Livets ændringer

En ny plan for reparation af et ødelagt liv

et hjerte med syninger og et hjem under opførelse
Billede af congerdesign  

Midt i livet har de fleste af os stået over for et betydeligt tab, såsom bortgangen af ​​en elsket, at miste et job eller opløsningen af ​​et formativt forhold. Disse smertefulde oplevelser kan få os til at føle, at vi har taget en ødelæggende kugle til hjertet.

At stå over for de ulmende murbrokker af vores største sammenbrud og fiaskoer kan i bedste fald føles overvældende. Jeg vil gerne tilbyde et perspektiv, der har hjulpet mig med at genopbygge, efter at min 30-årige verden styrtede sammen omkring mig.

Nedrivningen begynder

Det var 2016, jeg var 35 og gift med to børn under 10. Jeg havde undervist i et årti og flyttede tilbage til min hjemby for at plante rødder og dyrke min familie i et idyllisk landligt eventyrland. Efter optræden var alt på skinner, og jeg var med succes "voksen". Men fundamentet under mit perfekte lille liv smuldrede hurtigt.

Som to overanstrengte småbørnsforældre gik mit ægteskab sammen. Min mors kræft var vendt tilbage efter en to-årig remission, og i januar blev hun diagnosticeret terminal. Og jeg kæmpede med alvorlig angst, der satte sig i lammende anfald af søvnløshed blandet med pludselige panikanfald.

Da jeg stod over for en overhængende adskillelse fra min mand, kiggede jeg grundigt på mit liv og tænkte, "hvordan fanden skal jeg overleve det her?" Dybt ud over min snurrende frygt lå en begravet skat: følg dit hjerte, Julia, og lær at bygge.

Siden jeg var ung, har jeg ønsket at konstruere ting med mine hænder. Men jeg var ikke god til det, og jeg havde ikke en mentor, der udviste den tålmodighed, der skulle til for at vejlede mig. Jeg fyldte min indre bygmester og blev en stor studerende, en akademisk troldmand, ikke desto mindre. Men i dette øjeblik af mit liv gav nedrivning mening, at vende tilbage til dette dybtliggende ønske, og ærligt talt havde jeg intet at tabe.

Byggeprocessen

Senest på vinteren startede jeg en tømrerlære, som i sidste ende førte til at opfylde min sande livsdrøm: at bygge et hus til min familie. Det første skridt ud af min nedrivning midt i livet var at sige JA. Ja, jeg kan lære nye ting. Ja, jeg kan genopbygge ud af asken. Ja, jeg kan tro, selv når jeg ikke har svarene på hvordan.

Her er den største hemmelighed, jeg kan tilbyde dig: Hvad der ser ud til at være en ødelæggende afslutning, kan være en utrolig mulighed for at ombygge dit liv. Som kvinde, der har arbejdet i byggeriet i over seks år, ved jeg indgående, hvordan et stort byggeprojekt ser ud. Det ligner en kæmpe affaldsdynge, som kaos, der holdes op af 2X4'ere. Disse fareskilte er ikke opslået som en joke, fordi konstruktionen er rodet, ufuldkommen og kræver værktøjer, der kan skære dine hænder af. At være under opbygning kræver, at du holder visionen om slutproduktet, selv når alt hvad du har er bunker af brædder, søm og stilladser.

Design af en ny plan

Det, der ændrede mit liv og dramatisk kan ændre dit, er at designe en ny plan omkring at leve dit mest autentiske liv. Ligesom hvis du hyrede mig til at ombygge dit køkken, ville jeg rive det gamle ud for at installere din nye vision. Den omvæltning er afgørende for at bygge, og når vi først er i stand til at værdsætte dette i vores liv, bliver det meget mindre skræmmende at starte forfra. Vi må opløse, hvad vi engang var for at tillade en ny version af os selv at dukke op.

Når vi skifter vores tankegang fra en stiv og lineær model for at modne os selv, vores erhverv og vores forhold til en flydende og lydhør, der inkluderer omveje og demoer, opdager vi vores uovervindelighed. Ulven har ikke længere magten til at blæse vores huse ned, fordi vi ved, at vi kan lægge nyt tag på efter behov. Vi ved, at vi kan klare enhver storm, fordi vi stoler på os selv og nærmer os arbejdet fra vores autentiske kerne.


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Når du nærmer dig dit eget livs ombygning, inviterer jeg dig til at adoptere mit mantra: Jeg er nu og vil for altid være under opbygning. Vær stolt af dit rod, fordi det betyder, at du er derude og gør arbejdet med at vokse. Og vær aldrig bange for at spørge efter mentorer og bygmestervenner undervejs. De bedste projekter udføres ikke alene. Du fortjener en besætning til at hjælpe med at løfte dine drømme til virkelighed.

Copyright 2022. Alle rettigheder forbeholdes..

Bog af denne forfatter:

BOG: Under Opførelse

Under opbygning: Helbredelse af traumer, mens jeg bygger min drøm
af Julia Harriet

bogomslag til Under Construction: Healing Trauma While Building My Dream af Julia HarrietUnder opførelse refererer til en bygning, struktur eller projekt, der er ufærdigt, men der arbejdes aktivt på. Mød Julia Harriet – en kvinde under opførelse.

Denne usandsynlige historie afslører, hvordan en kvinde forvandlede tab, traumer og mørke til byggestenene i et tilfredsstillende liv for sig selv og sin familie. Det handler om livets rodet, og hvordan vi alle er bygherrer, selvom vi ikke kan samle IKEA møbler.

For mere info og / eller for at bestille denne bog, Klik her. Fås også som en Kindle-udgave.

Om forfatteren

foto af Julia Harriet, forfatter til Under ConstructionEfter at have opnået sit MIT, brugte Julia Harriet et årti på at undervise i alt fra førskole til gymnasiekunst. Hun forlod derefter uddannelsesområdet for igen at blive student og startede en tømrerlære i en alder af 35. Julia byggede med succes sit eget hjem til sin familie og nyder at støtte andre i gør-det-selv-forbedringsprojekter.

Julia er nu en international bestsellerforfatter, en inspirerende foredragsholder og en bygmester, der har arbejdet med byggeri i over seks år på Vashon Island, WA. Hun melder sig også frivilligt til en non-profit i sit samfund, The DOVE Project, der arbejder for at støtte ofre for vold i hjemmet og interpersonel.

Besøg hendes hjemmeside på JuliaHarriet.com
    

Du vil måske også kunne lide

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÆS

børn og meditation 9 9
Meditation har potentiale til at behandle børn, der lider af traumer, vanskelige diagnoser eller stress
by Hilary A. Marusak
Børn, der aktivt mediterer, oplever lavere aktivitet i dele af hjernen, der er involveret i...
kat bliver kælet
4 måder at fortælle, om din kat elsker dig
by Emily Blackwell
Selv de mest hengivne katteejere spekulerer på et tidspunkt, om deres kat virkelig elsker dem.
nysgerrige børn 9 17
5 måder at holde børn nysgerrige på
by Perry Zurn
Børn er naturligvis nysgerrige. Men forskellige kræfter i miljøet kan dæmpe deres nysgerrighed over...
baby smilende
Omdøbning og genvinding af det hellige
by Phyllida Anam-Áire
At gå i naturen, spise lækker mad, poesi, lege med vores børn, danse og synge,...
hvorfor du skal sige fra 9
Hvorfor du bør tale op i samtaler med fremmede
by Quinn Hirschi
I samtaler med fremmede har folk en tendens til at tro, at de burde tale mindre end halvdelen af ​​tiden for at...
naturligt foder til kæledyr 9 6
Sådan laver du råt kød til kæledyr sikkert
by Veronika Bulochova og Ellen W. Evans
Fodring af kæledyr med råt kød og fisk er en voksende trend, populært af kæledyrsavlere, kæledyrssundhed...
en bedstemor hjælper sit barnebarn med at tænde lys i en kirke i Lviv
Hvorfor nyhedsforbrugere oplever krisetræthed
by Rebecca Rozelle-Stone
At være opmærksom på realiteter som krig er ofte smertefuldt, og folk er ikke godt rustet til at holde en...
skjule inflation 9 14
3 måder, virksomheder ændrer deres produkter på for at skjule inflation
by Adrian Palmer
Der er visse produktændringer, som virksomheder kan og gør for at forsøge stille og roligt at folde øget ...

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.