Billede af Artemie Ixari 

Døden er ofte elefanten i rummet, som alle foregiver ikke er der. Dette skal ændre sig, for det der ender med at ske er, at den person, der dør, føler sig meget alene i denne vigtige tid i deres liv og ikke er i stand til at kommunikere til deres kære om, hvad de går igennem. Vi er nødt til at ændre det for deres skyld og for vores.

Vi er nødt til at tilskynde den døende til at tale om, hvordan det føles for dem. Det kan måske i første omgang virke akavet at få samtalen i gang, men når de ved, at folk er interesserede i, hvad de går igennem, har de normalt meget at sige. Deres liv nærmer sig slutningen, og på dette tidspunkt tager mange mennesker en oversigt over deres liv. De har minder, de vil dele, vrede, de måske holder fast ved, glade historier, triste historier, kedelige historier, spændende historier. De vil måske dele det hele, og de har brug for - og fortjener - nogen til at lytte til dem.

Holdninger mod døden

I min praksis som healer arbejder jeg med mange klienter, der ved, at de dør. Nogle af dem håndterer det direkte ved åbent at dele deres tanker, følelser, håb og drømme, få orden på deres anliggender, binde løse ender osv. I stedet for at lade som om det ikke sker, omfavner de denne passage af deres liv. De værner om hver dag, de har, og lever det fuldt ud. Visst, nogle klienter kommer til helbredelser i håb om at blive helbredt, men andre kommer ikke for at leve længere, men for at føle sig bedre og have mere energi, mens de er her.

Desværre har de fleste af os ikke denne form for holdning, når vi finder ud af, at vi dør. De fleste af de døende kunder, jeg arbejder med, er bange, deprimerede og ængstelige over, hvad der venter. De gennemgår deres døende proces i en døs. De ønsker ikke at tale om deres følelser af vrede, frygt eller tristhed og forsøger at undgå at føle noget. Da jeg bad ham fortælle mig om sit liv, sagde en mandlig klient, at der ikke var noget at tale om, men en gang spurgte jeg specifikke spørgsmål - om hans barndom, hans teenageår, hans tid i militæret, hvordan han mødte sin kone, hvordan det var at blive far, hvad han gjorde før pensionering - han havde en hel spand værd af historier at fortælle mig. Det var sjovt at se ham blive så animeret om sit liv. Jeg kunne til tider se tristhed hos ham, men på andre tidspunkter ren glæde.

Slippe af med følelsesmæssig bagage

En anden grund til, at jeg synes det er så vigtigt at lade de døende tale, er at de kan frigive gamle vrede og ondt, som de har holdt fast i i årevis. Mange mennesker tror, ​​at når vi først er kommet til himlen, vil alt blive tilgivet, og vi vil være glade hele tiden, men det er bare ikke virkeligheden. Desværre bringer vi følelsesmæssig bagage med os, når vi går hjem.

For mange år siden var jeg arbejdscoach for en af ​​mine venner, og vi var i fødestuen. Over i hjørnet af rummet så jeg sjælen, der skulle bo i hendes babys krop, og han stod med to åndshjælpere og ni kufferter. Jeg spurgte ham stille, hvad kufferterne var til, og han sagde, at det var problemer, han bragte i denne levetid for at helbrede. Derfor synes jeg det er især vigtigt at rydde op så meget af vores bagage fra vores nuværende liv som muligt, inden vi forlader.

Sådan taler og lytter du til den døende

For nylig i min avancerede psykiske udviklingskurs fortalte en af ​​mine studerende mig, at hendes fætter var ved at dø af ubrugelig kræft, og hun spekulerede på, hvad hun kunne sige til ham for at få ham til at tale om, hvordan han virkelig havde det. Mit svar var simpelt: ”Spørg ham, hvad dette er føler sig som for ham. Hvordan har han det følelsesmæssigt og mentalt? Vis at du ønsker - og kan håndtere - et ærligt svar på dit spørgsmål ved at være rolig og til stede. ”

Hvis den døende person åbner sig, og det ser ud til at de vil tale, men ikke er sikre på hvad de skal tale om, kan du stille dem spørgsmål som disse:

• Hvad er dine mest mindeværdige tider?

• Hvis du kunne gøre tingene over, ville du ændre noget?

• Hvad er du mest stolt af?

• Har du beklagelse?

Spørg, om de holder fast i vrede, vrede eller had, og tal forsigtigt til dem om at tilgive de personer, der skader dem. Føler de det som om de har ufærdige forretninger med nogen? Tilbyd at aflevere en note til nogen, hvis de vil skrive en. Efter hver historie, de fortæller dig, så spørg dem, hvad de fik ud af oplevelsen. Hvad lærte de? At reflektere over og besvare dette spørgsmål kan være meget helbredende for dem. Det er bedre at afslutte samtalerne på denne slags positive note.

Gaven af ​​kærlig venlighed og ikke-dom

Husk at stille disse spørgsmål og lytte uden domme. Dette er deres historie, ikke din. De har deres egne meninger og overbevisninger om deres livserfaringer, så lyt og vær villig til at lære mere om dem.

Ved at tage dig tid til at lytte oprigtigt til historierne om en døende person, giver du dem en stor gave. Forhåbentlig, når det er din tur at gå, vil andre vise dig den samme kærlige venlighed.

Husk venligst, at den døende er i en intens proces med at indpakke ting fra denne levetid. Jo mere de kan frigive deres følelsesmæssige smerte, jo lettere bliver deres overgang. Hvis de kan give slip på bitterhed og fortryde og komme hjem med en ren skifer, vil de leve en smukkere eksistens på den anden side.

* Yderligere undertekster af InnerSelf

© 2013 af Echo Bodine. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Nyt verdensbibliotek. newworldlibrary.com.

Artikel Kilde:

Hvad sker der, når vi dør: En psykisk udforskning af døden, himlen og sjælens rejse efter døden
af Echo Bodine

Med sin karakteristiske humor og frygtløshed giver den psykiske og healer Echo Bodine svar på livets største spørgsmål: Er der en himmel? Er der mennesker, der har været der og kommer tilbage? Har vi sjæle? Kan vi kommunikere med afdøde kære? Baseret på Echos personlige erfaring med at observere sjæle hos mennesker, der nærmer sig døden og kommunikere med sjæle, der er døde, skinner denne trøstende bog lys over døende og efterlivet. Echo tilbyder praktiske værktøjer til at være sammen med døende kære, til at sørge og til at dyrke klar kommunikation med den afdøde. At lære, hvad der sker, når vi dør, kan være inspirerende, beroligende og dybt livsændrende.

Om forfatteren

Echo Bodine opdagede i en alder af 17, at hun har psykiske evner og en gave til helbredelse. Hendes evner inkluderer clairvoyance, gaven at se; clairaudience, høregaven; og klarsyn, sensingens gave. Echo studerede psykisk udvikling i flere år og lærte om gave til helbredelse fra sine åndeguider og gennem bøn og meditation. I 1979 afbrød hun sit almindelige job og blev en psykisk konsulent på fuld tid, en healer og en lærer i psykisk udvikling og helbredende klasser samt en ghostbuster. 

Hun er forfatter til flere bøger, herunder Hænder der heler, The Gift, En stille, lille stemmeog Ekko af sjælen. Hun holder foredrag over hele landet om intuition, åndelig helbredelse, liv, død og liv efter døden. Hun tilbyder også workshops gennem Center, hendes undervisnings- og helingscenter i Minneapolis, Minnesota.

Hendes hjemmeside er www.echobodine.com.