Billede af congerdesign
Den store digter Ezra Pound sagde:
Korrekt vi burde læse for magt. En person, der læser, bør være en person, der er intenst levende. Bogen skal være en lyskugle i ens hånd.”
Jeg har fundet ud af, at en fantastisk bog er endnu mere kraftfuld anden gang, især hvis det er et år siden, jeg læste den. Jeg er mere beriget ved at læse den bog for anden gang, end jeg læser en ny bog for første gang. Det er forskellen mellem information og transformation.
Problemet er at anvende det...
Folk siger ofte til mig: "Jeg elsker den bog, problemet er at anvende den."
Nå, mit svar til det er, at applikationen er alt. At elske bogen er ingenting. Det er ikke hvor mange bøger du læser, det er hvor mange du anvender. Du er derfor bedre stillet ved at læse én bog fire gange end at læse fire bøger én gang hver. I stedet forsøger de fleste mennesker at akkumulere viden. Men det hjælper dig ikke, når det er akkumuleret, det gør dig fed og overfyldt.
En ven fortalte mig hundrede bøger, han mente, at alle i mit fag burde læse. Jeg vil hellere have, at han fortæller mig det én bog Jeg burde læse hundrede gange. Forskellen er mellem et liv, der er forandret, og et liv, der er tynget af tung, immobiliserende viden.
Vi kan sidde og overveje filosofiske begreber for evigt, men det hjælper ikke vores liv. Det, der virkelig hjælper, er at teste ting, eksperimentere, prøve ting og tage den konceptuelle spænding og sætte den ind øjeblikkelig handling!
Gør mere ansøgning!
Mange gange starter en brand internt, når jeg læser noget (Bruce Lees Jeet kune do, for eksempel). Det starter i mit sind og mit hjerte, og jeg bliver helt ophidset. Så det, jeg altid vil gøre efter det, er at sætte en eller anden form for proces på plads, hvor jeg overvåger mig selv for at sikre, at jeg vil lave en eller anden ansøgning. Så på en sjov måde, når nogen siger, "Jeg har et problem med ansøgningen", er mit svar: "Nå, så gøre mere ansøgning".
Der er virkelig ikke noget problem, medmindre du bliver hypnotiseret af omstændighederne. Lad os sige, at jeg læser en bog om Bruce Lee og motion, og jeg bliver virkelig begejstret, og den siger, at hvis en person tager 10,000 skridt om dagen, vil hans blodtryk . . . og alle disse biomarkører (eller vitale markører?) forbedres. Han kommer til at leve ti år længere og få en bedre livskvalitet end den gennemsnitlige person, der kun tager 3,000 skridt om dagen. Når jeg læser om det, starter den motiverende ild i mig, og jeg tror, det ville være sjovt. Jeg begynder at blive spændt. Men ansøgning er alt her.
Så jeg køber en skridttæller. Jeg sætter et diagram på min væg, og jeg begynder at spore, hvor mange skridt jeg tager hver dag. Hvor lang tid vil det tage mig at finde min vej til 10,000 hver dag? Så jeg laver et spil omkring det, og jeg sporer noget, og jeg holder mål.
Gør det til et spil
Jeg holder ikke score, fordi jeg skal være en konkurrencedygtig alfa-mand-vinder, men fordi spilelementet har en paradoksal effekt på mennesker. Det introducerer ansvarlighed (fordi du tæller ting), hvilket virkelig er nødvendigt. Og det tilføjer også et legende spilelement.
Få det nyeste via e-mail
Ved at kortlægge, hvor mange skridt jeg tager, lavede jeg et lille spil, der udfordrede mig til at tage flere skridt i december, end jeg tog i november. Jeg oprettede en konkurrence mellem "Mig i december" versus "Mig i november", og jeg fandt ud af en decembermorgen, at jeg vandt. Det er overstået. Jeg kan tage et knæ, spillet er slut, jeg har slået min sidste måneds nummer!
Spilelementet i alt, hvad du anvender, tilføjer en vidunderlig følelse af spil. Du har ansvarlighed, der er en resultattavle, og du har også en sans for gamemanship. Det er sjovt, og jeg vinder. Det er sandt for alt. Ikke kun fysisk træning.
Det er virkelig sandt for folk, der sælger eller markedsfører deres tjenester. I det øjeblik de begynder at redegøre for, hvor meget tid de bruger på salg og markedsføring, bliver deres salgs- og marketingresultater bedre.
Så til den person, der siger "Jeg har svært ved at ansøge," er mit svar: "Det er fordi, du ikke ansøger. Derfor har du svært ved at søge.”
Hvis nogen siger: "Jeg har lige meldt mig ind i en ny helseklub, men problemet er, at jeg har svært ved at få mig selv til at gå." Mit svar ville være: "Nå, gå." Gå til klubben. Der er egentlig ikke så meget i mellem at ville i klubben og gå i klubben.
Vi tror, der er meget mellem de to ting, men vi tager fejl, og vi betaler en frygtelig pris for den fejlberegning. Vi sætter falske barrierer mellem at ville det og at gøre det, og det er her, omstændighedernes hypnose kommer ind.
Coaching og Buddy System
Jeg tror på, at coaching er et så stærkt erhverv, for hvis du ved, at du skal hen til din træner om en uge, og hvis du ved, at du og din træner var enige om, at I ville tage visse handlinger i denne uge for at se, hvordan de udviklede sig ud, vil du sørge for at tage disse handlinger. For når du sætter dig ned med din træner igen, kommer du til at rapportere om, hvordan de arbejdede. Det introducerer ansvarlighed, spilelementet.
Ordet "træner" kommer fra sport, det kommer ikke fra nogen form for psykologisk eller spirituelt felt. Når du har set alt dette, kan du blive instruktøren af dit livs film. Du vælger din aktivitet, og så råber du "Handling!"
Copyright ©2023. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse.
Artikel Kilde:
Denne bog vil motivere dig: 100 måder at kickstarte dine livsmål på
af Steve Chandler
Denne bog vil motivere dig vil hjælpe dig med at bryde igennem de negative barrierer og forvise de pessimistiske tanker, der forhindrer dig i at opfylde dine livslange mål og drømme. Denne udgave indeholder også mentale og spirituelle teknikker, der giver læserne mere umiddelbar adgang til handling og resultater i deres liv.
Hvis du er klar til endelig at lave en forandring, efterlade udbrændthed i støvet og nå dine mål, udfordrer Steve Chandler dig til at vende din defaitistiske attitude til energiske, optimistiske og entusiastiske præstationer.
Klik her for mere info og/eller for at bestille denne paperback bog. Fås også som Kindle-udgave.
Om forfatteren
Steve Chandler har trænet mere end tredive Fortune 500-virksomheder i kommunikation, personlig motivation og ledelse. Han har været gæstefakultetsmedlem ved University of Santa Monica, hvor han underviste i deres Soul-Centered Professional Coaching-program.
Steve har forfattet mere end to dusin bøger, der er blevet oversat til mere end femogtyve fremmedsprogede udgaver, inklusive bestselleren 100 måder at motivere andre på, den velstående coach, Genopfinde dig selv. Han er også grundlæggeren af Coaching Prosperity School, som i mere end et årti har undervist og uddannet livs- og forretningscoacher fra hele verden.
Flere bøger af forfatteren.
