- By Alan Cohen
"Min søn er tre år. Lægen siger, at han er for kort til sin alder." Jeg spekulerede på, hvordan denne erklæring påvirkede barnet. Ville dette være begyndelsen på en livstid med opfattet utilstrækkelighed? Ville han for evigt føle sig "mindre end" over noget, han ikke kunne ændre ...
At give dig selv tilladelse til at give slip på det, der ikke tjener dig, er meget magtfuldt. Du bliver meget energisk. Folk, der selv har gjort rod, har fortalt mig, hvordan de nyder følelsen af åbenhed og frihed. Så pludselig blev det for meget, og de stoppede rodet.
Hvad betyder buddhisme ved manglende tilknytning? Mange mennesker synes ideen om løsrivelse, ikke-tilknytning eller ikke-klamring er meget kold. Dette er fordi de forveksler tilknytning med kærlighed. Men tilknytning er ikke ægte kærlighed - det er bare selvkærlighed.
- By Alan Cohen
Det bliver tydeligt for mig, at den måde, som de fleste af os har levet vores liv på, ikke har været i harmoni med den måde, universet havde til hensigt. Det ser ud til, at vi på en eller anden måde har mistet kontakten med den kærlige strøm af liv, vores rytme for at være, vores følelse af fred over os selv og tilfredshed med, hvad vi er, og hvad vi er her for at gøre.
Det er let at kunne lide nogle mennesker, og det er ikke meget let at lide andre. De smiler ikke tilbage! Så det skal gå dybere. Hvis vi fortsætter med at dømme mennesker på baggrund af udseende og adfærd, er bestræbelserne håbløse. I stedet skal vi vende tilbage til en meget enkel sandhed ...
Tanken om, at vi skaber vores egen virkelighed - det vil sige spejluniverset - synes ofte at være sandt, men det rejser også nogle foruroligende spørgsmål. Nogle gange er det let at se dette princip på arbejdspladsen i vores liv, men andre gange, især når det ikke går meget godt, kan det være ...
At finde fred i dine liv og forhold, især hvis du føler dig stresset med økonomiske, sundhedsmæssige eller forholdsudfordringer, kan undertiden virke næsten umulig. Og alligevel er det vigtigt at finde ud af, at fred er. Der er en historie om en konge, der tilbød en pris til kunstneren, der kunne male det bedste billede af fred ...
- By Alan Cohen
af Alan Cohen. Jeg pilgrimede for nylig til de gamle maya-templer i Chichen Itza og Tulum i Mexico. Ved en pyramide informerede vores rejseguide os om, at mayaerne regelmæssigt ofrede menneskelige ofre for at berolige deres guder. Mens vi betragter sådanne tilbud som primitive og endda afskyelige, er tankegangen for ofre stadig ...
Når du åbner dit liv for resten af vores verden, kan det være skræmmende. Det er let at blive overfølsom over for volden og lidelsen omkring os. Måske kan du ikke tolerere ekstrem vold fra mange film og tv-udsendelser eller endda nyhedsrapporterne i radioen. Følelser kan løbe højt på alle konti.
af Madeline Ko-i Bastis. Når vi dæmper sindet, kommer vores overtrædelser ud af skyggen, og vi bliver følsomme over for vores interaktion med andre. Et vendepunkt præsenterer sig. Selvom vi beklager at have forårsaget skade, kan der stadig være en fnise stemme, der hvisker, at vores handlinger var nødvendige. Tit til tat; han fortjente det ...
Vi vil alle være glade! I det mindste siger vi alle, at vi gør ... endnu, hvor meget lykke kan vi håndtere? Hvor meget lykke er vi villige til at have i vores liv, før vi saboterer os selv? Lad os se et øjeblik på ...