en mand læser en avis med overskriften "Verden forandrer sig"
Billede af Gerd Altmann 

Forandring kan være en mulighed for vækst og genopfindelse, men det kræver mod og villighed til at tage risici. Det kræver, at vi træder ud af vores komfortzoner og udforsker nye muligheder. Det kræver, at vi giver slip på fortiden og omfavner nutiden og fremtiden.

For at omfavne forandring, anerkender og accepterer vi først, at det er en del af vores liv. Vi kan ikke kontrollere alle aspekter af vores liv, men vi kan kontrollere, hvordan vi reagerer på det. Det er op til os at vælge, om vi ser forandring som en udfordring eller en mulighed.

Forandring som en mulighed

For at omfavne forandring og genopfinde os selv og vores verden, må vi først erkende det rod, vi har skabt. Vi tager ansvar for vores handlinger og anerkender den indflydelse, de har på os selv, andre og verden omkring os. Dette kan være en vanskelig proces, men det er nødvendigt for vækst og genopfindelse.

Når vi har erkendt vores fejl, må vi give slip på vores egoiske perspektiv og omfavne en vej med kærlighed, empati og fællesskab. Vi søger således at hjælpe andre og arbejder for at gøre verden til et bedre sted. Dette kan gøres på små måder, såsom frivilligt arbejde i vores lokalsamfund eller at vise venlighed over for dem omkring os. Det kan også gøres i større skala, såsom at slå til lyd for social og miljømæssig retfærdighed.

I en verden, der ofte er drevet af grådighed og frygt, er det vigtigt at omfavne en vej med kærlighed, empati og omsorg, og dette kræver at give slip på at tjene vores ego. Først da kan vi omfavne en vej centreret om alles velvære. Når vi søger at hjælpe andre, i stedet for blot at opfylde vores egoistiske "behov", begynder vi at bidrage til at gøre verden til et bedre sted.


indre selv abonnere grafik


Grådighedens og frygtens vej er en kompliceret vej, drevet af egoets ønske om at hæve sig over andre og lægge dem ned. Denne vej fører til mere rod og problemer. Den enklere vej er på den anden side en, hvor vi søger at hjælpe og gøre tingene bedre. Denne vej kræver, at vi lever fra hjertet. Vi kan søge at blive bodhisattvaer, væsener, der nægter deres eget nirvana eller himlen for at hjælpe andre. 

Fællesskabets magt

Når vi omfavner forandring, skal vi også lære at arbejde sammen med andre mod fælles mål og støtte hinanden undervejs. Når vi erkender, at vi alle er forbundet, og at vores handlinger har indflydelse på hinanden og verden omkring os, opdager vi muligheder i at arbejde sammen med andre for at nå vores fælles mål.

Denne vej kræver, at vi er opmærksomme og opmærksomme på vores tanker og handlinger. Når vi øver os i at leve fra hjertet i det nuværende øjeblik og ikke er fanget i scenarier baseret på tidligere sår og vrede, begynder vi at værdsætte skønheden i verden og de mennesker, der omgiver os. Vi kan så dyrke en følelse af taknemmelighed og lære at være taknemmelige for det, vi har, og for alt, hvad vores naturlige verden har at byde på.

Giv slip på vedhæftede filer

For at omfavne denne genopfundne vej, må vi give slip på vores tilknytninger ved at løsrive os fra de ting, der ikke tjener os eller det større gode, og i stedet fokusere på de ting, der gør. Dette kan være en vanskelig proces, men det er nødvendigt.

En ven og hjælper i denne proces er vores indre. Når vi lærer at stole på vores intuition og følge vores hjerte, begiver vi os ud på en helt ny og ofte fantastisk rejse. Vi har magten til at skabe vores egen virkelighed ved at fokusere på vores tanker, ord og handlinger. Vi er i stand til at opnå alt, hvad vi sætter vores sind til, da vi genopfinder os selv som selvsikre og åbenhjertede mennesker, der lever i fællesskab med verden omkring os.

Vi kan gøre det!

I en verden, der konstant ændrer sig, er det vigtigt at omfavne denne virkelighed og få mest muligt ud af den. Forandring kan være skræmmende, og det kan være fristende at holde fast i det velkendte, men vi skal lære at give slip og omfavne det ukendte. Vi skal lære at se forandringer som en mulighed snarere end en trussel.

Det er dog vigtigt at huske, at forandring tager tid og kræfter. Vi skal være tålmodige med os selv og andre, når vi navigerer i denne proces. Vi skal også være åbne for at lære og vokse af vores erfaringer, også når de er svære.

Ved at gøre det kan vi alle arbejde hen imod at skabe en bedre verden for os selv og fremtidige generationer. Lad os genopfinde os selv og vores verden. Lige her og lige nu. Vi kan gøre det!

Anbefalet bog: Radical Regeneration

Radical Regeneration: Sacred Activism and the Renewal of the World
af Andrew Harvey og Carolyn Baker

bogomslag til Radical Regeneration: Sacred Activism and the Renewal of the World af Andrew Harvey og Carolyn BakerDet, der bliver gjort krystalklart, er, at menneskeheden står ved en monumentalt skrøbelig tærskel med to skarpe valg foran sig i en situation med fuldstændig usikkerhed. Disse valg er: 1) At fortsætte med at tilbede en vision om magt, fuldstændig distanceret fra den hellige virkelighed 2) Eller at vælge vejen til modigt at underkaste sig alkymien om at blive forvandlet af en global mørk nat-begivenhed, der knuser alle illusioner, men afslører de største tænkelige mulighed for at blive født ud af den største tænkelige katastrofe.

Hvis menneskeheden vælger den anden vej, som er det, der fejres i denne bog, så vil den have trænet sig selv i den nye radikale enhed, der er nødvendig for at klare endnu værre kriser.

For mere info og / eller for at bestille denne bog, klik her (ny 2022 opdateret og udvidet udgave).  Fås også som en Kindle-udgave.

Om forfatteren

Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com