Billede af Free-Billeder
Beherskelse af søvn er at vide, hvilke soveforhold du har brug for, og anerkende disse forholds hellighed. For eksempel, hvis du oplever søvnløshed, kan skabe et sovekammermiljø ved hjælp af bestemte dufte, lyde eller stemningsbelysning hjælpe med at fremme trivsel og understøtte dit nervesystem til at slappe af og overgive sig i søvn. Ikke at bruge elektroniske enheder eller være i stimulerende miljøer et par timer før du sover, vil også hjælpe med dette.
Hvis du protesterer over, at du ikke har tid til at genkende søvnens hellighed lige nu, er det okay. Se og ved det. Anerkend, at du lige nu prioriterer travlhed frem for hellighed, for du tror, de to ikke kan eksistere sammen. Og alligevel skaber hellighed plads til sjælledet gerninger.
Menneskelig travlhed fortsætter simpelthen mere travlhed. Der er forskel. Der er ingen travlhed i søvn, men der er stor handling , stor fortrydelse. Der er stor afslørende og stor frigivelse. Der er stor frygt og stor glæde. Der er stor læring og stor kærlighed. Der er mulighed for alt inden for søvn. Så tag dig tid til at undersøge helligheden i dit soveværelse.
DIN LIVLANGE VENN
De, der har levende drømme, tror måske, at billederne er den stærkeste del, men når historien er levende, betyder det, at følelsen fungerer på det højeste niveau. Og du skal forstå disse drømme føler sig store og store, for de finder ikke sted i dit sind. De er ikke begrænset til grænserne for den fysiske kilde til menneskekroppen. Drømme stammer fra og projiceres i hele dit energifelt, så de er brede i omfang og vibrerende levende.
Nogle drømme igangsætter processer og sætter ting i bevægelse for dig. For eksempel kan du en aften drømme om kærlighed, og det er katalysatoren for erkendelsen af, at du er klar til partnerskab. Og over en periode på tre til seks måneder er du inspireret til at gøre dig mere og mere klar til kærlighedens ankomst.
Andre drømme kan løse ting for dig eller give dig spor til, hvad der foregår i en bestemt del af dit liv. Og nogle kan give dig den følelsesmæssige tonic, du har brug for til at genbalancere og helbrede. De, der går gennem tab, sorg eller stor frygt, hvor søvn er det eneste sted, kærlighed mærkes på høje niveauer, er ofte omgivet af englevæsener, der venter på at blive inviteret til at bringe deres støtte. Disse personer får mere hjælp gennem deres søvn end på noget andet tidspunkt.
Så husk dette: hjælp vil altid finde dig, og søvn er en måde at modtage den på.
Søvn er din ven. Det er din allierede. Det forynger og regenererer og forbereder dig til den næste dag. Hver eneste nat, når du går i seng, frigiver du fortiden. Og afhængigt af hvor god til at frigøre fortiden, du er blevet (hvor villig og hvor åben for forandring du er), bliver søvn et hurtigt spor af opvågnen. Du kan føle dig træt, når du vågner, fordi du laver meget indre arbejde under søvn. Hvis dette resonerer med dig, skal du vide, at det er et tegn på succes, for det betyder, at du er begyndt at fremskynde din frigivelseshastighed - frigivelse af fortiden og eventuelle tilsvarende begrænsningsmønstre.
Når du vågner hver dag, vender du tilbage til jordens vidundere og alt, hvad der mærkes, ses og opleves her. I søvn vender du tilbage til verdens vidundere indeni. Den verden, der er større end din fysiske krop. Den verden, som din fysiske krop er det centrale fokuspunkt for i denne storslåede livsoplevelse, du har.
Hvis du er en, der er psykisk og lejlighedsvis har psykiske oplevelser om natten, der skræmmer dig, er den hurtigste måde at afhjælpe dette på at forpligte dig til dine psykiske oplevelser om dagen og studere, hvad der kommer igennem dig. "Undersøgelse" betyder det, der synes rigtigt for dig. Det kan simpelthen være en forpligtelse til selvobservation, eller det kan indebære at gå til en workshop, læse en bog eller føre en journal over dine ekstrasensoriske oplevelser.
Den bedste tid til at sove
Ikke overraskende er det bedste tidspunkt at sove, hvis du vil have den bredeste energiske oplevelse, når de fleste mennesker sover, især hvis du bor i et tætbefolket område. Den kollektive energi roer ned og bliver lettere. Mindre tæthed mærkes, når du f.eks. Går rundt i en by, når folk sover. Det skyldes, at det menneskelige ego og den fysiske krop er mindre involveret på det tidspunkt. På den anden side er det netop derfor, at nogle individer finder det sådan en glæde at være vågen midt om natten og skabe, eller bare be, for der er så meget plads energisk.
Kan du også lide at være vågen om natten? Kan du lide det, når verden er stille? Hvad giver rummelighed dig, eller på hvilke måder inspirerer det dig?
DIN BEVISSTE FORBINDELSE TIL SOVE
Når vi kommer til slutningen af denne samtale, skal du igen se på, hvad en helbredende oplevelse søvn kan være for dig. Genkend hvilken frihed søvnrejsen kan give. Og husk styrken ved at angive dine energilægemidler, inden du sover.
Elsk dig selv gennem din søvn. Så mange har hjertets udfordringer, når de træder ind i selvbeherskelse. Hvis du er en, der har udfordringer, vil søvn være svaret. Dette kan vi forsikre dig om. Hvis du er en, der åbner for forståelsen af, hvordan energiforskydninger fungerer, skal du begynde at tale med dig selv, før du sover, og oprette dine energilægemidler.
Det er ekstraordinært, hvad du kan omkonfigurere ved bevidst at rette din opmærksomhed i søvn. Hvis du oplever noget vanskeligt eller smertefuldt, er du villig til at overgive det til at sove? Kunne du muligvis lade søvn løse noget for dig, noget som du har kæmpet med fra alle vinkler eller forsøgt at frigøre? Hvorfor ikke tilbyde det at sove?
Tager sig tid til at reflektere
Tag dig tid til at reflektere over de vigtigste øjeblikke, der opstod for dig under denne samtale. Selvom begreberne ikke er helt nye for dig, kan energien i, hvad disse ord betyder for dig, udløse positiv og endda dyb forandring. Du har muligvis skabt en ny dør ind i en verden af selvhelbredelse, der vil fremskynde din velstand, vækst, lykke og sundhed eller uddybe din følelse af tilknytning til alt inklusive menneskehedens hjerte. Når du opretter forbindelse til hjertet af dig, det kan ikke være andet.
Søvn er en nøgle til dit hjerte. Brug den nøgle. Brug den til at låse op for de drømme og ønsker, du ønsker at låse op.
Søvnrummet er skabt til din transformation og regenerering. Udnyt den viden. Føl dig sikker i den viden. Og begynd at fejre og nyd din søvn igen - måske dybere end nogensinde før.
Søvnbekræftelsen
Søvn er en healer af min krop, sind og sjæl.
Stående ved søvnens bredder hver nat,
Jeg frigiver forsigtigt alle begrænsninger
ind i bevidsthedshavet.
Og jeg er blødt badet i det nøjagtige energilægemiddel
Jeg har brug for i øjeblikket -
selvom jeg ikke er bevidst opmærksom på, hvad dette middel er.
Søvn er min trofaste ven.
© 2019 af Lee Harris. Alle rettigheder forbeholdes.
Uddrag med tilladelse. Udgiver: New World Library
www.newworldlibrary.com
Artikel Kilde
Energi Taler: Beskeder fra Spirit om Living, Loving, og Awakening
af Lee Harris
Energi taler giver os en klar plan for vækst og forandring. Det giver praktisk vejledning og inspiration til de ting, der betyder mest for os - herunder kærlighed, sex, penge, personlig magt, selvudfoldelse og formål, følelsesmæssig helbredelse og velvære, og hvordan man kan have fred med vores familier - såvel som mere esoteriske emner, såsom hvordan man påberåber sig hjælp fra vores åndeguider og engle. (Også tilgængelig i fænge-format)
Om forfatteren
Lee Harris er en energi intuitiv og kanaliserer, der har arbejdet professionelt siden 2004 dele sine kanaliseringer, beskeder og observationer med vores verden i hurtig forandring. Hans arbejde er ikke knyttet til nogen religion eller ideologi - i stedet er det baseret på den mest grundlæggende sandhed - du er kærlighed, og du har i dig magten til at transformere og hæve dit liv og andres liv. Lee har leveret tusindvis af personlige sessioner til private kunder og afholder live events over hele kloden. Hans månedlige energi prognoser, der udsendes på YouTube, har modtaget over en million visninger. For mere om Lee, besøg venligst www.leeharrisenergy.com
Video af denne forfatter
{vembed Y=P35XXcng7zI}
