Gentænkning af immunsundhed: Balance over boost
Immunsundhed handler om balance – en immunolog forklarer, hvorfor både for stærk og for svag immunrespons kan føre til sygdom
Eddikes skjulte sundhedsskadelige virkninger
I 1998 observerede en gruppe forskere ved Institut for Intern Medicin ved Medical University of Innsbruck (Østrig), at højt eddikeforbrug kan have tre hovedskadelige virkninger:
InnerSelfs daglige inspiration: 1-2-3 december 2023
The Daily Inspiration er en kort besked, der hjælper med at sætte tonen for dagen. Den er linket til en længere artikel for yderligere indsigt og inspiration.
Lad ikke udbrændthed ødelægge din ferie
Det begynder at ligne udbrændthed. Sådan passer du på dig selv inden ferien starter
Når antibiotika ikke er svaret: Træf informerede valg
Har du virkelig brug for antibiotika? At begrænse vores brug hjælper med at bekæmpe medicinresistente bakterier
Afsløring af virkningen af nanoplast på hjernens sundhed
Siden den første gang blev produceret i begyndelsen af det 20. århundrede, har syntetisk plast – og især plastemballage – været en evigt tilstedeværende fast bestanddel i hverdagen. Alligevel al bekvemmeligheden...
USA-Kina løfter om at tackle klimakrisen
Forholdet mellem USA og Kina er det vigtigste i verden, og det har været ustabilt og nogle gange under ekstrem stress i de senere år.
Tilgængelige sprog
følg InnerSelf på
MEST LÆS
Den oversete krise i USA: Økonomiske kampe i de landlige sydstater
I et kort øjeblik i sommeren 2023 fokuserede den overraskende nummer 1-sang "Rich Men North of Richmond" landets opmærksomhed på en region...
Otte punkter af smerte, som adopterede har brug for at helbrede
Vi er her ikke, som adopterede, for at leve en andens liv. Mit ønske om at komme frem til sandheden om mig og genskabe lyset i mig har taget...
Forstå virkningen af samsøvn på babyer og forældre
Er det en god idé at sove med din baby? Her er hvad videnskaben siger
Hvorfor det er en dårlig idé at vaske kylling
Kylling behøver ikke at blive vasket før tilberedning – her er grunden
Hvorfor bøller handler: Udforsk årsagerne til dårlig adfærd
Hvorfor er bøller så slemme? En ekspert i ungdomspsykologi forklarer, hvad der ligger bag deres skadelige adfærd
Powers of the Dash Diet: A Game Changer for Women's Memory
Med mere end 30 års opfølgning fandt vi ud af, at jo stærkere overholdelse af en DASH-diæt midt i livet er, jo mindre sandsynligt er det, at kvinder rapporterer...
Forståelse af USA's aftagende tro på vaccination
Amerikanerne har mindre tillid til vacciner til at håndtere en række sygdomme, end de gjorde for bare et år eller to siden, og flere mennesker accepterer...
Wetiko: En forfalsket version af hvem vi virkelig er
Jeg vil gerne introducere begrebet mareridts-mind-virus som et synonym for wetiko. Denne mønt indfanger et aspekt af denne virus i sindet, som...
MEST SETE
Astrologisk oversigt og horoskop: 27. november-3. december 2023
Dette ugentlige astrologiske tidsskrift er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter til at hjælpe dig med at få det bedste...