{vembed Y=dLypDtMf3Ns}
Marie T. Russells daglige inspiration
Fokus for i dag er: Jeg vælger at stoppe med at tage mig selv så alvorligt.
Mange af os tænker på meditation som noget strengt eller seriøst ... bestemt ikke noget vi ville gøre for sjov.
Det kan skyldes, at vi har tendens til at tænke på alt, der er forbundet med spiritualitet eller religion, som meget alvorligt. Når alt kommer til alt var det ikke tilladt at grine i kirken - i det mindste ikke i "seriøse" kirker.
Men mens vi skal være oprigtige, behøver vi ikke være seriøse. Og mange problemer i verden er baseret på, at forskellige mennesker tager sig selv og deres tro alt for alvorligt.
Inspireret af InnerSelf.com-artiklen:
Kan meditation være sjovt? Eller skal det være alvorligt
af Alan Watts.
Om forfatteren
Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.
Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com
