Tro, at livet er værd at leve,
og din tro vil hjælpe med at skabe den kendsgerning.
                                                     --  William James

Intet er, medmindre vores tænkning gør det sådan.
                                           --   William Shakespeare

Hver eneste tanke, du har, kan vurderes med hensyn til, om den styrker eller svækker dig, faktisk er der en simpel muskeltest, du kan gøre for at prøve enhver tanke, du har i øjeblikket. Det fungerer således: Hold din arm ud til din side, og få en anden til at forsøge at skubbe din arm ned, mens du modstår.

Tænk på at fortælle en løgn og læg mærke til, hvor meget svagere du er, end hvis du tænker på en sandhed. Dette kan gøres for enhver tanke, der fremkalder en følelsesmæssig reaktion i en bog med titlen Magt kontra Kraft, David Hawkins, MD, uddyber denne metode og giver et kort over bevidsthed for at vise dig, hvordan enhver tanke beregner sig til enten at svække eller styrke dig.

Autentisk visdom er evnen til altid at overvåge dig selv for at bestemme din relative tilstand af svaghed eller styrke og til at skifte ud af de tanker, der svækker dig. På denne måde holder du dig selv i en optimistisk, højere bevidsthedstilstand, og du forhindrer dine tanker i at svække hvert eneste organ i din krop. Når du bruger dit sind til at styrke dig, appellerer du til det, der hæver og hæver dit humør.

Tanker der svækkede dig

Hvis en simpel tanke får armens muskler til at blive svage eller stærke, forestil dig hvad det skal gøre med alle de andre muskler og organer i din krop! Dit hjerte er en muskel, der er svækket af tanker, der frigør dig. Dine nyrer, lever, lunger og tarme er alle omgivet af muskler, der er påvirket af dine tanker.

Tanken, der gør de fleste mennesker de svageste, er skam, der producerer ydmygelse. Vigtigheden af ​​at tilgive dig selv kan ikke siges stærkt nok. Hvis du bærer tanker om skam omkring det, du har gjort tidligere, svækker du dig selv både fysisk og følelsesmæssigt. Tilsvarende, hvis du bruger en teknik med skam og ydmygelse på nogen for at få dem til at reformere, vil du skabe en svækket person, der aldrig bliver bemyndiget, før de skammelige og ydmygende tanker er fjernet. Fjernelse af dine egne tanker om skam indebærer en vilje til at give slip, se din tidligere opførsel som lektioner, du var nødt til at lære, og at genoprette forbindelse til din kilde gennem bøn og meditation.

Efter skam, skyld og apatitanker gør dig til den svageste. De frembringer skylden og fortvivlelsens følelser. At leve i skyld er at bruge dine nuværende øjeblikke på at blive immobiliseret over det, der allerede er sket. Intet skyld vil nogensinde fortryde det, der er gjort. Hvis din tidligere opførsel mobiliserer dig til at lære af dine fejl, er dette ikke skyld; det lærer af fortiden. Men at vælte i det nuværende øjeblik over dine såkaldte fejl er skyld, og det kan kun finde sted nu.

At frigøre skyld er som at fjerne en enorm vægt fra dine skuldre. Skyld frigøres gennem den bemyndigede tanke om kærlighed og respekt for dig selv. Du giver dig selv kærlighed og respekt, giver slip på standarder for perfektion og nægter at bruge den dyrebare valuta i dit liv, nu, med tanker, der kun fortsætter med at frustrere og svække dig. I stedet kan du love at være bedre, end du plejede at være, hvilket er den sande test af adel.

Apatiske tanker skaber fortvivlelse. Det er tankerne, der forhindrer dig i at blive engageret i livet. Apati stammer fra selvmedlidenhed og et behov for konstant at blive underholdt for at undgå kedsomhed. Du kan aldrig være apatisk eller ensom, hvis du elsker den person, du er alene med.

Ubegrænsede muligheder for at leve fuldt ud

Hvert øjeblik på hver dag præsenterer et ubegrænset antal muligheder for at leve fuldt ud og være forbundet med livet. Du har ikke brug for et fjernsyn eller en radio, der konstant blærer for at undgå apati. Du har dit eget sind, som er et kongerige med ubegrænset potentiale.

Du har valget hver dag at vågne op og sige "God morgen, Gud" eller "God Gud, morgen!" Det er altid et valg. Ethvert øjeblik, du fylder med kedsomhed og apati, vil virkelig svække dig fysisk, følelsesmæssigt og åndeligt. For mig er det en fornærmelse mod dette vidunderlige univers fyldt med hundrede millioner mirakler for nogensinde at tillade mig at tænke på kedsomhed eller apati.

De andre fremtrædende tanker, der konkurrerer om at gøre dig svag, inkluderer frygt og vrede. Begge disse kategorier af tanker anvender kraft, som producerer en modkraft og en indre atmosfære af spænding og svaghed. Når du er bange, er du flyttet væk fra kærlighed. Husk, "Perfekt kærlighed udelukker al frygt." Hvad du frygter, vrider du dig og begynder i sidste ende at hade. Således fungerer dikotomi af had og frygt i dig og svækker dig altid.

Enhver tanke, du har, hvor du er i en tilstand af frygt, holder dig væk fra dit formål og svækker dig samtidig. Dine frygtelige tanker opfordrer dig til at forblive immobiliseret. Når du befinder dig i en frygtelig tilstand, skal du stoppe lige der og invitere Gud på scenen. Giv frygt over til din Senior Partner med disse ord: "Jeg ved ikke, hvordan jeg skal håndtere dette, men jeg ved, at jeg er forbundet med dig, den mirakuløse kreative kraft i dette univers. Jeg vil flytte mit ego ud af måde og aflever det til dig. " Prøv det. Du vil blive overrasket over, hvor hurtigt den højere kærlighedsenergi vil ophæve og opløse dine frygtede tanker og styrke dig på samme tid.

Vrede er ligeledes en følelsesmæssig reaktion på tanker, der siger: "Jeg vil have, at verden skal være, som jeg vil have den, ikke som den er; derfor er jeg sur." Vrede er ofte berettiget som normalt, men det vil altid gøre dig svag; og som dette princip minder dig om, er visdom at undgå alle tanker, der svækker dig. Du behøver ikke være vred for at rette op på et forkert eller arbejde hen imod en bedre verden. Når du bliver mere fredelig, har du kun fred til at give væk. Øjeblikke af frustration udløser ikke vrede; de hjælper dig med at være mere opmærksom, og så vil de anspore dig til en løsning.

Enhver tanke om vrede bevæger dig væk fra kærlighed og ind i vold og hævn, som er kræfter, der ansporer modstyrker og svækker alle involverede. Alle disse tanker om skam, skyld, apati, frygt og vrede er energier, da alt i vores univers er en vibrerende frekvens. De, der svækker dig, er lave / langsomme frekvenser, og de kan kun opløses ved at bringe Åndens højere / hurtigere energier til deres nærvær.

Tanker der styrker dig

Når du skifter fra en tanke, der er en meget lav energivibration til en af ​​en højere frekvens, går du fra svag til stærk. Når din tanke er at bebrejde andre, bliver du svækket. Men når du skifter til at elske og stole på andre, bliver du stærk. Dine tanker kommer med en ledsagende energi, så du kan lige så godt skifte til dem, der styrker dig. Når du først er klar over, at hvad du tænker på er kilden til din oplevelse af virkeligheden, så begynder du at være mere opmærksom på, hvad du tænker i et givet øjeblik.

For mange år siden lærte Earl Nightingale i et enormt populært lydprogram kaldet The Strangest Secret mange af os, at vi bliver det, vi tænker på hele dagen. Dine tanker bestemmer, om du bliver bemyndiget eller svækket - om du er glad eller trist, succesrig eller ej. Alt er en tanke, som du bærer rundt med dig. Glade tanker skaber glade molekyler. Dit helbred bestemmes i vid udstrækning af de tanker, du har. Tænk lidenskabeligt, at du ikke bliver forkølet, og din krop vil reagere på dine tanker. Næg at underholde tanker om træthed, jetlag eller hovedpine, og din krop reagerer på dine tanker.

Dit sind beder din krop om at producere de lægemidler, den har brug for for at holde dig sund. Giv nogen en sukkerpiller og overbevis dem om, at det er et anti-artritisk lægemiddel, og personens krop vil reagere på placebo med den øgede produktion af anti-artritiske energier. Sindet er et kraftfuldt redskab til at skabe sundhed. Det skaber også guddommelige relationer, overflod, harmoni i forretningen - og endda parkeringspladser! Hvis dine tanker er fokuseret på, hvad du vil tiltrække i dit liv, og du fastholder denne tanke med lidenskab for en absolut intention, vil du i sidste ende handle ud fra denne hensigt, fordi forfædren til hver eneste handling er en tanke.

De mest bemyndigende tanker, du kan have, er tankerne om fred, glæde, kærlighed, accept og vilje. Disse tanker skaber ikke en modkraft. Kraftige, glade, kærlige tanker stammer fra din vilje til at lade verden være som den er. Så er du i en tilstand af indre lyksalighed, hvor sindsro erstatter kamp, ​​ærbødighed for alle livs erstatninger for trang og angst og forståelse af supplerende hån. Du bliver optimist. I stedet for at se glasset som halvt tomt, er det altid halvt fyldt.

Valg af tanker om en højere åndelig frekvens

Alt dette er intet andet end en bevidst beslutning fra din side om at være ansvarlig for din tænkning. Vær opmærksom på ethvert givet øjeblik i dit liv, at du altid har et valg om de tanker, du tillader i dit sind. Ingen andre kan tænke der. Uanset de omstændigheder, du befinder dig i, er det dit valg. Vælg at erstatte dis-empowering, svækkende tanker med tanker med en højere åndelig frekvens.

Overbevis dig ikke selv om, at det ikke kan gøres, eller det er lettere sagt end gjort. Dit sind er dit at kontrollere. Du er skaberen og vælgeren af ​​dine tanker. Du kan ændre dem efter ønske. Det er din gudgivne arv, dit hjørne af frihed, som ingen kan tage væk. Ingen kan have kontrol over dine tanker uden dit samtykke. Så vælg at undgå tanker, der svækker dig, og du vil kende sand visdom. Det er dit valg!

© 2002, 2006 af Wayne Dyer. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Artikel Kilde

10 hemmeligheder for succes og indre fred
af Wayne W. Dyer.

I denne tankevækkende bog tilbyder Dr. Dyer enkle måder at ændre dit liv - og dit syn på livet. De ti principper, der præsenteres her, gælder for mennesker, der lige er begyndt på deres opdagelsesrejse, såvel som dem, der allerede er gået ud på livets snoede vej. Dr. Dyer opfordrer os til at lytte med et åbent hjerte og anvende de hemmeligheder, der resonerer med dem og kassere resten. Ved at gøre det lærer vi at føle Guds fred, der virkelig definerer succes.

Klik her for at få flere oplysninger og bestille denne bog

Om forfatteren

Dr. Wayne W. Dyer var en internationalt kendt forfatter, taler og pioner inden for selvudvikling. I løbet af de fire årtier af sin karriere skrev han mere end 40 bøger (hvoraf 21 blev New York Times bestsellers), skabte adskillige lydprogrammer og videoer og optrådte i tusinder af tv- og radioprogrammer. Wayne havde en doktorgrad i uddannelsesrådgivning, havde været lektor ved St. John's University i New York og hædret en livstidsengagement med at lære og finde det højere selv. I 2015 forlod han sin krop og vendte tilbage til Infinite Source for at gå i gang med sit næste eventyr. Internet side: www.DrWayneDyer.com

Bøger af denne forfatter

at InnerSelf Market og Amazon