hvordan vaner har ændret sig 5 30
 Monkey Business Images / Shutterstock

Efter to lange, svære år med pandemien er livet begyndt at vende tilbage til det normale – eller i det mindste noget der ligner normalt – for mange mennesker.

Med alle større COVID-restriktioner nu fjernet i Storbritannien, registrerede sager med deres laveste rate i omkring et år, og vacciner og boosterdækning relativt høj, mange mennesker er begyndt at falde til igen gamle vaner. Mobilitet data tyder på det – med undtagelse af rejser med offentlig transport og rejser til arbejdspladser, som stadig er under gennemsnittet – er vi begyndt at komme lige så meget ud, som vi gjorde før pandemien.

Men for et betydeligt antal mennesker er de vaner, der blev opsamlet under pandemien, stadig i høj grad en del af livet. For eksempel tyder nyere data på, at lige under en tredjedel af befolkningen i Storbritannien fortsætter med undgå overfyldte steder, mens omkring en tredjedel siger, at de holder social afstand, når de møder folk fra uden for deres husstand. Mere end halvdelen af ​​mennesker (54 %) rapporterer, at de stadig bærer ansigtsmasker i det mindste nogle gange.

Dette fænomen - som er blevet kaldt "lang social afstand” – er ikke unik for Storbritannien. For eksempel i mange lande, herunder Frankrig, Spanien, Italien og Tyskland, mere end fire ud af ti personer har rapporteret, at de stadig undgår menneskemængder.

I mellemtiden Amerikansk forskning har fundet ud af, at 13% af amerikanerne siger, at de planlægger at fortsætte med at tage social afstand efter pandemien er forbi, mens yderligere 46% siger, at de kun planlægger en delvis tilbagevenden til normale aktiviteter.


indre selv abonnere grafik


Men hvem praktiserer lang social distancering, og hvorfor? Og hvor passer de unge ind?

Lad os se

En oplagt gruppe er dem, der er klinisk sårbare. For eksempel er mennesker med handicap – hvoraf mange, afhængigt af karakteren af ​​deres handicap, kan have højere risiko for alvorlige udfald af COVID – er mere sandsynligt at tro, at deres liv aldrig vil vende tilbage til det normale. Tilsvarende er voksne over 70 år, også i højere risiko for alvorlig sygdom fra COVID mere sandsynligt stadig at være iført ansigtsmasker.

Der er bestemt forskelle i adfærd efter alder. Data fra Storbritannien viser, at yngre voksne er mindre sandsynligt end ældre voksne til enten at være socialt distancerede eller bære ansigtsmasker. Forskning fra USA finder i mellemtiden ud af, at yngre mennesker er mindre tilbøjelige til at fortsætte social distancering, efter at pandemien er forbi.

Yngre mennesker kan have været hurtigere til at vende tilbage til sociale aktiviteter sammenlignet med ældre voksne. Nylig Britiske data tyder på, at i løbet af de første par måneder af 2022, under og lige efter den indledende omicron-bølge, sagde mere end 80 % af de 18 til 29-årige, at de havde mødt venner i løbet af den foregående uge, sammenlignet med omkring 60 % til 70 % af personer i ældre aldersgrupper.

Ikke desto mindre, data viser det 16% af dem i alderen 16-29 er stadig socialt distancerede, og 40% bærer stadig masker uden for deres hjem i det mindste nogle gange.

Pandemien har været hård for unge voksne

Unge voksne har haft en tendens til at få en dårlig rap under pandemien, ofte uretfærdigt. Selvom nogle undersøgelser har antydet, at regelbrud var højere blandt yngre voksne, andre har fundet ud af, at compliance i denne gruppe var lige så høj eller på visse punkter endnu højere, end det var blandt ældre voksne.

Især har unge voksne været en af ​​de grupper, der har fundet pandemien, og de politikker, der er designet til at begrænse COVID, er sværest. Generel livstilfredshed har været markant lavere blandt yngre sammenlignet med ældre voksne gennem de seneste to år. Det er muligt, at "sociale tab” oplevet under pandemien har været mere udfordrende for yngre voksne, for hvem vi kender socialt samvær er afgørende for udvikling og trivsel.

Unge voksne har været blandt de mest tilbøjelige til at opleve psykiske problemer, og ikke at passe deres fysisk sundhed – for eksempel at have en dårlig kost, drikke meget alkohol eller ikke dyrke nok motion. Mens vi fortsætter med at komme ud af pandemien, har problemer som angst og depression en tendens til at forblive højere blandt yngre voksne.

Hvorfor en tilbagevenden til 'normal' ikke vil være ensartet

Adfærd er kompleks og ofte, hvis ikke altid, resultatet af mange faktorer. Forskning har uvægerligt vist, hvordan alt fra politisk tilhørsforhold til personlighedstræk påvirker, hvordan folk har opført sig under pandemien. samvittighedsfuldhed , neuroticismefor eksempel har begge været forbundet med større overholdelse af infektionsreducerende adfærd.

På samme måde vil denne slags faktorer sandsynligvis påvirke, i hvilket omfang forskellige mennesker vender tilbage til deres præ-pandemiske sociale vaner. Der er bestemt et betydeligt mindretal af befolkningen, der i det mindste er bekymret for virkningen af ​​COVID på deres liv – fire ud af ti ifølge de seneste britiske data.

Interessant, Amerikanske data antyder, at folk med lavere indkomster og med mindre formel uddannelse er de mindst tilbøjelige til at føle, at de vil vende tilbage til normale præ-pandemiaktiviteter.

Yderligere forskning er nødvendig for at undersøge, hvorfor dette er tilfældet. En mulig forklaring er, at folk fra mere udsatte samfund har haft større risiko for mere alvorlige udfald fra COVID. De er også blevet mest berørt af de økonomiske og sociale virkninger af pandemipolitikker. Så for dem er det måske ikke overraskende, at det at komme tilbage til "normalt" virker som et fjernt, hvis ikke umuligt, mål.

I vores Offentlige synspunkter under COVID-pandemien projekt, har vi fulgt mennesker ved hjælp af en kombination af fokusgrupper og undersøgelser siden marts 2020. Et af vores mål er at fortsætte med at udforske nogle af årsagerne bag, hvorfor og hvor længe social distancering kan være en del af nogle menneskers liv .

Om forfatterenThe Conversation

Simon Nicholas Williams, Lektor i mennesker og organisation, Swansea University

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

bryde

Relaterede Bøger:

Atomvaner: En nem og påvist måde at opbygge gode vaner og bryde dårlige ting på

af James Clear

Atomic Habits giver praktiske råd til at udvikle gode vaner og bryde dårlige, baseret på videnskabelig forskning om adfærdsændringer.

Klik for mere info eller for at bestille

De fire tendenser: de uundværlige personlighedsprofiler, der afslører, hvordan du kan gøre dit liv bedre (og også andre menneskers liv bedre)

af Gretchen Rubin

De fire tendenser identificerer fire personlighedstyper og forklarer, hvordan forståelse af dine egne tendenser kan hjælpe dig med at forbedre dine relationer, arbejdsvaner og overordnet lykke.

Klik for mere info eller for at bestille

Tænk igen: Kraften ved at vide, hvad du ikke ved

af Adam Grant

Think Again udforsker, hvordan folk kan ændre deres sind og holdninger, og tilbyder strategier til at forbedre kritisk tænkning og beslutningstagning.

Klik for mere info eller for at bestille

Kroppen holder score: hjerne, sind og krop i helbredelsen af ​​traumer

af Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score diskuterer sammenhængen mellem traumer og fysisk sundhed og giver indsigt i, hvordan traumer kan behandles og heles.

Klik for mere info eller for at bestille

The Psychology of Money: Tidløse lektioner om rigdom, grådighed og lykke

af Morgan Housel

The Psychology of Money undersøger de måder, hvorpå vores holdninger og adfærd omkring penge kan forme vores økonomiske succes og generelle velbefindende.

Klik for mere info eller for at bestille