Gør dit bedste og glem resten

Noget, jeg har lært mig selv meget for nylig, er hvis du altid leder efter eller er spændt efter intellektuelle, åndelige eller følelsesmæssige slag / debatter eller let fornærmer, vil du finde / skabe / tiltrække fornærmelser og dagsordener overalt. Men hvis du i stedet husker, at alle ALTID gør deres bedste, ufuldkomne, selvom det kan virke for os i øjeblikket, og dybest set mener vi alle godt, selvom vi alle nogle gange snubler-bumler-fumler igennem ... du vil føle en fred der kan ikke rystes. Ingen prøver virkelig at forsinke, snubbe, dømme eller afvise dig. De har alt for travlt med at tænke på sig selv, virkelig.

Medfølelse med sig selv og andre betyder ikke at blive hooked og udløst af hver eneste lille ting. Livet er for stort til at leve så lille. Alt er personligt, når du er en person. Men ikke alt er vigtigt. Så du siver, og du reagerer, og du lærer ikke at korsfæste dig selv for at tage tingene personligt. Og det frigør dig lidt mere hver gang. Og du finder et sted, der ikke nødvendigvis er følelsesmæssigt neutralt eller apatisk. Men det er mere støjsvagt og roligere. Det har mindre drama. Mest fordi du holder op med at mærke livet som drama. Det er bare mennesker, der gør deres bedste.

Vi kan ikke tale om kærlighed og overvinde perfektionisme og give os selv en pause uden at se på, hvad der sker både individuelt og globalt for kvinder og for den hellige feminine. Uanset om det er en fodboldmor, der tager poledans eller en mellemøstlig teenager, der bliver skudt for at have lyst til at gå i skole, tiderne er de en forandring. Vi omfavner alle mere tillid, gennemsigtighed og ægthed. Og det er sjovt at se verden vokse op.

Tillid: At komme over indoktrinerede usikkerheder

Der er en hel planet af mennesker, der kommer over deres indoktrinerede usikkerhed. De overkompenserer et stykke tid. De VIL være modbydelige i den anden retning i overgangen. Nyd det. Se det som yndige børn, der ikke ved, at deres naturlige udmattelse kommer over som overtillid. Hvis du mærker, patologiserer det eller skammer dem, vil du kun bremse dine egne fremskridt på denne arena.

Fejr denne fase. Hej dig selv og andre TIL. Forsøg ikke at slå folk ned på en pind, korsfæst dem, gør dem dårlige eller døm dem. Ingen piedestaler og ingen gaffelgafler. Det er ikke din JOB. Vi modnes alle følelsesmæssigt og åndeligt, og nogle gange trækker vi tilbage eller snubler i den dans. Og det er ALT ... bare PERFEKT.


indre selv abonnere grafik


Jeg hører disse sætninger meget for nylig, både fra mænd og kvinder: "Jeg har ikke meget selvtillid / selvtillid." Det er ok. Lad mig fortælle dig et hemmeligt trick bag gardinet: INGEN Gør. Vi forsøger alle at være mere selvsikker, kærligt selvsikker og ægte selvtillidende. Og vi føler os alle sammen som akavede unge nogle gange. Tit.

Hvad de mest selvsikker tilsyneladende mennesker har, er ikke skamløs balløsitet, imponerende mod, mod eller noget af det undvigende, virkelig ... det er lidenskab. Det er entusiasme. Det er VILLIGHED. Det er modstandsdygtighed og fleksibilitet. Og jeg vedder på, at du kan huske / genantænde / finde disse ting inden i dig. Jeg vedder på, at du kan huske, hvad der virkelig brænder og føder dig ... hvis du holder op med at tænke, det er en rolle, du skal udføre, eller en energi eller holdning, du er nødt til at omfavne. Jeg vedder på, at du kan stoppe med at dømme dig selv så meget og begynde at værdsætte og fejre dig selv lidt mere. Det er det modsatte af arrogant eller cocky.

Det er virkelig ydmygt at sige ”Ja, jeg har ret til at være her. Jeg er et guddommeligt barn. Jeg kom her af en grund. Jeg har gaver af kærlighed og talent og skønhed og spekulerer på at dele med verden. Ja, min stemme tæller, og mit hjerte betyder noget. JA." Så slip slip på at tænke, det ser ud på en bestemt måde. Og bare blive villig. Villig til at ødelægge. Villig til at vokse. Villig til at skinne. Villig til at falde. Villig til at rejse sig. Villig til at starte igen med hvert åndedrag. Ja. Det er ikke et ulempe. Ikke falske det, før du gør det. Det er den rigtige ting.

Stop med at tænke, det skal være hårdt eller smertefuldt

Stop med at tænke, det skal være svært eller smertefuldt for at være reel eller det værd. Lad det være let. Lad det guddommelige danse dig, synge dig, male dig, ånde dig, plante dig, høste dig. Lad transformationens vilde vinde minde dig om, at du er her for at elske, blive elsket og tage din magt tilbage fra enhver falsk tro eller betyde frygt, der hvisker ellers.

Giv dig selv at elske. Undersøg det. Bad i det. Lad det forme dig og redde dig og hjælpe dig med at huske, at du aldrig blev brudt. Det er hovedmålet og formålet med dit liv. Alt andet er bare glasur og vinduesdressing. Bliv en villig begynder. Vær selvsikker og nysgerrig. Gør krav på din flerdimensionelle mestring.

Tag babyens skridt mellem troens spring. Vind, tab, lykkes, mislykkes ... og grin derefter til stjernerne. Græd ved månen. Syng din note i ensangen. Og lad dem, der kan høre det synge dig også. Med ydmyg tillid og skamløs nåde.

Hjertesind

Vi bevæger os fra intellektens æra til hjertet. Sindet bruger ord som "vågen", "oplyst", "opmærksom" og "bevidsthed." Selvfornægtelse. Selvopofrelse. Det bruger ord som "ego" og "tilknytning" og "synd" og lyst. " Den diskuterer sin egen eksistens. Det benægter at have ønsket. Det afviser behov. Det er stift og tørt. Sind (lille sind ... ikke højere sind) truer og adskiller, bebrejder, skammer og bringer smerte.

Heartmind inviterer. Heartmind tillader det. Modtager. Åbner. Strømme. Husker. Kender. Det omfavner. Forestiller sig. Det er saftigt og frodigt. Det hædrer. Det bøjer sig for at elske og overgiver alt, der spinder til dynamisk stilhed. Det kanaliserer guddommelighed. Når vi tilbeder sindet ... jager vi vores egne tankehaler i mentale frygtløkker. Når vi udforsker hjertet, hviler vi sødt i de hellige arme i den evige og uendelige, evigt udviklende og stadigt vævende nu.

Vælg dine guder klogt. Vi kan virkelig være rigtige og bange ... eller glade og frie.

© 2016 af Courtney A. Walsh. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikel Kilde

Dear Human: A Manifesto of Love, Invitation and Invocation to Humanity af Courtney A. Walsh.Kære menneske: Et manifest af kærlighed, invitation og påkaldelse til menneskeheden
af Courtney A. Walsh.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren

Courtney A. WalshCourtney A. Walsh har været en professionel forfatter / redaktør / forfatter / inspirerende taler i femten år. Med en omfattende baggrund inden for markedsføring, reklame, kreativ skrivning, film, kulturstudier og sprog har Courtney arbejdet med United States National Park Service for at gennemgå, undersøge og co-skrive en teknisk rapport om oprindelsen af ​​Frihedsgudinden. Andre præstationer inkluderer et projekt for MTV (Music Television) og udgivelse af adskillige funktionelle op-ed-artikler som medvirkende forfatter til The Portsmouth Herald. Hun har skabt en succesrig karriere som blogger, social media-figur og professionel højttaler.