Folk, der deltager i gudstjenester i en kirke, moske eller synagoge, lever længere, er mindre stressede og har bedre samlet fysisk helbred end folk, der ikke gør det, viser ny forskning.
”Nogle gange inden for sundhedsvidenskab har vi en tendens til at se på de ting, der altid er negative og sige, 'Gør ikke dette. Gør det ikke, ”siger Marino Bruce, en social- og adfærdsforsker og associeret direktør for Center for Research on Men's Health ved Vanderbilt University.
De nye forskningsresultater er imidlertid "at tilskynde enkeltpersoner til at deltage i noget," siger han.
Ifølge undersøgelsen reducerer middelaldrende (i alderen 40 til 65) voksne - både mænd og kvinder - som går i kirke eller andet kirkehus deres risiko for dødelighed med 55 procent.
”Vores fund understøtter den overordnede hypotese om, at øget religiøsitet - som bestemt af deltagelse i gudstjenester - er forbundet med mindre stress og forbedret levetid,” siger Bruce, som er en ordineret baptistpræst.
”Vi har fundet ud af, at det at være et sted, hvor du kan bøje disse åndelige muskler, faktisk er gavnligt for dit helbred,” siger Bruce.
Forskerne analyserede forsøgspersoners deltagelse i gudstjenester, dødelighed og allostatisk belastning. Allostatisk belastning er en fysiologisk måling af faktorer, herunder kardiovaskulær (blodtryk, cholesterol-høj densitet lipoprotein-ration og homocystein), ernærings / inflammatorisk (albumin, C-reaktivt protein) og metabolisk (talje-hofte-forhold, glyceret hæmoglobin) målinger. Jo højere den allostatiske belastning, jo mere stresset blev et individ fortolket som værende.
Af de 5,449 mennesker af alle racer og begge køn, der blev undersøgt, var 64 procent regelmæssige tilbedere, siger Bruce. Ikke-tilbedere havde signifikant højere samlede allostatisk belastning og højere forekomst af højrisikoværdier for tre af de 10 markører for allostatisk belastning end kirkebesøgere og andre tilbedere.
Virkningerne af deltagelse i gudstjenester forblev, efter at uddannelse, fattigdom, sundhedsforsikring og social støtte blev taget i betragtning, siger Bruce. Undersøgelsen behandlede ikke virkningerne af tilbedelseshyppighed.
”Vi fandt ud af, at de går i kirken efter faktorer ud over social støtte,” siger Bruce. "Det er her, vi begynder at tænke over denne idé om ... medfølende tænkning, at vi ... prøver at forbedre andres liv såvel som at være forbundet med en krop, der er større end os selv."
Bruce er hovedforfatter af undersøgelsen sammen med Keith Norris, professor i medicin ved David Geffen School of Medicine ved University of California, Los Angles. Undersøgelsen, der vises i PLoS ONE, bruger data fra National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), indsamlet af Centers for Disease Control and Prevention's National Center for Health Statistics, som er tilgængelige for offentligheden.
{youtube}IootorUR0gQ{/youtube}
Kilde: Vanderbilt University
Relaterede bøger
at InnerSelf Market og Amazon
