ændret holdning til klima 8 13
 Den stigende frekvens og intensitet af hedebølger har påvirket folks mentale sundhed ved at udløse forskellige former for følelsesmæssig nød, herunder øko-angst, (AP Photo / Kathy Willens)

 Globalt hedebølger er blevet en stadig hyppigere sommeraffære, da meget af verden står over for ekstremt høje temperaturer.

Den stigende frekvens og intensitet af hedebølger kan udløse forskellige former for følelsesmæssig nød, der påvirker menneskers mentale sundhed. En sådan ny form for nød er øko-angst, som defineres af American Psychological Association som den kroniske frygt for miljøundergang som kommer fra at observere klimaændringer. Med andre ord er folk bekymrede for, hvad en planet i forandring betyder for dem og fremtidige generationer.

Ifølge en skelsættende undersøgelse om øko-angst, rapporterede 68 procent af de voksne, at de oplevede "i det mindste lidt øko-angst", og 48 procent af de unge rapporterer, at klimaændringer påvirker deres dagligdag og funktion negativt.

Som social- og adfærdsepidemiolog studerer jeg, hvordan miljøer - sociale og naturlige - påvirker individer og deres helbred. For eksempel, nyere forskning udført af mit team på Simon Fraser University fandt, at et lille antal mennesker oplever svækkende niveauer af øko-angst, der forårsager kognitive og funktionelle svækkelser, der begrænser deres evne til at leve et lykkeligt og sundt liv.


indre selv abonnere grafik


Øko-angst: klimaforandringers nye mestringsmekanisme

Disse bekymringer er normale og endda rationelle. Vi er forbundet med jorden, luften og vandet omkring os. Så når vores omgivelser ændrer sig, er det en primær sorg og bekymring helt passende og måske endda fordelagtigt for overlevelse

I årtusinder har mennesker stolet på deres evne til at overvåge, tilpasse sig og migrere i deres miljø for at overleve. Men det, vi står over for med klimaændringer, er et helt nyt niveau af forandring.

Som fremhævet af sidste års IPCC-rapport, er beviset, der viser, at klimaændringer forårsager større hyppighed og intensitet af ekstreme varmebegivenheder, mere sikkert end nogen anden dokumenteret effekt af klimaændringer. Desværre forudsiger den samme rapport, at de globale temperaturer vil fortsætte med at stige, og deres virkninger vil forværres.

Sociale forbindelser kan hjælpe med at håndtere klimaændringer

Efterhånden som vores miljøer fortsætter med at ændre sig, bliver vi nødt til at tilpasse os en ny æra med ekstremt vejr.

UBC's Climate Hub har en række varmehåndteringsstrategier for enkeltpersoner, lokalsamfund og regeringer for at hjælpe dig med at forblive sikker under ekstrem varme. Disse strategier inkluderer at bære en våd t-shirt, begrænse udendørsaktiviteter på den varmeste del af dagen, bruge lokale dugstationer og fremme langsigtet byskovbrug. I mellemtiden Mental Health and Climate Change Alliance har identificeret ressourcer til at hjælpe folk med at håndtere den øko-angst, der kan komme fra ekstrem varme.

Det er stadig uklart, hvilke behandlinger og forebyggelsesstrategier for øko-angst der kan være mest effektive, da folkesundheds- og terapeutisk forskning på dette område er et spirende område.

En ting er dog sikkert: Ingen af ​​os kan rette op på klimaændringerne, i hvert fald ikke alene.

Klimaændringer er et kollektivt problem, ikke et individuelt problem. At afbøde og tilpasse sig det vil kræve investeringer for at opbygge gladere og sundere samfund, der sikrer, at folk under ekstrem varme og andre vejrbegivenheder ikke bliver overladt til sig selv.

Regeringer og internationale agenturer skal gøre mental sundhed til en prioritet i klimaforandringernes æra, hvis vi effektivt skal navigere i de kommende udfordringer. Især skal lokale regeringer påbegynde processer med at identificere klimasårbarheder og samarbejde med husholdninger, kvarterer og samfundsorganisationer for at løse dem.

I nogle områder såsom British Columbia, bliver der stillet midler til rådighed til afbødning og tilpasning af klimaændringer. Dette er afgørende for at sikre klimaresiliens. Det giver en ramme for fremtidige investeringer i andre jurisdiktioner og hjælper dermed med at lette øko-angst.

I Canada, der er en række samfundsprojekter som er førende i at øge bevidstheden om vigtigheden af ​​social forbindelse for at fremme sundhed, velvære og robusthed. Indgreb som disse kan sikre, at kvarterer er klar til at håndtere kriser, når de kommer, ved at sikre, at naboer er opmærksomme på, hvem i deres lokalsamfund der kan være sårbare.

Da vi fortsætter med at håndtere ekstrem varme denne sommer, en af ​​de vigtigste ting, vi kan gøre arbejder sammen for at forblive sikker og sund.

Uden dedikeret støtte vil det nødvendige arbejde for at tilpasse sig klimaforandringerne ikke ske, før det er for sent. Tiden til klimaindsats er nu.The Conversation

Om forfatteren

Kiffer George-kort, adjunkt i sundhedsvidenskab, Simon Fraser University

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

bryde

Relaterede Bøger:

Den fremtid, vi vælger: Overlevelse af klimakrisen

af Christiana Figueres og Tom Rivett-Carnac

Forfatterne, som spillede nøgleroller i Paris-aftalen om klimaændringer, tilbyder indsigt og strategier til at håndtere klimakrisen, herunder individuel og kollektiv handling.

Klik for mere info eller for at bestille

Den ubeboelige jord: Livet efter opvarmning

af David Wallace-Wells

Denne bog udforsker de potentielle konsekvenser af ukontrollerede klimaændringer, herunder masseudryddelse, mad- og vandknaphed og politisk ustabilitet.

Klik for mere info eller for at bestille

Fremtidsministeriet: En roman

af Kim Stanley Robinson

Denne roman forestiller sig en nær fremtids verden, der kæmper med virkningerne af klimaændringer og tilbyder en vision for, hvordan samfundet kan ændre sig for at håndtere krisen.

Klik for mere info eller for at bestille

Under a White Sky: The Nature of the Future

af Elizabeth Kolbert

Forfatteren udforsker den menneskelige indvirkning på den naturlige verden, herunder klimaændringer, og potentialet for teknologiske løsninger til at løse miljømæssige udfordringer.

Klik for mere info eller for at bestille

Nedtrapning: Den mest omfattende plan, der nogensinde er blevet foreslået til at vende global opvarmning

redigeret af Paul Hawken

Denne bog præsenterer en omfattende plan for håndtering af klimaændringer, herunder løsninger fra en række sektorer som energi, landbrug og transport.

Klik for mere info eller for at bestille