer om, hvad vi skal være, og hvad vores verden skal være adskiller sig fra vores skiftende virkelighed. Vi kvinder står overfor dette på en meget primær måde i vores egne kroppe, når de ændrer sig med overgangsalderen.

Selvvurdering: Noget er galt med mig!

Da min krop ændrede sig, begyndte jeg at føle, at der var noget galt med mig, og derfor søgte jeg læger, som jeg troede kunne ordne mig. Et af de midler, jeg prøvede, var en hormon-erstatningsterapi, der vendte dårligt tilbage: Lægen gav mig for meget østrogen, og mine bryster steg op i to skålstørrelser, og hele min krop begyndte at svulme op. Ikke ligefrem det resultat jeg håbede på!

Fordi dit stofskifte også ændrer sig i overgangsalderen, havde jeg mere cravings end nogensinde, og selvfølgelig vendte jeg mig til mad for komfort - kulhydrater og vin, som er de sidste ting, du har brug for, hvis du vil holde din energi oppe og din krop fungerer godt . Måske var det sværeste at se mig selv gå fra størrelse 8 til størrelse 12 og tænkte at der var noget frygteligt galt med at være størrelse 12. Problemet var ikke størrelsen, det var min vurdering af størrelsen.

Overgivelse: At være den jeg er på dette øjeblik i tiden

Så overgav jeg mig. Jeg accepterede, at dette var en naturlig fremgang, en der krævede meget kærlighed og meget venlighed. Og når jeg først indrømmede, at jeg ikke kunne "ordne" mig, begyndte hjælp at komme til mig fra alle retninger.

Vigtigst var ændringerne i min krop med til at fjerne den overbevisning om, at jeg var nødt til at se en bestemt måde og være en bestemt måde for at føle mig godt om mig selv. Jeg havde ønsket mig me tilbage, som jeg var, men det viste sig, at den eneste måde at få mig selv tilbage var at bevæge mig fremad i den nye fase med alle dens gaver og udfordringer og ny bevidsthed.

Der er intet at rette: At skelne hvad der er rigtigt for mig og hvad der ikke er

Jeg ser anderledes på mit liv nu og tænker i forhold til, hvad der skal være helbredt snarere end fastgjort. Jeg ved, at vores forsøg på at afhjælpe sandsynligvis mislykkes, fordi de er baseret på dømmekraft - dommen om, at noget er galt med den måde, tingene er, som vi er.

Vi kan rette kurset, vi kan vokse og lære, opleve og udforske, opdage og skelne, hvad der er rigtigt for os, og hvad der ikke er. Men der er ikke noget at rette. Ligesom verden omkring os er vi perfekt ufuldkomne, lige som vi er.

© 2012 af Agapi Stassinopoulos. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Artikel Kilde

Unbinding the Heart: En dosis af græsk visdom, generøsitet og ubetinget kærlighed
af Agapi Stassinopoulos.

Klik her for mere info eller for at bestille denne bog på Amazon.

Om forfatteren

Agapi Stassinopoulos blev født og opvokset i Athen, Grækenland. I en alder af 18 begyndte hun på det prestigefyldte Royal Academy of Dramatic Art i London og blev derefter medlem af Young Vic. Hun flyttede til USA for at lave film og tv og studerede senere på University of Santa Monica, hvor hun afsluttede sin kandidatgrad i psykologi. Agapi er en inspirerende taler og afholder seminarer over hele verden, der giver folk mulighed for at genkende deres individuelle gaver og skabe de liv, de ønsker. Hun er en hyppig blogger for The Huffington Post og søster til Arianna Huffington. Internet side: www.unbindingtheheart.com