Skjult i enhver begivenhed i dit liv
er en mulig åbenbaring om kærlighed.
                    - Deepak Chopra, Vejen til kærlighed

Tab er et sår, der skaber en havforandring i den måde, vi ser og oplever vores liv på. Det kan ikke heles i vores følelsesmæssige krop ved at anvende et grødomslag af videnskab, religion eller andre målinger. Sorgen er lige så individuel som vores ansigt eller vores fingeraftryk. Det ændrer sig i sin forløb og væver sig ind i vores livsstof i tynde silketråde og tykke uldflåde. Det fremstår som en mørkere grænse, en kontrast, der afslører dybden og livskraften i livets daglige oplevelse. For de fleste af os er kærlighedens åbenbaring skjult og venter på at blive opdaget.

I 2005 havde jeg en åbenbaring. Jeg havde i nogen tid haft en kronisk og smertefuld tilstand. Ingen facet af moderne medicin hjalp. På det tidspunkt studerede jeg med den fantastiske lærer, filosof og forfatter Jean Houston, og jeg blev mere opmærksom på mit behov for at oprette forbindelse til mit højere selv og min åndelige vejledning for at helbrede.

Jean havde et ugentligt tilbagetog med fokus på helbredelse i et katolsk center i Chicago-området. Weekenden var fyldt med ritualer og fokus på de helbredelsesprocesser, der blev brugt fra begyndelsen af ​​den skrevne tid og sandsynligvis før. Vi var en del af en helbredende gruppe svarende til dem, som Asclepius, medicinens far, skabte omkring år 300 fvt. Det var i denne hellige atmosfære, at jeg befandt mig i at deltage i et ritual i den smukke kirke på campus.

Da vi gik langsomt i optog ved stearinlys, stoppede jeg nær en statue af den velsignede mor. Ord kan ikke beskrive følelsen af ​​fred og hellighed, der fyldte min krop. Jeg følte mit hjerte græde af tårer af glæde. Og så følte jeg indtrykket af hænderne på mine skuldre, et tryk, der var ren energi.

Jeg kendte denne tilstedeværelse straks og var indpakket i essensen af ​​min søn Michael. Jeg følte en krusning af energi i hele min krop og derefter en komplet følelse af at blive omfavnet og hjemme igen. I mit hjerte hørte jeg hans stemme. "Dit sår er ikke et sår, men en portal."

En gave

Din sorg har åbnet en portal,
et sted hvor du kan få adgang til mere end helbredelse.

Disse ord ændrede min måde at sørge på og var inspirationen til at skrive denne bog. Som jeg forstår det, uden det alvorlige sår, jeg havde lidt, ville jeg ikke have oplevet en vej frem i mit højeste selv og min sjæls formål. Hvis vi hver især kan acceptere, at vi er på denne planet for at skabe et liv, som vores sjæl ønsker, kan vi blive nøjagtigt den, vi skal være.

Vores lidelser er ikke prøver på vores tro. Vores lidelser kan fjerne vores forsvar og give os mulighed for at åbne for alle oplevelser, inklusive de hellige. For at gøre dette kan vi ikke holde fokus på vores lidelse. Vi skal ind i portalen fra vores sår, hvor vi finder svarene og den helbredelse, vi aldrig drømte om. At opgive vores tvivl og meditere er nøglerne til portalen. Vi kan ikke tage dette geografiske og hellige spring uden hensigt og være opmærksomme på vores udfordringer.

Sorg efterlader os magtesløs

Måske er den dybeste sår i sorg vores erkendelse af, at vi ikke har kontrol, og at vi ikke er sikre. Vi har brugt hele livet på at forberede os på enhver mulighed, beskytte os selv og vores kære ved at købe sikre biler, sørge for at vi bruger sikkerhedsseler, holder op med at ryge, får regelmæssige lægekontroller, underkastes vaccinationer, bor i sikre kvarterer, tager urter og vitaminer og udføre krydsord for at undgå Alzheimers.

Listen er udmattende. I den senere tid leverer selv købmandsforretninger håndrensemiddel til at dræbe bakterier på vores indkøbsvogne. På trods af alle vores forholdsregler, advarselssystemer og beskyttelse, der er på plads, er dette ting kom stadig igennem.

Vi var gode mennesker, der fulgte alle reglerne, lever som vi blev instrueret, og vores følelse af forræderi er svært at fokusere. Hvor hører denne dom til? På vores forældre for at fortælle os, at alt ville være okay? På vores skoler? Hvad med kirken? Hvad med samfundet selv for at love os belønninger for god opførsel? Eller er det vores egen skyld for at være så uskyldige, at vi troede, at vi var i sikkerhed?

At miste tro

Forskning viser, at mennesker med en livstids forpligtelse over for en åndelig tro eller praksis ofte vil gå til en accept baseret på deres tro. Så er der dem, som jeg, der afviser deres tro, bevæger sig væk fra den og til sidst finder vej tilbage til en anden opfattelse.

Hvordan kan vi sammenligne disse to måder? De er lige så gyldige og skal respekteres. Hvis vi er opvokset i en religion, der præsenterer Gud som skaberen af ​​alt, altid med ansvar, synes det rimeligt at stille spørgsmålstegn ved, hvorfor denne smerte er sendt til os.

Min reaktion på tabet af min søn var dybt forbundet med min religiøse barndom. Fra det tidspunkt, jeg var fem år gammel, knælede jeg hver aften ved siden af ​​min seng for at bede, før jeg lagde mig. Min skytsengel var ægte og trøstende. Gennem min fars alkoholisme og mit tab af venner, kæledyr og hjem brugte jeg meget tid på mine knæ.

Da Michael lå på ICU'en, var mit behov enormt, og det berørte al den tidlige tristhed, jeg ikke havde erkendt. Igen gik jeg på knæ. Det lille kapel på hospitalet var mit tilflugtssted. Da Michael døde, blev mine knæ knust fra bønens dage og nætter.

Den dag, han døde, kørte min mand og jeg i stilhed hjem fra hospitalet. Den aften gik jeg ovenpå og klatrede direkte ind på min side af king-size sengen og lå stiv indtil morgenen og nægtede trøst i min livslange forbindelse med Gud, den velsignede mor og mine specielle engle. Uvidende havde jeg tilføjet en anden sorg til listen - mit tab af tro og trøst.

Vred på Gud og føle sig forrådt

Jeg havde levet et ærligt og bønsomt liv, fulgt reglerne, og hvad var der sket? På trods af mine anbringender og mine løfter om mere service var der sket det værste af alle mulige ting - mit barn var død før mig.

I alle disse år med ortodoks opførsel så jeg aldrig en gang min knælende i bøn som et forsøg på at kontrollere mine omgivelser og beskytte mig og mine mod noget unavngivet og for skræmmende til at anerkende. Alligevel var det lige så meget en del af min indsats for at overvinde livets muligheder som de grønne og vitaminer, jeg serverede mine børn.

Jeg var sur på Gud, og jeg følte mig forrådt. Selvom jeg ikke havde noget vrede over kvinden, der ramte Michael, havde jeg vrede mod Gud, der truede med at eksplodere i mig. Jeg afviste alle de ritualer, som jeg troede skulle have beskyttet mig. Jeg fortsatte med at gå i kirke, men alt hvad jeg gjorde der, var græde. Jeg fandt ingen trøst, ingen trøst og ingen beroligelse. Jeg blev forrådt, og så længe jeg troede, at Gud havde en hånd i dette, en direkte hånd, var jeg ikke længere hans kærlige barn.

Der var et tidspunkt, hvis jeg ville have spurgt mig, ville jeg ikke have troet, at jeg ville komme til et sted i min åndelige rejse, når al den far / datter angst mellem Gud og mig ikke ville betyde noget. Men når vi omdefinerer Gud som kærlighed, ikke som en patriarkalsk far, der har ansvaret for hvert øjeblik i vores liv, ændrer vi os for evigt.

Når vi ser universet som et kærligt sted, uanset hvad der sker, fokuserer vi igen på vores eget ansvar for, hvordan vi håndterer vores livsudfordringer. Dette var en gave, modtaget efter en lang proces.

En gave

Gå fra skyld til kærlig accept
er et af de mest fantastiske resultater
at følge kærlighedens vej.

Åbning af dit hjerte bare et knæk

Når vi åbner vores hjerter bare en knæk, endog modvilligt, og beslutter at lade lidt lys komme ind, skaber vi det øjeblik, hvor hver enkelt af os vælger at træde ud af bitterhed eller depression lige nok til at sige ja til vores egen heroiske rejse. Først nægter vi måske, men når vi gør det, vil vores første allierede - hjertet - komme frem for at give os modet til at bevæge os på den svagt oplyste forandringsvej. Vi skal fortsat være åbne for at give andre allierede, venner og landsmænd mulighed for at hjælpe og vejlede os. Processen med bevidst meditation er uvurderlig, hvis dette skal ske.

Det jeg ved nu er, at alle vores følelsesmæssige reaktioner - vrede, depression, tristhed og frygt - er normale og en del af den heroiske rejse, vi går igennem gennem tab. Det er først, når vi sidder fast på et af disse steder, at vi risikerer at lukke vores hjerter for rejsen og forblive i mørket i lang tid.

Før eller senere, for at helbrede, er vi nødt til at føle hver følelse i dybden, acceptere og tillade vores følelser og flytte til det næste niveau. Vi må opgive al vores sædvanlige beskyttelse, vores kontrol og sikkerhed og gå ud i mørket med kærlighed og medfølelse. Vi kræves af at elske os selv og ære vores rejse. Ellers vil vi ikke helbrede. Mod er obligatorisk, men se på, hvad vi allerede har overlevet!

Bevæger sig mod vækst: Accepter opkaldet og start

Vi bevæger os altid mod vækst. Det er den måde, mennesket bliver på. Sorgen indsætter sig selv og fungerer som en bevægende ånd for at åbne vores hjerter for vores højeste kapacitet. Jeg ved, at det ikke føles sådan på det tidspunkt. Nogle gange formår vi ikke at føle noget i en kort periode, men til sidst leder vores knuste hjerte os til vejen, der fører os gennem og ud af sorg. Jeg lover, at du vil smile igen. Jeg lover, at du vil tænke på dit tab og føle fred før sorg.

Hvis vi ønsker at være mere end overlevende, kan vi stræbe efter at være skabere af vores egen historie. Spørgsmålet, vi skal stille, er, om vi er klar til at finde det selv, der endnu ikke er født - den åndelige leder af vores liv, der lever i vores hjerter og sjæle. Er vi klar til at se den der er skabt i diglen for vores tab?

Det kan være skræmmende at komme igennem de mørke stier, der ligger foran os, men frygt er bare dit lille jeg, der prøver at afvise dig selvfølgelig ved at sige, at du i det mindste ved, hvor du er lige nu, og du har ingen idé om, hvad der venter. Men hvor du er er ikke beregnet til at være der du er. Denne sorg, denne mørke nat af sjælen, skal have værdi ved at lede dig til dine dybeste steder.

Det er tid til at acceptere opkaldet og begynde.

© 2013 af Therèse Amrhein Tappouni. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Hierophant forlag. www.hierophantpublishing.com

Artikel Kilde

Sorgens gaver: Finde lys i tabets mørke
af Therèse Tappouni.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren

Therèse Tappouni er en certificeret klinisk og medicinsk hypnoterapeut og en licenseret HeartMath®-udbyder. Sammen med sin partner, professor Lance Ware, er hun medstifter af Isis Institute (www.isisinstitute.org). Hun er forfatter til fem bøger, skaberen af ​​cd-meditationer, workshopdirektør og en kvinde, der fører andre kvinder på vejen for deres formål og lidenskab. Therèse har været medforfatter til en bog med sine døtre, der er beregnet til små børn, forældre og lærere. "Mig og Green"er en bog om bæredygtighed for de yngste blandt os, og den har vundet flere priser. Therèses arbejde finder et hjem med alle på den åndelige vej, der fører til et forsætligt liv.

Se en video: At håndtere sorg i en verden fuld af sorg (med Therèse Tappouni)