InnerSelf Magazine: 4. oktober 2021

Planet Earth holdt mellem en omrids af to hænder
Billede af Gerd Altmann 

Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.

Velkommen til det nye nummer af InnerSelf Magazine. (Hvis du foretrækker at springe min intro over og gå direkte til listen over artikler, Klik her.)

Temaet i denne uge opsummeres bedst med artiklens titel, uddrag af bogen Radikal kærlighed, af Rabbi Wayne Dosick: "Åbner til en helt ny måde at være på". For at vores verden kan ændre sig, we nødt til at ændre sig. Og det første skridt er at være åben for en ny måde at tænke, opfatte, være. Dette inkluderer en ændring i vores adfærd og holdninger, som deles i "Work-Life Balance: Hvad der virkelig gør os glade, kan overraske dig". 

For at vi let kan ændre os, skal vores sundhed også være i balance. Når vi kæmper med sundhedsproblemer, er det svært at fokusere på det større billede. Sætte vores opmærksomhed på "Find sundhed og velvære på vej til opvågnen"er en værdig indsats. Og selvom der er lagt stor opmærksomhed på vægttab, er det også vigtigt, især mellem 20 og 55 år, at fokusere på at opretholde et sundt vægtniveau. Således bringer vi dig"10 små ændringer for at forhindre vægtøgning". 

 Og selvfølgelig er vores holdning og forventninger af vital betydning. I sin artikel i denne måned spørger Barry Vissell: "Tror du på mirakler?". Det, vi tror på, eller hvad vi tror er muligt, er grundlaget for, hvad der vil være muligt for os. Min artikel i denne uge,"Giv dig selv tid, vær venlig og helbred på din egen måde", tager også et kig på overbevisninger, holdninger og vores vilje til at ændre sig. 

I denne uges "Astrologisk tidsskrift", Skriver Pam Younghans følgende om den aktuelle periode, vi gennemgår: "... [Effekten] er virkelighedstjek. Det beder os om at overveje, hvilke mål vi er villige til at arbejde hårdere for, og hvilke der har overlevet deres nytteværdi i vores liv." 

Så det ser ud til, at menneskeheden generelt gennemgår et reality -check. Vi har så mange kriser, der omgiver os fra pandemien, til vejrkriser, klimaændringer, krigende fraktioner af "stammer", vrede, ulighed. uretfærdighed osv ... Vi skal stoppe og stille os selv nogle alvorlige spørgsmål. Og vi skal minde os selv om, at vi har ansvaret for vores eget liv og det, der finder sted på denne planet.

Vi skal finde ud af, hvad der er bedst for os og for den verden, vi lever i. Dette vil kræve en helt ny måde at være på - en baseret på kærlighed og ikke baseret på konkurrence, had, uretfærdighed, ulighed, alle disse ting, der repræsenterer mangel på kærlighed.

Løsningen. Kærlighed er så enkel, og det er gratis. Lad os alle gøre vores bedste og implementere det i vores tanker, ord og handlinger.
 
Rul venligst ned for flere detaljer om de nye artikler samt links til videoversionerne af hver artikel. Den kun lydversion er tilgængelig øverst i hver artikel.

Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge. 

Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"


NYE ARTIKLER I UGEN:


Åbner til en helt ny måde at være på

 Rabbi Wayne Dosick Læsetid: 7 minutter
kvindens hoved med en revne og med et træ, der vokser fra baghovedet
Nogle gange er en pandemi - uanset hvor ødelæggende den er - bare en pandemi. Men nogle gange - de fleste gange - er det en åbning til en helt ny måde at være på.

Åbner til en helt ny måde at være på (videoversion)


Work-Life Balance: Hvad der virkelig gør os glade, kan overraske dig

 Lis Ku, De Montfort University Læsetid: 7 min
Splittet udsigt over 2 fod: 1 barfodet på en strand, den anden i sorte hæle på et poleret gulv
Undersøgelser tyder på, at folk forlader eller planlægger at forlade deres arbejdsgivere i rekordmange tal i 2021 - en "stor resignation", der ser ud til at være udfældet af disse refleksioner. Men hvis vi alle genovervejer, hvor og hvordan arbejdet spiller ind i vores liv, hvad skal vi så sigte mod?

Work-Life Balance: Det, der virkelig gør os glade, kan overraske dig (videoversion)


Find sundhed og velvære på vej til opvågnen

 Kimberly Meredith Læsetid: 9 minutter
døren åbner ud til en oplyst gangbro
Når man ser på livet i denne moderne verden i dag, er der ingen tvivl om, at mange mennesker har mange udfordringer, både fysisk og følelsesmæssigt.

Find sundhed og velvære på vej til opvågnen (videoversion)


10 små ændringer for at forhindre vægtøgning

 Claire Madigan og Henrietta Graham, Loughborough University Læsetid: 5 min

hvordan man let holder vægten

Mellem 20 og 55 år får de fleste voksne et lille beløb hvert år, hvilket kan se nogle mennesker blive overvægtige eller overvægtige over tid. Denne vægtøgning er normalt ikke et resultat af overspisning af store mængder mad.

10 små ændringer for at forhindre vægtøgning (videoversion)


Tror du på mirakler?

 Barry Vissell Læsetid: 6 minutter
Billede af en åben bog, der flyder på himlen med et træ, der vokser ud af den åbne bog
Albert Einstein sagde berømt: "Der er kun to måder at leve dit liv på. Den ene er som om intet er et mirakel. Den anden er som om alt er et mirakel. "Jeg er lidt uenig ...

Tror du på mirakler? (Videoversion)


Giv dig selv tid, vær venlig og helbred på din egen måde

 Marie T. Russell, InnerSelf.com Læsetid: 10 minutter
regnbue over en mark
Desværre er mange af os blevet ofre for øjeblikkelig tilfredsstillelse. Vi vil lykkes, og vi vil have det nu. Vi vil helbrede, og vi vil have det nu. Uanset hvad vi ønsker, vil vi have det nu.

Giv dig selv tid, vær venlig og helbred på din egen måde (videoversion)


Horoskopuge: 4. - 10. oktober 2021

 Pam Younghans læsetid: 13 min
Sandstensklipper i ørkenen
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt. Denne kolonne er ikke beregnet som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret ved transmissioner til dit personlige diagram.

Horoskopugen: 4. - 10. oktober 2021 (videoversion)


Dit indre At gøre Liste ♥

Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!

Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.

Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".



 

 HJÆLPENDE INDRE LINKER:

Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem

Brug dette link til at handle hos Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.


 

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

INDRE SELVSTEMMER

mand og hund foran gigantiske sequoiatræer i Californien
The Art of Constant Wonder: Tak, Liv, for denne dag
by Pierre Pradervand
En af livets største hemmeligheder er at vide, hvordan man konstant forundres over eksistensen og over...
Foto: Total Solformørkelse den 21. august 2017.
Horoskop: Ugen 29. november - 5. december 2021
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
ung dreng kigger gennem en kikkert
The Power of Five: Fem uger, fem måneder, fem år
by Shelly Tygielski
Til tider må vi give slip på det, der er for at give plads til det, der bliver. Selvfølgelig er selve ideen om...
mand, der spiser fastfood
Det handler ikke om maden: Overspisning, afhængighed og følelser
by Jude Bijou
Hvad hvis jeg fortalte dig, at en ny diæt kaldet "Det handler ikke om maden" vinder popularitet og...
kvinde danser midt på en tom motorvej med en byskyline i baggrunden
At have modet til at være tro mod os selv
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hver enkelt af os er et unikt individ, og derfor ser det ud til at følge, at hver enkelt af os har en...
Måneformørkelse gennem farvede skyer. Howard Cohen, 18. november 2021, Gainesville, FL
Horoskop: Ugen 22. - 28. november 2021
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
en ung dreng, der klatrer til toppen af ​​en klippeformation
En positiv vej frem er mulig selv i de mørkeste tider
by Elliott Noble-Holt
At falde i hjulspor betyder ikke, at vi skal blive der. Selv når det kan virke som en uoverkommelig...
kvinde iført en krone af blomster, der stirrer med et urokkeligt blik
Hold det urokkelige blik! Måne- og solformørkelser november-december 2021
by Sarah Varcas
Denne anden og sidste formørkelsesæson af 2021 begyndte den 5. november og byder på en måneformørkelse i...
At tage spiritus med sig selv: "Jagten på sjælen"
At tage spiritus med sig selv: "Jagten på sjælen"
by Selene Calloni Williams
Dette er en shamansk metode, der praktiseres af shamanerne i Sibirien og Mongoliet, som tror, ​​at en mand vil ...
Dit sind er din bedste ressource: Reflekter og lad dit sind gå på arbejde
Dit sind er din bedste ressource: Reflekter og lad dit sind gå på arbejde
by Jason Caldwell
Refleksion og kontemplation er ikke kun for dovne søndag eftermiddage. De er de midler, hvormed ...
En højere betydning for rigdom: Det er mere end penge
En højere betydning for rigdom: Det er mere end penge
by Prema Lee Gurreri
Da jeg er blevet ældre, har min definition af rigdom udviklet sig. Frihed er stadig af meget høj betydning ...

Udvalgt til InnerSelf Magazine

MEST LÆS

Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
by Jackie Cassell, professor i primærplejeepidemiologi, honorær konsulent i folkesundhed, Brighton og Sussex Medical School
De usikre økonomier i mange traditionelle badebyer er faldet endnu mere siden ...
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
by Sonja Grace
Når du oplever at være en jordengel, vil du opdage, at tjenestens vej er fyldt med ...
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
by Barbara Berger
En af de største ting, jeg har opdaget at arbejde med kunder hver dag, er, hvor ekstremt svært det er ...
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
by Susan Campbell, ph.d.
Ifølge de fleste af de singler, jeg har mødt på mine rejser, er den typiske dating-situation fyldt ...
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en stærk kunst, der er i stand til at forbedre vores liv ved at sætte os i stand til at forstå vores egne ...
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en forandring og er frustreret over, at det ikke sker, kan det måske være en fordel at ...
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
by Glen Park
Flamencodans er en fornøjelse at se på. En god flamencodanser udstråler en sprudlende selvtillid ...
At tage et skridt mod fred ved at ændre vores forhold til tanke
Gå mod fred ved at ændre vores forhold til tanke
by John Ptacek
Vi bruger vores liv nedsænket i en strøm af tanker, uvidende om, at en anden dimension af bevidsthed ...

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.