Inspiration

Luk øjnene, så du kan se: At rejse mellem verdener og søge at oprette forbindelse igen

At rejse mellem verdener: Luk øjnene, så du kan se 
Billede af Donna Kirby 


Fortalt af forfatteren.

Videoversion

Fra begyndelsen af ​​den menneskelige civilisation har næsten alle jordens folk brugt en eller anden variant af den praksis, som den rumænske antropolog Mircea Eliade døbte "ekstase-teknikker" for at helbrede sig selv, for at kommunikere med åndelige kræfter og bede deres guder om hjælp.

Det nye i dag er, at mennesker, der er vokset op i industrialiserede bykulturer, nu udforsker denne praksis for sig selv ved hjælp af erfarne guider. De søger at genoprette forbindelse til forfædres kræfter; helbrede lidelser, som konventionel medicin ikke kan behandle; skimte virkeligheder, der ikke kan mærkes med sanserne; og bekræft fornemmelser og intuitioner som de ikke kan finde en forklaring på.

En af de store facilitatorer for denne tilgang var den amerikanske antropolog Michael Harner, som i 1980 opsummerede og detaljerede de fælles elementer i verdens shamanske praksis i sin bog Sjamanens vej. Blandt disse delte elementer fremhævede han især tre.

Den første af disse er tilstanden af ​​shamansk bevidsthed: en slags transe, men en, hvor udøveren ikke mister bevidsthed eller kontrol. Det andet element er den shamanske rejse, normalt ledsaget af den rytmiske lyd fra en tromme eller maracas. For det tredje er shamanisme baseret på troen på en ikke-almindelig verden, der kan opdeles i tre dele:

  • Den nedre verden, beboet af forfædre, magtdyr og naturkræfter;

  • Den Højere Verden, beboet af væsener af lys og ånder af visdom og medfølelse (skønt disse også kan findes i den nedre verden);

  • Mellemverdenen, beboet af mennesker og disinkarnerede (kropsløse) ånder. Alle virkelighederne i den menneskelige verden hører til denne eksistensdimension.

I traditionelle sjamanske kulturer rejser kun sjamanen hvor som helst. Moderne neo-sjamansk praksis gør sådanne rejser tilgængelige for alle, der er villige til at lære teknikkerne, men processen skal altid styres af en person, der er uddannet i shamansk kunst og er fortrolig med det verdensbillede, der opretholder dem. 

Spørgsmålet opstår: er det legitimt for folk, der ikke tilhører disse traditioner, at benytte deres teknikker? Michael Harner siger:


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

. . . disse nye udøvere "spiller ikke indisk", men går til de samme åbenbarende åndelige kilder, som stammesjamaner har rejst til fra umindelige tider. De foregiver ikke at være shamaner; hvis de får sjamanske resultater for sig selv og andre i dette arbejde, er de virkelig den virkelige ting. Deres oplevelser er ægte. . . Det shamanske arbejde er det samme, det menneskelige sind, hjerte og krop er det samme; kun kulturer er forskellige.

Men advarer han, shamanisme kræver en forpligtelse til at lære:

Teknikkerne er enkle og kraftfulde. Deres anvendelse kræver ikke "tro" eller ændringer i de antagelser, du har om virkeligheden i din almindelige bevidsthedstilstand. . . Mens de grundlæggende teknikker ved shamanisme er enkle og relativt lette at lære, kræver den effektive praksis med shamanisme selvdisciplin og dedikation.

Øvelser forbundet med udforskningen af ​​dette verdensbillede er: den shamanske rejse; sang; dans; bede; indtagelse af psykoaktive planter (kaldet "entheogener" af de samfund, der bruger dem, hvilket betyder "en gud indeni"); svedhytter; og vision-quests, som involverer at tilbringe tid alene i naturen, faste og kommunikere med stedets ånder.

Den aktive drøm

Efter at have gennemgået en række transformative mystiske oplevelser skabte den australske forfatter Robert Moss sin egen syntese af shamanisk praksis med jungiansk aktiv fantasi. Hans metoder giver mulighed for at udforske ikke-almindelig virkelighed som en del af en gruppe og i en ånd af leg og eventyr.

Hans forslag inkluderer gruppe "genindtræden" i en bestemt drøm for at lede efter information, helbredelse, opløsning eller blot for at lære drømmeverdenen bedre at kende. Andre gruppeaktiviteter inkluderer bevidste drømmerejser til forudbestemte steder ledsaget af en tromme; og "navigation efter synkronitet."

Gadeoraklet

Inden du forlader hjemmet, skal du formulere et spørgsmål, som du gerne vil have vejledning eller orientering til. De første tre ting, der tiltrækker din opmærksomhed inden for en bestemt tidsramme (din rejse til arbejde, en tur rundt om blokken, en tur med offentlig transport) giver dig svaret. Du kan blive tiltrukket af en fængslende overskrift, høre et fragment af samtale, bemærke en sætning på et billboard eller blive fascineret af en dannelse af skyer på himlen. Oraklet fortæller dig, hvad den skjulte besked er i denne række af "tilfældige" billeder.

Gruppens orakel

Hver deltager i en gruppe skriver en sætning ned, der kommer til at tænke på et stykke papir. Alternativt kan du åbne en bog tilfældigt og vælge den første sætning på siden. Læg papirstykkerne oven på hinanden med forsiden nedad midt i gruppen. En efter en stiller hver deltager et spørgsmål og tager et af papirerne tilfældigt. Den sætning, hun læser på den, er svaret på hendes spørgsmål.

I nogle tilfælde vil svaret være klart og synkront. det er sandsynligvis så forbløffende, at det vækker en følelse af mysterium. I andre tilfælde vil det være nødvendigt at bruge fantasien til at finde ud af forholdet mellem spørgsmålet og den svarende sætning. I sidste ende har alle gavn af at se på deres spørgsmål fra forskellige vinkler og dermed gå forud for vores sædvanlige, lineære tankegang.

Luk øjnene, så du kan se

Imaginære verdener. Tænkte kongeriger. Drømmende rejser. Aktiv efterklang. Vi ved så lidt om de mystiske oplevelser, der eksploderer som fyrværkeri, når vi lukker øjnene. Måske er det eneste, der betyder noget, digteren Mary Oliver udtrykker med sin fortryllede pen:

Hvem du er, uanset hvor ensom,
verden tilbyder sig selv til din fantasi.

Vi går til floden for fornøjelse, nysgerrighed, behov og tørst efter opdagelse; og vi vender forvandlet tilbage. Lad os lytte til råd fra pigen fra Eventyrland, Alice med de blonde låse og det hvide forklæde, inden vi tager afsted.

Hun kalder på os, inden hun tager af sted for at jagte et umuligt væsen: "Jeg glemte næsten," siger hun. "Du skal lukke øjnene, ellers kan du ikke se noget."

© 2018, 2021 af Fabiana Fondevila. Alle rettigheder forbeholdes.
Udgiver: Findhorn Press, aftryk af Inner Traditions Intl.
www.findhornpress.com og www.innertraditions.com

Artikel Kilde

Hvor vidunder lever: Praksis for at dyrke det hellige i dit daglige liv
af Fabiana Fondevila

bogomslag: Where Wonder Lives: Practices for Cultivating the Sacred in Your Daily Life af Fabiana FondevilaHvor vidunder bor inviterer dig til en rejse, en ekspedition gennem dit eget indre landskab for at vække til livets mysterium. Rejser er ved hjælp af et imaginært kort gennem 9 forskellige territorier. I hver udforsker du terrænet og ledes derefter til et rigt sæt moderne og tidskendte fremgangsmåder - fra mindfulness til dreamwork, cloudscapes og arbejde med planter - der hjælper dig med at genopbygge et liv med vitalitet, forbindelse og fortryllelse .

Der er ingen foreskrevet rækkefølge, hvor kortet kan udforskes. Tværtimod er invitationen at begynde på det område, der kalder på dig, eller måske det, der er mest udfordrende. Under hele rejsen er du nedsænket i en verden af ​​undring og ærefrygt og opdager nye muligheder for læring og ekspansion i det almindelige liv. Ansigt til ansigt med livets mysterium, Hvor vidunder bor får dig til at føle dig med det samme både uendeligt lille og del af et stort, uudtænkeligt univers - alt imens du hjælper dig med at se verden på ny.

For mere info og / eller for at bestille denne bog, klik her. Fås også som en Kindle-udgave.

Om forfatteren

foto af: Fabiana FondevilaFabiana Fondevila er en forfatter, historiefortæller, rituel skaber, aktivist og lærer fra Buenos Aires, Argentina. Fabianas seminarer fletter naturforskning, drømmearbejde, mytisk bevidsthed, arketypisk psykologi, socialt arbejde og væsentlige følelser som ærefrygt, taknemmelighed og fortryllelse. I over ti år har hun ledet årelange kurser (både online og ansigt til ansigt), der tager eleverne med på et personligt og fælles eventyr med vækst og opdagelse og udfordrer sig selv til at komme stadig tættere på at være den ændring, de ønsker at se i verden. Fabiana leder også en onlinekampagne for at fremhæve og bekæmpe udstødelse og diskrimination og har siden pandemien begyndt holdt regelmæssige søndagsforedrag (på spansk, via Zoom og sociale medier) for at dele et budskab om håb, modstandsdygtighed og hendes legemliggjorte, jordiske tilgang til åndelighed. 

Hun er forfatter til et dusin børnebøger, en ungdomsroman, der i 2017 vandt andenprisen i Sigmars Børne- og Unge Voksnes litterære pris. I 2018 udgav hun sin første bog for voksne, “Donde vive el asombro”. Ovenstående artikel er uddrag af den engelske version, ”Where Wonder Lives. Praksis for at dyrke det hellige i dit daglige liv ”,

Besøg hendes hjemmeside på FabianaFondevila.com/english
 

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INDRE SELVSTEMMER

gruppe af multiraciale individer, der står for et gruppebillede
Syv måder, du kan vise respekt for dit forskellige team (video)
by Kelly McDonald
Respekt er dybt meningsfuldt, men det koster ikke noget at give. Her er måder, du kan demonstrere (og...
elefant, der går foran en nedgående sol
Astrologisk oversigt og horoskop: 16. - 22. maj 2022
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
foto af Leo Buscaglia fra forsiden af ​​hans bog: Living, Loving and Learning
Sådan ændrer du nogens liv på få sekunder
by Joyce Vissell
Mit liv blev ændret dramatisk, da nogen tog det sekund for at påpege min skønhed.
et sammensat fotografi af en total måneformørkelse
Astrologisk oversigt og horoskop: 9. - 15. maj 2022
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
en mand, der skriver et brev
At skrive sandheden og lade følelserne flyde
by Barbara Berger
At skrive ting ned er en god måde at øve sig i at fortælle sandheden på.
et ungt par, iført beskyttelsesmasker, stående på en bro
En bro til helbredelse: Kære Corona Virus...
by Laura Aversano
Coronavirus-pandemien repræsenterede en strømning i vores psykiske og fysiske virkelighedssfærer, der...
en siluhette af en person, der sidder foran ord som medfølende, opmærksom, accepterende osv.
Daglig inspiration: 6. maj 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Hvilken slags lærer bor der i dit hoved?
Fremtidens medicin: musik og lyd
Fremtidens medicin: musik og lyd
by Erica Longdon
Generelt påvirker al lyd og vibrationer os. Ligesom mad kan det, vi tager i, bringe os ...
Mindfulness i aktion: Undgåelse er naturlig, men selvdestruktiv
Mindfulness i aktion: Undgåelse er naturlig, men selvdestruktiv
by Marc Lesser
Selvfølgelig er vi hver især ansvarlige for vores egne liv. Men mere til det punkt, huller, vi identificerer ved ...
Kreativitet: Udforsk de store muligheder i vores egen potentiale
Kreativitet: Udforsk de store muligheder i vores egen potentiale
by Imelda Almqvist
Det er min observation, at ægte kreativitet ofte indebærer et ægteskab (eller en overraskende forbindelse) mellem ...

MEST LÆS

05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
shopping når gud elsker dig 4 8
Hvordan det at føle sig elsket af Gud reducerer udgifterne til selvforbedring
by Duke University
Kristne, der er åndelige eller religiøse, er mindre tilbøjelige til at købe selvforbedrende produkter...
branins grå og hvid substans 4 7
Forstå hjernens grå og hvide stof
by Christopher Filley, University of Colorado
Den menneskelige hjerne er et organ på tre pund, der stort set forbliver en gåde. Men de fleste har hørt...
øjne forudsiger sundhed 4 9
Hvad dine øjne afslører om dit helbred
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Forskere ved University of California, San Diego, har udviklet en smartphone-app, der kan...
en mand, der skriver et brev
At skrive sandheden og lade følelserne flyde
by Barbara Berger
At skrive ting ned er en god måde at øve sig i at fortælle sandheden på.
05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
billede af en persons bare fod stående på græsset
Praksis til at jorde og genvinde din forbindelse til naturen
by Jovanka Ciares
Vi har alle denne forbindelse til naturen og til hele verden: til jorden, til vand, til luft og til...
foto af Leo Buscaglia fra forsiden af ​​hans bog: Living, Loving and Learning
Sådan ændrer du nogens liv på få sekunder
by Joyce Vissell
Mit liv blev ændret dramatisk, da nogen tog det sekund for at påpege min skønhed.

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.