Frigivelse af dommen - af alt
Billede af LysogSalt 


Fortalt af Marie T. Russell

Videoversion i slutningen af ​​denne artikel

Jeg elskede mit arbejde som computerkonsulent med at designe software, kode, teste og træne slutbrugerne. Jeg tjente også et væld af penge og var i stand til at betale af på alle mine studielån og kreditkortgæld. Jeg købte endda en Harley Davidson motorcykel lige fra samlebåndet. Det var sjovt at få præcis det, jeg ville have.

Men livet giver os ikke altid det, vi tror, ​​vi ønsker.

At miste et årti af mit liv

Min krop gik galt, og langsomt blev alt, hvad jeg byggede, ødelagt. Jeg mistede ikke kun mit job, men min karriere og identitet som computerkonsulent. Jeg mistede venner, og jeg mistede næsten min kæreste. Men han holdt fast, og vores forhold voksede til noget nyt, noget stærkere. (Han er nu min mand.) Jeg mistede et helt årti – mine 30’ere – og brugte størstedelen af ​​min tid på at være syg i sengen.

Jeg mistede al min fysiske styrke, og nogle gange lukkede endda min hjerne ned, hvilket forårsagede, at jeg fik hukommelsessvigt og forvirrede ord, som at sige sort, når jeg mente hvid. Min mand beskæftiger sig gentagne gange med mig og insisterer på, at vi aldrig har set en bestemt film, blot for at måtte sige til mig: "Åh! Jeg husker det nu!" ved sidste scene.

Hvis du aldrig har haft stærke smerter og træthed, kan du ikke forestille dig, hvordan det er at ligge på sofaen og have et glas vand og ikke kunne få det. Indtil du oplever det, kan du ikke kende frustrationen ved at få det forkerte ord ud af din mund og vide, at det er forkert, men ikke at kunne gøre noget ved det, undtagen at træde tilbage og forsøge at forklare, hvad du egentlig mente, med ord, der – ja, du gættede rigtigt – også kommer forkert ud.

Indtil du levede det, kan du ikke vide, hvordan det er at have en uforudsigelig krop, der måske eller måske ikke samarbejder på et givet tidspunkt. Hvis du aldrig har været fanget i en funktionsfejl krop, kender du ikke den tunge dom, vi lægger over os selv for ikke at være sunde.


indre selv abonnere grafik


Der var ingen bilulykke eller pludselig hændelse at pege på ... denne sygdom kom gradvist over mig, som at blive ramt af tusinde små lastbiler igen og igen. På et tidspunkt, under et af mine tidlige sammenbrud, skændtes jeg med mig selv om at ringe til Rama for at få hjælp. Jeg havde nummeret til hans telefonsvarer, så jeg kunne sagtens have fået en besked direkte til ham.

Det er nemt at sidde i dom og torturere os selv. Jeg troede, at smerterne og trætheden var forbigående. Jeg troede, jeg var svag. Jeg overbeviste mig selv om, at det ikke var noget at bekymre sig om, og det eneste, jeg skulle gøre, var at træne mere og arbejde hårdere. To uger senere døde Rama.

At ære mit engagement

Efter at Rama forlod kroppen, brugte jeg meget tid på at slå mig selv op over min beslutning om ikke at ringe til min lærer. Han kunne have helbredt mig, ikke? Eller han kunne i det mindste have sparet mig for en masse lidelse.

Da han var væk, besluttede jeg at honorere den forpligtelse, jeg gav under den undervisningsbemyndigelse, han gav mig. Selvom jeg næsten ikke kom igennem dagen, besluttede jeg mig for at undervise i meditation.

At gennemgå alt det grundlæggende med nye studerende viste sig at være den mest fantastiske gave. Jeg lærte alt igen og fandt ud af, at det ikke kun virkede for eleverne, det virkede for mig. Jeg begyndte endelig at frigive alle de domme, jeg havde om min krop, om min økonomiske status og om, hvem jeg troede, jeg skulle være.

Min tro på læren voksede eksponentielt. I løbet af mit tabte årti fandt jeg utrolig støtte, da vi skabte og byggede Dharma Center. (Tak – I ved alle, hvem I er!) 

Selvfølgelig ville jeg stadig torturere mig selv fra tid til anden. Gamle vaner er svære at bryde. En dag lavede jeg regnestykket og regnede med, at hvis jeg var blevet i den teknologiske verden, ville jeg have tjent over to millioner dollars på det tidspunkt. Jeg ville have været i stand til at købe et smukt hus nær havet, som ville give en buffer fra verden. Jeg ville have været i stand til at skrive store checks til støtte for undervisningen. Og de lyse sind ville jeg have været i stand til at vejlede! Åh vent, jeg skal gøre det sidste nu!

At acceptere min krop er høj vedligeholdelse

Jeg har brugt 20 år på at blive stukket og prikket af læger med masser af etiketter, men ingen rigtige svar. Jeg har prøvet hundredvis af midler og diæter og behandlinger. Jeg spiller stadig i den verden fra tid til anden. Jeg gør alt, hvad der tillader min krop at blive mere funktionel. Men det, der har hjulpet mest, er at lære at lytte til min krop og give den, hvad den har brug for, når den har brug for det. Jeg har lært at falde yndefuldt, idet jeg husker på, hvad min første Aikido-lærer viste mig for så mange år siden: "Du skal ikke falde, bare slappe af og sidde." Jeg har accepteret min krop er høj vedligeholdelse.

I løbet af alt dette har jeg også på en eller anden måde lært, hvordan man ser godt ud, selv når jeg har lyst til noget lort. Det er åbenbart min særlige siddha-kraft! Så medmindre du bruger meget tid sammen med mig, eller hvis jeg fortæller dig, ville du nok aldrig kender min krops tilstand. Evnen til at fake at se godt ud er en færdighed, som mange, der lever med kroniske smerter, lærer.

Frigivelse af dommen

Da jeg endelig frigav dommen – over alt – skete det mest fantastiske. Jeg gav slip på, hvem jeg troede, jeg var, og hvem jeg troede, andre var, og indså, at jeg intet ved.

Jeg begyndte at have tidløse øjeblikke, hvor jeg levede over smerten. Der ville komme udbrud af ekstase og sublim fred. Al selvfølelse forsvandt, da alt strømmede ind og som mig. Men altid væltede jeg tilbage til lidelsens tilsyneladende virkelighed. Jeg accepterede også dette uden dømmekraft og levede så godt jeg kunne med den krop, jeg har.

Så en dag, ganske uventet, opløste tvivlen sig. Lidelsen fordampede, som om den aldrig havde været der. Jeg rejste mig på en sten, min krop skulle ikke have været i stand til at klatre i sin udmattede tilstand, og alt flyttede sig ud over alle tilstande.

Jeg pressede min krop for ikke at gøre det for mig selv, men fordi min elev ville se den anden side af buen. Efter at have siddet i meditation, bølgede noget i mig for at gøre det muligt. Jeg stod der, i min uforudsigelige krop med al dens nydelse og smerte, og kendte indre fred og urimelig glæde ud over alt dette. Jeg erkendte, at vi er hinsides alle tilstande af væren og tilblivelse. Selv nu er det alt, der er.

Øv pointere

Hvilke domme har du om andre?

Hvilke domme har du om dig selv?

Er nogen af ​​dem virkelig sande? Eller er de simpelthen en historie, du har fortalt dig selv baseret på begrænset information?

Uddrag fra bogen: Unreasonable Joy af Tur?ya.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren Electric Bliss.
© 2020 af Jenna Sundell. Alle rettigheder forbeholdes.

Artikel Kilde

Urimelig glæde: Vågnen gennem Trikaya-buddhismen
af Tur?ya

Unreasonable Joy: Awakening through Trikaya Buddhism af Tur?yaUrimelig glæde: Vågnen gennem Trikaya-buddhismen, peger vejen mod oplysning og befrielse fra lidelse. Vi lider under tragedier og den daglige trang af at spise-arbejde-søvn, jagter lykke, men finder flygtig glæde. Bygget på grundlaget for gammel visdom, en ny skole kaldet Trikaya buddhisme lover frihed fra lidelsen i denne trætte cyklus.

For mere info eller for at bestille denne bog, Klik her. (Fås også som en Kindle-udgave.)

Om forfatteren

Tur?ya er en buddhistisk munk, lærer og forfatterTur?ya er en buddhistisk munk, lærer og forfatter, der, på trods af at han levede med kroniske smerter, grundlagde Dharma Center for Trikaya Buddhisme i San Diego i 1998 for at dele sin vej. I over 25 år har hun lært tusinder af studerende at meditere, uddannet lærere og hjulpet folk med at opdage den urimelige glæde ved vores sande natur. For mere information, besøg dharmacenter.com/lærere/turiya/ samt www.turiyabliss.com 

Lyd/præsentation med Tur?ya: Muligheder for knust glas
{vembed Y=AKBZvwxd1xY}

 Videoversion af denne artikel:
{vembed Y=cVHdWYurNug}

Tilbage til toppen