et meget følelsesladet ansigt omgivet af forvrængede ure
Billede af Gerd Altmann

InnerSelfs daglige inspiration

Marts 25, 2023

Fokus for dagens inspiration er:

Jeg gør det til min daglige praksis at lægge mærke til, hvordan tingene føles for mig.

De fleste af os forstår ikke, hvad vores følelser betyder og har mistet kontakten med vores indre kompas. Så det store spørgsmål er – hvordan kommer vi i kontakt med vores indre kompas igen?

Gør det til din daglige praksis at lægge mærke til, hver dag, så ofte du kan i løbet af dagen, hvordan tingene føles for dig. Med andre ord, læg mærke til, hvad dit indre kompas fortæller dig. Giver denne situation eller person dig en følelse af komfort eller ubehag? Hvordan får det dig til at føle? Føles det godt eller ej? Det er alt, du skal gøre.

Bare læg mærke til dit indre kompas og lyt til, hvad det fortæller dig. Det er alt, hvad der skal til.

FORTSÆT MED AT LÆSE:
Dagens inspiration er hentet fra InnerSelf.com-artiklen:
     Ikke i kontakt med det indre kompas?
     Skrevet af Barbara Berger
Læs hele artiklen her.


Dette er Marie T. Russell, udgiver af InnerSelf.com, Jeg ønsker dig en dag, hvor du så ofte som muligt i løbet af dagen kan mærke, hvordan tingene føles for dig (i dag og hver dag)

Tilmeld dig her til jhils mig til næste udgave af "InnerSelf's Daily Inspiration".

Fokus for i dag: Jeg gør det til min daglige praksis at lægge mærke til i løbet af min dag, hvordan tingene føles for mig.

* * * * *

ANBEFALET BOG:

Find og følg dit indre kompas: Øjeblikkelig vejledning i en alder af informationsoverbelastning
af Barbara Berger.

Find og følg dit indre kompas: Øjeblikkelig vejledning i en alder af informationsoverbelastning af Barbara Berger.Barbara Berger kortlægger, hvad det indre kompas er, og hvordan vi kan læse dets signaler. Hvordan bruger vi det indre kompas i vores daglige liv, på arbejdspladsen og i vores forhold? Hvad saboterer vores evne til at lytte til og følge det indre kompas? Hvad gør vi, når det indre kompas peger os i en retning, som vi tror, ​​at andre mennesker vil forkaste?

Klik for mere info eller for at bestille denne bog på Amazon. Fås også som en Kindle-udgave.

Om forfatteren

Barbara Berger, forfatter af bogen: Are You Happy Now?

Barbara Berger har skrevet over 15 selvstyrkende bøger, inklusive hendes internationale bestsellere "Vejen til magt / fastfood til sjælen" (udgivet på 30 sprog) og "Er du glad nu? 10 måder at leve et lykkeligt liv på" (udgivet på 21 sprog). Hun er også forfatter til "Det vækkende menneske - En guide til sindets kraft"Og"Find og følg dit indre kompas”. Hendes seneste bog, "Sunde modeller for forhold – de grundlæggende principper bag gode forhold" udkommer i slutningen af ​​2022.

Amerikansk-født, Barbara bor og arbejder nu i København, Danmark. Ud over sine bøger tilbyder hun private sessioner til personer, der ønsker at arbejde intenst med hende (på hendes kontor i København eller på Zoom, Skype og telefon til folk, der bor langt væk fra København).

For mere om Barbara Berger, se hendes hjemmeside: www.beamteam.com