Jeg har været på krykker de sidste tre uger. Det har ikke været særlig sjovt. Det har bestemt ikke gjort mit liv let. Jeg fik en meniskoperation på mit højre knæ i juni sidste år, og så fik jeg det sandsynligvis igen ved at gøre for meget for tidligt. Stresset ved at prøve at være mit meget aktive jeg de sidste måneder har forårsaget mikrobrud i knæleddets knogler. Så nu er min strenge ordre ingen vægtbærende i en hel måned for rent faktisk at lade mit knæ heles. Så om et par uger vil jeg få endnu en MR for at måle helingen og se, om jeg er klar til at gå.

Jeg hjælper mit knæ ved ikke at gå på det lige nu. Jeg hjælper ved at sende positiv, helbredende energi til mit knæ. Men jeg hjælper mest ved at stole på Gud, en kraft og kærlighed, der er større end min krop eller mit sind. I denne tid på krykker står jeg konstant over for det største valg, livet har at tilbyde: Er jeg afhængig af min egen vilje og styrke, eller er jeg afhængig af den højeste kraftkilde i universet?

Når jeg sidder og mediterer, indser jeg, at dette er et øjeblik for øjeblik-beslutning. Det ene øjeblik stoler jeg på Gud og lægger hele mit liv (og mit knæ) i større hænder end mine. Det øjeblik sidder jeg i fred. Det næste øjeblik planlægger jeg min dag eller mit liv, som om der kun er mig at stole på. Jeg har ikke længere fred. Så husker jeg at stole på og give slip. Igen fred. Hvad hvis mit knæ ikke heler, og jeg stadig ikke kan gå? Agitation. Der er en guddommelig plan, der arbejder for mit højeste gode og lykke. Igen fred.

At stole på eller ikke at stole på er et valg

Tillid. Ikke tillid. Tillid. Ikke tillid. Den menneskelige frie vilje forsøger at indsætte sit herredømme. Tillid til en højere magt er den sværeste ting at opretholde og det vigtigste at opretholde. Jeg kan ikke se engle, men jeg stoler på, at de er der og hjælper mig hvert trin på min rejse.

I vores Shared Heart Summer Retreat ved Breitenbush Hot Springs i Oregon starter vi den første morgen med tillid. Da vi har alle sammen den første time af morgensessionen, inklusive børn i alle aldre, er vi også nødt til at gøre den time livlig og sjov. Hele pointen er at tilskynde til tillid og at udfordre alle til at starte med det, der er vigtigst … tillid. Vi siger til gruppen: "Ingen af ​​os ved, hvad der vil ske i denne uge, men lad os stole på, at det bliver godt."

Vi inkluderer enkle tillidsøvelser som at lade hvert barn eller voksen på skift stå i midten af ​​en lille gruppe, lukke øjnene og falde mod hænderne på deres gruppe, hænder, der altid vil fange dem og holde dem sikre. Derefter laver vi en "tillidsvandring", hvor hver person skiftes til at lukke øjnene og ledes på eventyr af en partner med åbne øjne.

At lukke øjnene er en effektiv måde at lære at stole på i begge øvelser. Alt for ofte, med dine øjne åbne, bliver du for meget i kontrol. At lukke øjnene giver dig mulighed for at stole på noget, der er større end din egen lille kontrol. Det er overraskende, hvor mange der ikke kan holde øjnene lukkede i disse to øvelser. Er det muligt at stole på det, man ikke kan se? Joyce og jeg tror det.

Kærlighed, taknemmelighed eller tillid: Hvilket er vigtigere?

Du kan spørge: "Hvad med kærlighed? Er det ikke vigtigere end tillid?” Uden at stole på det guddommelige, bliver kærlighed noget, du gør fra dit personlige jeg. Kærlighed uden tillid er lille kærlighed.

Efter at Joyce og jeg blev gift, da vores religiøse forskel havde bragt så meget sorg og smerte ind i vores liv, besluttede vi at smide det hele ud. Vi troede, at vi kunne være glade for netop vores personlige kærlighed til hinanden. Hvor tog vi fejl. Vi smed ikke bare religion ud, vi smed også spiritualitet ud, religionens grundlag. Det var, som om vi drak af en kop uden at fylde den op igen.

Uden tillid til en Gud, der er større end religion, løb vores kærlighedsbæger tør, og vi befandt os i virkelige problemer. Heldigvis, med masser af hjælp fra spirituelle lærere, fandt vi tilbage til tillid, hvilket gjorde det muligt for os at genopfylde vores kop af kærlighed.

Taknemmelighed er en meget kraftfuld praksis. Men ligesom kærlighed er taknemmelighed uden tillid "lille" taknemmelighed. Det er at sige tak uden egentlig at mene det. Uden at stole på, at alle dine behov er tilgodeset, er taknemmelighed hul.

Når du stoler på det guddommelige væsen, følger taknemmeligheden naturligt og ubesværet. I de øjeblikke, hvor jeg stoler på, at mit knæ bliver genoprettet af den største helbredende energi i universet, er alt, hvad jeg kan gøre, at takke.

At stole på noget større end os selv

Tillid kræver barnlig uskyld. Det er en viden om, at vores mor-far Gud tager sig af alle vores behov, hvert øjeblik af vores liv. Sandt nok har det ikke været tilfældet med vores jordiske forældre, hvor vi måske har følt os misforstået, forsømt, forladt eller endda misbrugt. Mange af os, som jeg, har besluttet, at vi kun kan stole på os selv, at vi aldrig kan stole på nogen anden. Når vi vender os til fuldstændig selvtillid, ignorerer vi fuldstændig vores afhængighed af det guddommelige.

Joyce og jeg er velsignet med at have vores datter, Rami, og hendes fire-årige søn, Skye, der bor lige på vores ejendom. Vi bruger så meget tid sammen med vores barnebarn som muligt. Hans uskyld åbner vores hjerter. Men hans tillid til os er en konstant påmindelse for os om at stole på Gud. Når han er sulten, kan han blot annoncere det og vide, at der altid vil være mad til ham. Han skal ikke holde styr på snottet, der hænger ned fra hans ene næsebor. Et væv på magisk vis dukker op foran hans næse, og han hører ordet "blæse".

Når jeg finder på en historie, der involverer de enkleste rekvisitter, giver hans tillid ham mulighed for at blive fuldstændig fordybet i historien. Det kan og har stået på i timevis, eller det ser det ud til, ham der holder styr på tiden. Men for Skye overskrider hans barnlige tillid tiden. Han lever i historien, bliver historien, vel vidende at jeg vil tage mig af alle hans behov, og han kan blive fortabt i leg. Sådan vil det ikke altid være. Efterhånden lærer han selvansvar, men jeg beder til, at han også lærer at stole på Gud, så selvansvar bliver sekundært i forhold til tillid.

Jeg beder det samme for os alle!

Barry Vissell er medforfatter til bogen:

En mors sidste gave: Hvordan en kvindes modige død forvandlede hendes familie
af Joyce og Barry Vissell. 

Historien om en modig kvinde Louise Viola Swanson Wollenberg og om hendes enorme kærlighed til livet og familien og hendes tro og beslutsomhed. Men det er også historien om hendes lige så modige familie, der i løbet af processen med at stige til begivenheden og udføre Louises langvarige endelige ønsker ikke kun overvinde så mange stigmas om dødsprocessen, men på samme tid genopdaget hvad det betyder at fejre selve livet.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren (e)

Joyce & Barry Vissell, en sygeplejerske / terapeut og et psykiaterpar siden 1964, er rådgivere i nærheden af ​​Santa Cruz CA, som er lidenskabelige med bevidst forhold og personlig-åndelig vækst. De er forfattere af 9 bøger og et nyt gratis lydalbum med hellige sange og sang. Ring 831-684-2130 for yderligere information om rådgivningssessioner telefonisk, online eller personligt, deres bøger, optagelser eller deres tidsplan for samtaler og workshops.

Besøg deres hjemmeside på SharedHeart.org for deres gratis månedlige e-heartletter, deres opdaterede tidsplan og inspirerende tidligere artikler om mange emner om forhold og at leve fra hjertet.