"No-thought" kommer fra et Zen-udtryk, der bogstaveligt betyder "sindet uden sindet." Dette refererer til et sind, der er roligt, afbalanceret og ubesat af selvcentrerede tanker eller følelser...

Det måske vigtigste, spiritualitet kan lære os, er, at det er muligt for os dyrke forbindelse. Det gør vi ikke have at leve i en tilstand af afbrudt forbindelse.

Stoicisme og spiritualitet: En filosof forklarer, hvordan flere amerikaners søgen efter mening vender dem mod klassikerne

Day of the Dead tager på sig Halloween-traditioner, men den hellige helligdag er langt mere end en 'mexicansk Halloween'

Er spøgelser ægte? En socialpsykolog undersøger beviserne

Fra Indien og Taiwan til Tibet hjælper de levende de døde i deres passage

Lige nu – før det er for sent, og før vi mister vores chance – tvinger den hvirvlende uro i vores verden os til at blive de mennesker, der vil tæmme og helbrede mørket, der truer os.

Processen med at åbne vores hjerter over for os selv og andre er ikke altid direkte eller lineær. Det kan ske over tid, efterhånden som vi uddyber vores praksis med kærlig venlighed og medfølelse.

Vi har alle en konstant byge af mental snak. Det er uophørligt. Selv når vi sover, producerer hjernen tanker, der er relevante for vores aktuelle bekymringer. De kan virke ude af kontrol.

Når vi taler om religioner i dag, beskrives de ofte som produkter i et supermarked: pakker med tro, adfærdsregler, symboler og ritualer, som tilbydes af bestemte mærker.

Mindfulness er et begreb, som de fleste af os måske har hørt om, men få har helt forstået.

Med verdens turbulente natur i disse dage er det nemt at føle, at vi er for små til at gøre en forskel. Vi har en tendens til at undervurdere os selv.

Mange hinduer rundt om i verden vil fejre Krishna Janmashtami, den hinduistiske gud Krishnas fødselsdag den 6. september.

Der er ingen krop uden sjæl, ingen krop, der ikke i sig selv er en form for sjæl. -- Sri Aurobindo. I centrum af vores forskelligheder afspejler dette lys, som vi kunne kalde ånd eller sjæl, som stråler inden i hver lille nyfødt, vores ensartethed.

Psykedelika er i højsædet. Kendte figurer som quarterback Aaron Rodgers, sanger Miley Cyrus og bokser Mike Tyson vidner om deres transformative virkning.

At finde klarhed er en vej åben for alle mennesker, uanset vores baggrund eller identitet. 

Buddhistisk meditationspraksis og videnskabelig udforskning afslører to måder at vide på. Med den videnskabelige metode ser vi uden for os selv efter sandhed. I mellemtiden, med meditation, retter vi vores opmærksomhed indad.

Der er mange stier til toppen af ​​bjerget, men de fører alle til det samme sted. Da vi er individer, begynder hver af vores veje til enhed på vores egen måde...

Livets træ optræder i Første Mosebog, helt i begyndelsen af ​​den hebraiske bibel – hvad mange kristne kalder Det Gamle Testamente.

Jesus er blevet skildret på mange forskellige måder: fra en profet, der gør sit publikum opmærksom på verdens nært forestående ende, til en filosof, der reflekterer over livets natur. Men ingen har kaldt Jesus for en internetguru – altså indtil nu.

De fleste hedninger betragter jorden som gudinden, med en krop, som mennesker skal passe på, og hvorfra de får følelsesmæssig, åndelig og fysisk næring.

Døden, et uundgåeligt aspekt af livet, er måske et af de mest komplekse fænomener, vi møder. Det vækker dybe følelser og eksistentielle spørgsmål, ikke kun hos mennesker, men også hos mange dyr.

Gennem omfattende forskning har videnskabsmænd opdaget, at mindfulnesstræning inducerer bemærkelsesværdige transformationer i hjernens mønstre, hvilket giver os et vindue til det dybe samspil mellem vores sind og krop.