For et stykke tid tilbage, i ånden af, at tingene skulle være "bedre", omarrangerede jeg møblerne på kontoret. Ændringerne var lidt ukonventionelle, men layoutet var mere effektivt og ville føre til en bedre funktion af kontoret. Folk har ofte modstand mod forandringer, især når forandringen påføres dem uden at give dem en chance for at træffe et valg. Så reaktionerne fra mine kolleger ...
Spørgsmålet at stille os selv er "Hvem bliver vi?" Lever vi op til det barn, vi var, eller kunne have været? Kærlig, legende, intet andet end at elske og blive elsket. (Jeg taler om meget tidlig barndom. Før vi blev plettet og "ødelagt" af sindsspil, af konkurrenceevne, jalousi, hævn osv. Osv.)
- By Alan Cohen
af Alan Cohen. De fleste af os har på et eller andet tidspunkt tænkt eller sagt: "Jeg vil aldrig elske igen." I kølvandet på følelsesmæssig smerte er det naturligt at ønske at beskytte dig selv. Og i mange situationer er det en god ide at trække sig tilbage til en kokon i en periode, mens du omgrupperer. Problemet er, at når du holder dit hjerte beskyttet ...
Hvordan ved du hvornår du skal stole på nogen? Når folk, du kender, gør noget ud af karakter eller usædvanligt, latterliggør du dem eller udforsker med dem deres nye interesse eller opførsel? Hvis du er nysgerrig snarere end kritisk, er det tillid. Når du er generet af noget, skal du holde det for dig selv og bekymre dig om det eller gør du ...
Forhold falder ikke bare sammen natten over. Der er advarselsskilte at se efter, tegn på, at dine følelsesmæssige niveauer stiger, og at forholdet er i problemer. Jeg kalder disse advarselsskilte for de fire R'er. De fire R'er omfatter de fire faser af spænding i et forhold ...
Selvstøvning er et stort problem for teenagere i dag. Denne lidelse er resultatet af frygt indbragt af traumer. Det er som om hjernen indeholder en computerchip, som på grund af traume er programmeret til selvmuskulering. Det er en mental fælde, der har taget utallige unge som gidsler ...
Man hører meget om 'Ubetinget kærlighed'. Ordbogen definerer ubetinget som 'absolut, uden betingelser eller forbehold'. Ikke 'Jeg elsker dig, men ...'. Simpelthen "Jeg elsker dig uden nogen streng". Elsker du dig selv og andre ubetinget? Elsker og godkender du dig selv og andre, selv når der opstår en 'foul-up' ...
Spørgsmålet om sjælpartnerskab ser ud til at være i hjertet. Når du forstår mere om energien i sjælpartnerskabet i dig, vil der være mindre og mindre ensomhed og adskillelse.
Traditionelle samfund transmitteret til de unge, ikke kun information om slægt og overlevelse, men også kulturens tro og forventninger. Dette system opretholdt samfundets sundhed, levetid og overlevelse og dets værdier. For at gøre dette var det vigtigt at have ...
Vi har afdækket tolv personlighedstræk, der i høj grad påvirker alle romantiske forhold, der enten skaber eller bryder intimitet. Dette antal er bestemt både klinisk og videnskabeligt. Vi har kærligt kaldt disse træk som "Big 12" ...
Ser du dig selv som en følelsesladet person? I århundreder har kloge observatører af den menneskelige tilstand bemærket, at folk varierer bemærkelsesværdigt i denne dimension. Følelsesmæssig intensitet spiller tydeligvis en vigtig rolle i kærlighedsforhold, men er underligt nogensinde blevet ignoreret professionelt ...
Når det kommer til socialisering, er din filosofi "Jo mere, bedre?" I så fald viser du bestemt kvaliteter forbundet med det træk, der kaldes ekstroversion ...
Få af os griber fat i helhed det er kærlighedsskabende. I ægte kærlighedsskabelse kommer to mennesker sammen, åbne i krop, sind, hjerte og sjæl. De er intime i kærlighed, og de slutter sig sammen og bliver et. De bevæger sig sammen med glæde mod et ekstatisk øjeblik ...
For babyen er verden et skræmmende sted. Det er det store, enorme ved hele oplevelsen af at blive født, der skræmmer denne lille rejsende. Blindt, vanvittigt antager vi, at det nyfødte barn ikke føler noget. Faktisk føler han. . . alt. Alt, helt, fuldstændigt og med en følsomhed, som vi ikke engang kan begynde at forestille os.
af OC Smith & James Shaw. Guds små grønne æbler er dine til plukning. Uanset om du når ud over dit hoved efter de grønne æbler, eller om de falder for dine fødder, skal du plukke. Det er først da, du kan "bide i" (få) dine nye og ændrede oplevelser.
- By Admin
Seksuel energi er næring for helheden i os selv - kroppen, sindet og ånden. Seksuelle ubalancer kan skyde sindet med forvrængede tanker og skæve ønsker, men en afbalanceret seksualitet kan være kilden til kreativitet og en måde at opfylde vores drømme på. Det er også energien, der kan skabe åndelig opfyldelse, da det er en kraft, der forener og skaber helhed ud af modsætninger.
Hvordan du beder dine børn om at lytte, og hvad du vælger at se i dem, hjælper med at bestemme deres svar på dig. Lad ikke dit ego få dig til at føle dig skyldig for ikke at gøre det perfekt. Myten om den perfekte forælder er lige så meget en myte som den for det perfekte barn ...
- By Admin
De første par dage af et barns liv kan skabe en dybt åndelig åbning mellem forælder og barn. Det store mysterium ved fødslen og sårbarheden ved dette lille væsen, du holder i dine arme, er virkelig imponerende. Mange mødre og fædre har fortalt mig, at de ikke havde nogen måde at forudsige de magtfulde følelser, der strømmede ud i løbet af de første dage af forældrene. I nogle kulturer er tiden umiddelbart efter fødslen hellig og beskyttet for både mor og barn.
- By Alfie Kohn
Det interessante spørgsmål er, om de af os, der var succesrige studerende, opnåede denne succes ved at huske et enormt antal ord uden nødvendigvis at forstå dem eller bekymre sig om dem. Måske har vi brugt en god del af vores barndom på at lave ting, der var nøjagtigt så meningsløse, som vi formodede, at det var på det tidspunkt?
Historien om første kærlighed drejer sig om to grundlæggende temaer: adskille sig fra vores forældre og etablere vores egen identitet. Disse udfordringer løses aldrig helt, og de påvirker alle vores kærlighedsvalg, men vores første oplevelse af romantisk kærlighed er især bundet til vores behov for at adskille os fra vores forældre.
Det er ret svært at håndtere ideen om virkelig at være far. Skræmmende følelser dukker op om at acceptere det, blive involveret, lære hvad man skal gøre og hvordan man deltager i familielivet. Forpligtelsesdelen er en tung ting for mig lige nu. De dramatiske livsstilsændringer, der ledsager indtræden i faderskabet, vækker frygt af alle slags.
Bare fordi en far bor hjemme, betyder det ikke, at han er tilgængelig for sin søn eller datter. Fædre har ofte travlt med sig selv, så de behøver ikke håndtere deres eget ansvar og subliminale smerter fra deres barndom. En forælder skal løse sine egne problemer, før han helt kan være til stede og være opmærksom på sine børn.
Antallet af børn på Ritalin stiger med en virkelig alarmerende hastighed. Samtidig er forekomsten af klinisk depression blandt voksne - inklusive forældre - næsten epidemi og fortsætter med at stige. Vi er nødt til at forstå sammenhængen mellem ...