Purplewashing: Undertrykkelse eller benægtelse af ubehagelige følelser

Lilla vask  er et udtryk, som jeg har skabt for at beskrive den tendens, folk har til at glans over, undertrykke eller benægte ubehagelige følelser, normalt ved at "spiritisere" situationen eller ved at "være god" om det. Jeg kalder det purpurvask  fordi det svarer til begrebet grønvask, hvor virksomheder, der ikke rigtig er miljøvenlige, deltager i PR-praksis og reklamer for at få det til at virke som om de er ved at konstruere en grøn finer over en grimere sandhed.

Purplewashers springer vrede over og går lige til tilgivelse; de springer over jalousi og går lige til at føle sig lykkelige for mennesker; de skubber frustration og smil til side. De har en tendens til at mærke visse følelser som ”dårlige” og uacceptable, og anerkender derfor ikke dem, når de opstår i kroppen. Jeg bruger farven lilla, fordi ligesom grøn betragtes som miljøets miljøfarve, er lilla spiritusfarven eller de højere verdener af tænkning og væren.

Følelser er elektrokemiske begivenheder

En følelse er en elektrokemisk begivenhed, og enhver følelse, der undertrykkes eller nægtes, er en undertrykkelse og benægtelse af ens livskraft. Neurolog Candace Pert har vist, at forskellige følelser har forskellige kemiske sammensætninger, og når vi får oplevelsen af ​​nogen af ​​disse følelser, genereres deres vibrationsmæssige og kemiske modstykker og går i cirkulation i vores kroppe.

Når en følelse ikke kommer til udtryk eller ikke genkendes, fordøjer eller genbruger kroppen den ikke, den gemmer den, eller som Pert siger: "Følelser begravet levende dør aldrig." [Molekyler af følelser: Videnskaben bag Mind-Body Medicine]

Følelser finder altid en måde at udtrykke sig på. Hvad dette betyder er, at energien i vores følelser altid forsøger at blive hørt og udtrykt på en eller anden måde, som alt, hvad der er begravet levende. Hvis vi ikke genkender dem for, hvad de er, og finder sunde måder at udtrykke dem på, vil de alligevel finde en måde at udtrykke sig på - i sygdom eller sygdom, urolige livssituationer eller en eventuel mental eller følelsesmæssig sammenbrud.


indre selv abonnere grafik


Purplewashing: Hvem og hvordan

En lilla vaskemaskine kan have en sød tand; i stedet for virkelig at føle og udtrykke vrede, trøster hun sig i stedet med chokolade eller et glas vin og derved pacificerer sig selv, men gør ikke rigtig noget ved et problem, når handling af en slags kan være indikeret. Dette forklarer, hvorfor uudtrykte følelser også kan udtrykke sig i overvægt.

Især et sted, hvor følelsesmæssig energi kan ophobes som fedt, er i bunden af ​​nakken på ryggen. Vi har alle set mennesker, der har en klump i dette område. Den måde, jeg er kommet til at forstå og forklare dette fede område er, at det er hjemmet til "portvagten." Portvagten beslutter, hvilke følelser der kan passere ind i hjernen og derfor bevidst erkendelse, og hvilke der er forbudt.

Jeg har bestemt lavet en vis purpurvask i min levetid. Indtil mine midten af ​​tyverne genkendte jeg næppe følelsen af ​​vrede i mig selv. Jeg var vokset op med en mor, der var en feisty irsk rødhåret. Hun var rolig og kærlig det meste af tiden, men da hun blev vred, blev hun virkelig vred, og hun kastede ting. Hun kastede engang en hel borddækning af sølvtøj, tallerkener og briller på min ældste bror, der sad fast og krøllede i hjørnet af spisestuen.

Efter min fars slagtilfælde vidste jeg aldrig, hvad der skulle flyve rundt i huset. Efter at have vidnet om disse skræmmende vrede viste jeg mig, at "vrede er dårlig", noget jeg ikke ville føle.

Anerkender mønsteret for undertrykkelse af frygt

Jeg gjorde det samme med frygtens følelser. Jeg er ikke sikker på oprindelsen af ​​dette mønster i mig selv, men jeg blev meget god til at undertrykke frygt og genkendte det sjældent nogensinde bevidst i mig selv. Faktisk var det en af ​​de sidste følelser, jeg lærte at genkende, da jeg skabte biofeltets anatomi - hvilket i efterhånden er lidt underligt, da frygt faktisk er en af ​​de nemmeste følelser at opdage på grund af dets udtalt og karakteristiske pulserende kvalitet. Men vi kan kun genkende i en anden, hvad vi genkender i os selv, og jeg havde gjort et meget godt stykke arbejde med purpurvask af frygt i mig selv.

En uge eller deromkring efter at jeg endelig hørte det hos en klient, var jeg i stand til at opfatte det i mig selv og var ganske overrasket og endda forskrækket af det. På det tidspunkt arbejdede jeg deltid som gartner, og jeg sad og trak ukrudt fra rosenbuske og tænkte på vores nuværende pengeproblemer. Min mand var betalt for sent på betaling for et stort job, han havde afsluttet, og regningerne begyndte at bunke op. Vi var stadig ikke sikre på, hvornår eller endda om checken kom, og jeg anede ikke, om vi skulle kunne navigere meget længere. Pludselig gik det op for mig, at jeg kørte frygtstrømmen. "Det er frygt!" Udbrød jeg, både glad og overrasket over at genkende det.

Undertrykker jalousi, fordi det er "dårligt"?

Purplewashing: Undertrykkelse eller benægtelse af ubehagelige følelserEn anden følelse, jeg har undertrykt, er jalousi. Den første gang, jeg nogensinde virkelig følte mig bevidst misundelig på nogen, var da jeg var i mine tidlige tyverne, og det føltes som gift, der løber gennem mine årer. Dette er en meget ubehagelig følelse, og jeg vil ikke nogensinde føle det sådan igen, Sagde jeg til mig selv. Og det gjorde jeg ikke i meget lang tid. Men for flere år siden havde jeg en session med en shamanisk rådgiver, og vi diskuterede følelser. ”Jeg tillader ikke mig selv at føle jalousi,” sagde jeg til hende (dette var før indsigten om purpurvask). Og hun sagde, ”Åh, det er underligt. Hvorfor vil du forhindre dig selv i at føle nogen af ​​dine følelser? ”

Hvilket godt spørgsmål var det. Det bedste svar, jeg kunne komme med, var at det var ubehageligt, ubehageligt, og at jeg havde bedømt jalousi som ”dårlig” og kastet den ud af min bevidsthed. Betød det, at jeg ikke følte jalousi mere? Eller bare at jeg ikke ville lade mig misundelig? Hvor højt af mig virkelig at erklære mig selv over jalousi. Kan du se purpurvask her?

For nylig havde jeg muligheden for at opleve følelsen af ​​jalousi og virkelig lade den strømme gennem mig. Det var slet ikke behageligt, men jeg lod mig stå over for det og virkelig mærke det. Jeg talte også med et par venner om min oplevelse - hvor sandt det er, at tilståelse er godt for sjælen.

Mærk følelsen, tal om oplevelsen af ​​følelsen, elsk dig selv, selvom du oplever en ubehagelig følelse, og den bevæger sig videre. Hvis vi ikke gør det, så er de følelser, som vi benægter, tilbøjelige til at befeste sig på en eller anden måde.

Ukendte følelser handler ubevidst i vores liv

Jeg havde en klient, der blev defensiv, da jeg delte med hende, at hun havde meget fast energi i det område, som jeg relaterer til skyld og skam. Denne person led af en autoimmun lidelse, som hun ikke havde været i stand til at helbrede. Da jeg fortalte hende, hvad jeg opfattede, insisterede hun på, at det ikke var følelser, hun følte, hvilket tilsyneladende antydede, at hun vidste bedre end at føle sådanne basale følelser (en følelse jeg naturligvis kunne forholde mig til). Var hendes undertrykkede følelser relateret til sygdommen? Det ser bestemt ud til at være sådan.

Pointen er, at vi som mennesker alle oplever det fulde spektrum af følelser, hvad enten vi genkender dem eller ej. Ukendte følelser handler ubevidst i vores liv i henhold til loven om gensidig vibration. Hvad vi lægger ud, bevidst eller på anden måde, er hvad vi får tilbage.

Ifølge Human Design, en syntese af flere gamle systemer, herunder astrologi, I Ching, det vediske chakra-system og Kabbalah, er vores følelser en slags navigationssystem designet til at give os feedback om, hvor vi er på vores vej. De skubber os sammen væk fra det, der føles ubehageligt eller usundt, mod det, der er behageligt og sundt og passende for os. Hvis vi hele tiden purpurvasker, ser vi måske os selv som de rigtige ting, men kvaliteten af ​​vores livssituation viser os, hvad vi undertrykker.

Genoptrykt med tilladelse fra forlaget, Healing Arts Press.
© 2014 af Eileen Day McKusick. www.InnerTraditions.com

Artikel Kilde

Tuning the Human Biofield: Healing with Vibrational Sound Therapy af Eileen Day McKusick.Tuning af det menneskelige biofelt: Healing med vibrationslydterapi
af Eileen Day McKusick.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog på Amazon.

Om forfatteren

Eileen Day McKusick, forfatter af "Tuning the Human Biofield: Healing with" Vibrational Sound TherapyEileen Day McKusick er forsker, forfatter, underviser og terapeut, der har studeret effekterne af hørbar lyd på menneskekroppen siden 1996. Hun er ophavsmanden til en unik lydterapimetode kaldet Sound Balancing, der bruger tuning gafler til at opdage og korrigere forvrængninger og statisk i biofeltet (human energifelt / aura). Eileen har en kandidatgrad i integreret uddannelse og arbejder i øjeblikket på en ph.d. i integreret sundhed med fokus på biofeltvidenskab. Eileen underviser i et kursus om lydheling i programmet for wellness og alternativ medicin på Johnson State College i Johnson, Vermont; underviser i lydbalanceringsmetoden privat; og opretholder en travl lydterapi-praksis i Johnson. Du kan besøge hendes hjemmeside på www.eileenmckusick.com

Se en video: Sound Balancing med Eileen McKusick