At føle sig lykkeligere, brug på oplevelser, der ikke er ting

Folk er lykkeligere efter at have brugt penge på oplevelser snarere end på materielle objekter, rapporterer forskere.

"Et spørgsmål, der ikke rigtig er blevet undersøgt meget, er, hvad der sker her og nu - er vi gladere bruge vores penge på en oplevelse eller på en materiel genstand?” siger Amit Kumar, assisterende professor i marketing ved McCombs School of Business ved University of Texas i Austin. "Den grundlæggende konklusion fra en masse eksperimenter er, at mennesker får mere lykke fra deres oplevelser end fra deres ejendele."

Forskerne rekrutterede 2,635 voksne og tilfældigt tildelte dem til en materiale- eller erfaringsgruppe. Deltagerne modtog tilfældige tekster i løbet af dagen for at overvåge deres følelser og deres købsadfærd.

Materialekøbere købte ting såsom smykker, tøj eller møbler. Erfaringsshoppere deltog i sportsbegivenheder, spiste middag på restauranter eller engagerede sig i andre oplevelser.

Resultaterne: Glæden var højere for deltagere, der forbrugte oplevelsesindkøb, sammenlignet med materielle indkøb i hver kategori, uanset prisen på varen.


indre selv abonnere grafik


"Det ville være uretfærdigt at sammenligne en skjorte med en rejse, men når vi tager højde for prisen, ser vi stadig dette resultat, hvor oplevelser er forbundet med mere lykke," siger Kumar.

For at adressere mulige forskelle i typer af forbrugere gennemførte forskerne en anden undersøgelse, hvor de bad mere end 5,000 deltagere først vurdere deres lykke og derefter rapportere, om de havde brugt, nydt eller forbrugt enten et materielt eller oplevelsesmæssigt køb inden for den seneste time. . Hvis de svarede "ja", stillede forskere deltagerne en række spørgsmål og detaljer om deres køb.

"Vi observerede stadig den samme effekt," siger Kumar. "Når den samme person indtog en oplevelse, var det forbundet med mere lykke."

Forskerne konkluderede, at folk er mere glade for oplevelsesmæssige køb materielle uanset hvornår du måler lykke: før, under eller efter indtagelse. Oplevelser fremkalder også mere tilfredshed, selvom folk typisk bruger mere tid på at bruge deres materielle ejendele.

Forskerne siger, at en mulig forklaring er udholdenheden af ​​oplevelser i folks erindringer, mens den opfattede værdi af materielle goder svækkes over tid.

"Hvis du vil være gladere, kan det være klogt at flytte noget af dit forbrug væk fra materielle goder og lidt mere mod oplevelser," siger Kumar. "Det ville sandsynligvis føre til større velbefindende".

Papiret vises i Journal of Experimental Social Psychology.

Yderligere medforfattere er fra Penn og Cornell University,

Original Study

bryde

Relaterede Bøger:

De fire aftaler: En praktisk guide til personlig frihed (A Toltec Wisdom Book)

af Don Miguel Ruiz

Denne bog tilbyder en guide til personlig frihed og lykke, der trækker på gammel Toltekisk visdom og spirituelle principper.

Klik for mere info eller for at bestille

The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself

af Michael A. Singer

Denne bog tilbyder en guide til spirituel vækst og lykke, der trækker på mindfulness-praksis og indsigt fra østlige og vestlige spirituelle traditioner.

Klik for mere info eller for at bestille

Ufuldkommenhedens gaver: Giv slip på den, du tror, ​​du skal være, og omfavn den, du er

af Brené Brown

Denne bog tilbyder en guide til selvaccept og lykke, der trækker på personlige erfaringer, forskning og indsigt fra socialpsykologi og spiritualitet.

Klik for mere info eller for at bestille

Den subtile kunst af ikke at give en faen: en modsætningsfuld tilgang til at leve et godt liv

af Mark Manson

Denne bog tilbyder en forfriskende og humoristisk tilgang til lykke, der understreger vigtigheden af ​​at acceptere og omfavne livets uundgåelige udfordringer og usikkerheder.

Klik for mere info eller for at bestille

Lykkefordelen: Hvordan en positiv hjerne fremmer succes i arbejde og liv

af Shawn Achor

Denne bog tilbyder en guide til lykke og succes, der trækker på videnskabelig forskning og praktiske strategier til at dyrke en positiv tankegang og adfærd.

Klik for mere info eller for at bestille