Billede af Ingela Skullman

Selvom det er svært for folk, der kender mig, at tro, gik jeg igennem en flot fase. Jeg har billeder for at bevise det. Et fuldt hår. Illusionen af ​​en talje. En hagespalte uden minihage forneden.

Jeg arbejdede hårdt for at strække mit øjeblik af hirsutte hunkished ud. Jeg lavede bænkpres, løb mega miles, brugte Rogaine og bar blå kontakter.

Spejlet var min ven. Men så begyndte midtlivet, og det begyndte at forråde mig. I disse dage ser mit spejl og jeg ikke meget til hinanden, selvom hvis mit syn bliver værre, kan jeg måske tilgive det.

På kroppen stikker alt enten ud eller hænger ned. Alderdom er, når det hele hænger ned. Kropsdele skriger "Få mig væk herfra!" og prøv at hoppe over bord. Øreflipperne dykker mod skuldrene, brystet lander på maven, og maven strækker sig så langt ned, at det er svært at se kønnet på nogle nøgne seniorer. Heldigvis er der ingen, der ønsker at se en nøgen senior.

Rædselen ved at blive ældre

Det er klart, at det er uhøfligt at blive gammel, et tegn på dårlig avl. Desuden er det et angreb på unge menneskers følsomhed. Men da det er en ret almindelig fejl, skulle du tro, at vores kultur ville skære os alle sammen lidt? ... eller meget. Men det gør den ikke. Medie- og underholdningsindustrien behandler aldring som ikke kun en bommert, men en rædsel. “Fran Fabulous er lige blevet halvtreds. Min fireårige så hende på tv og gemte sig i skabet.” Gamle mennesker skal bare ikke gøre det mod børn.

Jeg er sikker på, at det er for børnenes skyld, at folk over en vis alder for det meste bliver holdt væk fra tv. Hvis indbyggere på en anden planet var i stand til at opfange vores tv-signaler, ville de antage, at 80 procent af Jordens befolkning var mellem atten og fyrre. Film, bøger, talkshows og lignende fokuserer på kroppens korte blomstringsperiode. Selv gamle mennesker vil ikke se på gamle mennesker.

Det er klart, at det er en fejl at blive gammel, men når først den fejl er begået, er det en endnu større fejl at bekæmpe den. Vi har en ven, der er så fikseret på at prøve at se ung ud, at hendes venner joker med, at når hendes plastikkirurg har et afbud, ringer han til hende. Hun har fået lavet alt om på kroppen undtagen navlen. Hun er ikke et lykkeligt menneske. Hvis hun bare kunne acceptere, at hun, ligesom alle hendes venner og familie, bliver ældre, ville hun i det mindste have chancen for lidt ro i sindet.

Medmindre ens erhverv er bundet til at se ung ud, er det en meningsløs kamp at prøve at fryse kroppen i tide. Det er gladere at slappe af og blive båret med på samme tidevand som alle andre.

Efterhånden som det bliver sværere at sove, bliver den, der ligger ved siden af ​​dig, mere støjende. Sådan er det bare. Efterhånden som smagsløg dør ud, og maden begynder at smage som pap, tvinger aldrende tarme dig til at spise en stadig nøgtern kost. Sådan er det bare. Efterhånden som balancen bliver mere et problem, bliver knoglerne mere skøre. Det hele er så uretfærdigt, men sådan er det bare.

Fordelene ved at blive ældre

Jeg er begyndt at bemærke et par uventede fordele ved at se på min alder. Jeg er anonym. Jeg er usynlig. Jeg kan bevæge mig ned ad en overfyldt købmandsgang som et spøgelse.

Jeg har aldrig haft nogen sans for mode, men nu føler jeg mig ikke skyldig over ikke at have lagt flere kræfter i min garderobe. De fleste af mine skjorter og alle mine bukser har stort set samme farve - men ingen lægger mærke til det. Jeg kan tage et par kilo på eller tabe et par - ingen kan huske, hvordan jeg så ud før.

Efterhånden som vores optagethed af vores krop mindskes, opdager vi, at vi kan vie vores sind til andre ting, som at prøve at være en bedre ægtefælle, forælder, bedsteforælder, søskende og ven. Aldring giver os et valg. Vi kan blive bitre, eller vi kan blive mildere, venligere.

Hvis vi kan vandre i mildhed og venlighed, bliver verden et mere indbydende sted at bo, uanset vores alder eller vores smerter.

Copyright ©2023. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra Nyt verdensbibliotek.

Artikel Kilde:

BOG: Gently Down This Dream

Gently Down This Dream: Notes on My Sudden Departure 
af Hugh og Gayle Prather

Forsigtigt ned denne drøm er en bog for dem, der er trætte af at stræbe og lide og ønsker at vågne op til den fred og kærlighed, der er i os alle.

Da bestsellerforfatteren Hugh Prather færdiggjorde denne bog i 2010, gav han den til sin kone og forfatterpartner, Gayle, for at forme og redigere. Han døde dagen efter. Bogens essays, digte og aforismer er modigt selvafslørende, ubønhørligt medfølende og født ud af et helt liv med kontemplativ praksis og rådgivningsarbejde.

The Prathers autentiske humor, komfort og åndelige indsigter er perfekte til de splittende tider, vi lever i, og tilbyder en vej gennem det, der ofte kan virke som selvets fængsel, et pålideligt middel til at navigere i en verden, der nogle gange føles ude af kontrol, og en vej til kærlighed.

Klik her for mere info og/eller for at bestille denne paperback bog. Fås også som Kindle-udgave.

Om forfatterne

I 1970, blev Hugh Prather forvandlede sin dagbog til selvhjælpsguide kaldet Noter til mig selv, som fortsatte med at sælge næsten 8 millioner eksemplarer på verdensplan. Hans arbejde inspirerede tusindvis af mennesker til at blive dagbogsskrivere og begynde at undersøge deres egne kærligheder.

Hugh og hans kone, Gayle Snarere, skrev senere en række rådbøger til par. Hugh døde i 2010 i en alder af 72.

 Flere bøger af forfatterne.