kvinde i et yogatræ med et træ, der vokser ud af hendes hoved
Billede af Rafael Javier 


Fortalt af Marie T. Russell.

Se videoversion på InnerSelf.com or på YouTube

Forandring er noget, vi ikke kan undgå. Det er konstant, og det er overalt. Vores krop ændrer sig hele tiden. Celler dør og fødes hvert sekund. Faktisk afslørede en søgning på nettet, at på et sekund dør 1 million af cellerne i vores krop. Wow! Og på én dag skabes 330 milliarder celler i menneskekroppen. Så forandring er bestemt en del af, hvem vi er, hvert eneste øjeblik.  

Forandring bringer nyt liv og energi

Hvorfor er vi bange for forandring? Hvorfor gør vi modstand? Jeg tror, ​​det skyldes frygt for det ukendte. Vi frygter forandring, fordi vi ikke ved, hvad forandringer vil bringe, og fordi vi ikke stoler på hverken andre, os selv eller universet.

Vi kan dog nærme os forandring, som om det er en uåbnet og ukendt gave (hvilket det er). Vi ved ikke, hvad der er inde i pakken, men den er pakket ind i smukt papir og med en smuk sløjfe, så vi stoler på, at det bliver noget vidunderligt.

Men det er vores valg. Vi kan enten være begejstrede for de nye ting og mennesker, der kommer ind i vores liv, og se dem som en gave eller velsignelse, eller vi kan være bekymrede. Vi kan vælge at stole på, at forandring vil bringe os nyt liv og energi, og dermed kan vi se frem til de nye oplevelser, der er på vej. Det ene valg giver en glædelig oplevelse, det andet til en urolig. 

Giv slip på det, der ikke tjener dig

Vi har sandsynligvis alle ting i vores liv, som ikke tjener os. Nogle af disse ting er ting, vi har købt, eller gaver, vi har modtaget, som vi af en eller anden grund ikke kan give slip på, selvom vi ikke rigtig kan lide dem. Det kan være noget, du har betalt meget for, så selvom du ikke bruger det, eller ligefrem kan lide det, så beholder du det, fordi ... ja, du har betalt meget for det. Eller måske er det en gave fra tante Mildred. Og hver gang du ser det, kryber du sammen, fordi du bare ikke kan lide det, da det ikke er din stil. Men alligevel er den der, i din stue eller endnu værre, i dit soveværelse. Det er nok til at give dig mareridt.

Nogle andre ting, vi skal give slip på, er vaner... inklusive nogle af de ting, vi normalt spiser, eller ting, vi gør eller ikke gør. Ja, ikke at gøre noget kan også være en vane. Forsømmer du sædvanligvis at træne? Eller "glemmer" du normalt at tage dine vitaminer? ... eller hvad du plejer ikke at gøre? Disse vaner, såvel som dem du gør, ville være gavnlige at give slip og sætte fri, og dermed sætte dig selv fri. 

At omgive os med ting, vi ikke elsker, dræner vores energi. Og det modsatte er sandt - at omgive os med ting, der behager os, giver os glæde. På samme måde øger det at spise mad og gøre ting, der understøtter vores sundhed, vores energi og velvære... Alle disse ting bringer os glæde og indre fred.

Se dig omkring og se, hvilke ting du måske vælger at give slip på, og gør det så. Din energi bliver lettere, og du vil føle dig meget bedre. Og jo mere du giver slip, jo mere vil du være i stand til at modtage velsignelser. Du kan ikke modtage, når dine hænder er knyttet stramt og holder fast i fortiden.

Se det større billede

Vi kan have en tendens til at blive så fokuserede på de små detaljer i vores liv, at vi glemmer det store billede. Når alt kommer til alt, når vi har travlt med at kæmpe med daglige problemer og udfordringer, er det ikke altid nemt at løfte øjnene og se lyset i fremtidens horisont.

Den gode nyhed er, at du ikke er alene. Du er omgivet af hjælpsom energi, og hvis du ikke kan se det på dette tidspunkt, så bed om hjælp. Spørg højt til folkene omkring dig, eller bed stille om, at universet sender dig den hjælp, du har brug for.

Vi behøver ikke kæmpe alene, når universet er fyldt med præcis det, vi har brug for, når vi har brug for det. Husk at bede om hjælp og være villig til at se det større billede, det med den lykkelige slutning. Universet er her, villig og i stand til at hjælpe os med at skabe det liv, vi ønsker. Tro det og gå efter det.

Pas godt på dig selv

Som omsorgspersoner, healere, forældre, lærere osv. har vi en tendens til først at tage os af andre. Vores egen egenomsorg kommer senere, når og hvis vi har tid og/eller energi.

Det skal ændres! Hvis vi dræner os selv for energi og ikke tager os tid til at fylde op, vil vi ikke kun være tomme for vitalitet, men vi vil heller ikke have noget at give til andre. Absolut ikke en win-win situation.

For at kunne opretholde vores energi, må vi tage os tid til at hvile og forkæle os selv. Forkæl dig selv, som du ville behandle den person, der er vigtigst for dig. Og hvem er den person? Den person er dig! Uden dig er du ingenting! Så tag lidt tid, hver dag, til at passe på dig selv.

Velkommen til muligheder for at elske og blive elsket

Kærlighed er den vigtigste energi i livet - både udadvendt (kærlig) og indkommende (at blive elsket). Kærlighed er mere end blot mellem et par eller en mor og et barn. Det omfatter hele menneskeheden, kæledyr, hele naturen og livet selv.

Jo mere vi elsker, jo mere forbundet er vi med selve livets kilde. Åbn dit hjerte for alle og alt. Alle har noget, der fortjener kærlighed. Også dem, vi har svært ved at håndtere.

Søg efter hvad der er elskeligt i enhver person og ting, og fokuser på at udvide din kærlighed i den retning. Jo mere kærlighed du "outputterer", jo mere kærlighed vil du også "inputte". Kærlighed gavner alt, den rører ved, når den cirkler mellem alting. Byd alle muligheder for at elske og blive elsket velkommen.

Leve livet til fulde

Der er mange ting at være ked af i livet, og mange ting der er besværlige. Men midt i alt dette skal vi også huske at elske, grine og leve fuldt ud. 

I vores liv oplever vi lys og mørke, sorg og glæde, smerte og glæde, kærlighed og dømmekraft, men alligevel må vi ikke hænge fast i én tilstand. Vi skal være villige til at mærke energien i øjeblikket, og så gå videre til næste øjeblik og næste oplevelse. Og det gælder energien på begge sider af ligevægten.

Energi flyder, medmindre vi holder fast i den med vores holdninger og følelser. Så vi kan give slip på fortidens energier, selvom fortiden blot er 5 sekunder siden, og gå videre til at leve livet fuldt ud... finde glæde, kærlighed og latter, hvor det ligger og venter på os.

Spred dine vinger og flyv

For at opfylde vores "skæbne" eller livsvej, skal vi have modet til at udtrykke vores sandhed og indre. Selvom samfundet måske forsøger at "tæmme dig" eller tæmme din ånd ved at gøre dig sagtmodig, underdanig og en kopi af, hvad "i"-tingen end er, har vi vores egen levende sandhed, der lever inde i vores væsen, inde i vores hjerte. 

For at skabe et liv i opfyldelse og få adgang til vores fulde energipotentiale, skal vi være tro mod os selv. Hver gang vi lyver for os selv (eller over for andre) ved at foregive at være andre end dem, vi er, eller holde vores strålende selv tilbage (eller vores dæmpede selv), svælger vi vores potentiale. Og vi svælger også andres potentiale, da vi ikke spiller vores rolle fuldt ud, hvilket giver dem mulighed for at reagere i overensstemmelse hermed.

Din sjæl søger at sprede sine vinger og flyve med dig i en magisk, mystisk, vidunderlig verden af ​​din skabelse. For at blive bemyndiget skal vi være autentiske og villige til at ændre os, når vi opdager nye sandheder og ny indsigt. Vores sandhed, mens den altid er tro mod os, kan udvikle sig og ændre sig, efterhånden som vi vokser og genopdager, hvem vi virkelig er. Det er tid til at være et skinnende fyrtårn af lys og kærlighed og sprede vores vinger og flyve.

Artikel inspireret af:

Beskeder fra himmelskommunikationskort

Beskeder fra himmelskommunikationskort
af Jacky Newcomb

cover art: Messages from Heaven Communication Cards af Jacky NewcombBeskeder fra himlen -kort fylder et hul mellem de enormt populære 'Angel Cards' og den nye fascination for 'Afterlife Communication'. Dette karakteristiske kortkort med 44 farver hjælper folk med at nå ud til den anden side af livet på en velkendt måde. Dækket kan bruges på mange måder til at forbinde med retning fra kære i himlen og til fortsat positiv og opløftende vejledning og støtte.

Dækket er skabt med en 'sikker' følelse; smukke billeder forbedrer det målrettet let at bruge format. Vælg blot et kort, når du har brug for guddommelig inspiration, eller vælg flere for at oprette læsninger for dig selv og dine venner. Den vedlagte hæfte vil give dig de dybere betydninger bag hvert kort og oplyse dig om den fortsatte forbindelse mellem riger.

Info/Bestil dette kortdæk.

Flere inspirerende kortdæk 

Om forfatteren

Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com