Barn ved en kvindemarch. Billede af Robert Jones
Da jeg var lærer for små børn, plejede skolens rektor ofte at minde os om, at nøglen til uddannelse var kærlighed. Han sagde ofte, at den eneste vigtige faktor er mødet mellem læreren og børnene, og i det møde skulle kærligheden flyde. Så blev alle de praktiske dele af undervisningen - lektionsplanlægning, formidling af pensum, klasseledelse, interaktioner med forældrene - gjort meget lettere.
Kærlighed får verden til at dreje rundt på en meget praktisk måde. Det er den ikke så hemmelige ingrediens.
Prema: Ren, universel kærlighed
Hvilken vejledning giver sanskrit os til at opdage den sande betydning af kærlighed, og hvordan vi kan gøre den virkelig i vores liv og i andres liv?
Det sanskritiske ord for ren, universel kærlighed er PremaDette ord omfatter glæde, fuldendelse, hengivenhed, venlighed og fryd. Lyder dejligt, ikke sandt? Ja, og nej.
Hvis Prema er ren og universel, er den til stede overalt, gennem alle tider og under alle omstændigheder. Denne glæde, venlighed og fryd er altid til stede. Noget universelt og rent dukker ikke bare op nogle steder, og kun nogle gange, og er fraværende på andre tidspunkter og andre steder.
Når en forælder ser på en nyfødt baby, når et par forpligter sig til et livslangt forhold, når et svævende stykke udsøgt musik fanger dit hjerte og fører dig til en anden verden, er alt dette eksempler på Prema. De er de lette.
Men hvad så, når musikken er uharmonisk, eller når en kollega underminerer dig på arbejdet, eller når det forhold viser sig ikke at være livslangt? Hvor er din oplevelse af Prema så?
I undervisningen gjorde den ivrige elev, de støttende kolleger og de venlige forældre det nemt at give og modtage Prema, universel kærlighed. Men nogle gange, vil du blive forbløffet over at høre, var børnene ikke så fantastiske, der var stressede perioder, hvor personalet på skolen ikke var så harmoniske, og lejlighedsvis tog forældrene imod noget, jeg gjorde.
Tager Prema nogensinde en pause?
Tog Prema en pause? Blev den universelle glæde, venlighed og kærlighed pludselig ikke så universel?
Ikke i henhold til de tidløse visdomstraditioners lære. Prema er der stadig, ren universel kærlighed forsvinder aldrig. Den sover aldrig, den gemmer sig aldrig. Den er altid tilgængelig, altid tilgængelig og altid ved vores albue for at række en hånd ud, give støtte og fylde os med den energi, der er nødvendig for at se enhver situation igennem til en smuk og vellykket afslutning. Selv i de situationer, hvor vi måske tror noget andet.
Nogle gange kræver det dog bare lidt klarhed og, ja, arbejde, at se og opleve det.
At modtage oplevelsen af universel overflod af kærlighed...
For at modtage oplevelsen af universel, overflod af kærlighed, er tricket at give først. Vi giver først vores kærlighed, vores støtte, vores glæde til andre. Vi gør andre glade, vi gør verden smuk og komplet for andre først. Det er da, at dørene også åbner sig for os. Og det vidunderlige er, at vi ikke behøver at bekymre os om den anden del, strømmen tilbage til os, universet tager sig af det.
Jeg plejede at gøre dette hver dag i skolen. En af mine lærere rådede mig engang til at se hvert barn som et rent og universelt væsen hver dag som et spørgsmål om spirituel disciplin. Jeg fulgte dette råd og sørgede for at tage et øjeblik med hvert barn i min klasse for at anerkende denne grundlæggende sandhed. Resultatet? En strøm af Prema, universel kærlighed, ofte på trods af overfladisk adfærd. Og frugten af den daglige kærlighedshandling for alle disse år siden er et vidunderligt dybt forhold til disse børn, der er vokset op til at blive fine og beundringsværdige voksne.
Den praktiske vej til at opleve Prema hele tiden
Så den praktiske vej til at opleve Prema hele tiden er at forbinde sig med Prema, når det er tydeligt og nemt – tænk på de lette stunder, den familiefest, det at mødes med gamle venner, den musik. Føl Premaen, den rene universelle kærlighed. Lad den flyde til andre.
Udvid så din oplevelse. Anerkend den kærlighed på andre tidspunkter, når livet er almindeligt. På vej til arbejde, lad din kærlighed flyde. Når du handler om ugen, lad din kærlighed flyde. Når du håndterer disse forretningsmails, lad dit hjerte åbne sig og lad din kærlighed flyde. Uden nogen anden grund end at Prema er der, og flowet er sundt for alle.
Gør dette til en vane, og hvis tragedie eller smerte rammer dig, vil du finde dig selv stærk, selvsikker og vågen, og du kan være det redskab, hvorved Prema, ren universel kærlighed, lindrer og heler og bringer styrke og fred til alle, der har brug for det.
© 2020 af Sarah Mane. Alle rettigheder forbeholdes.
Bog af denne forfatter:
Bevidst tillid: Brug sanskritens visdom til at finde klarhed og succes
af Sarah Mane
Sarah Mane trækker på sanskritens tidløse visdom og tilbyder et praktisk tillidsfremmende system, der stammer fra den dybeste betydning af sanskritkoncepter, komplet med praktiske øvelser. Hun skitserer de firdoblede energier af bevidst tillid og viser, hvordan man opdager en stabil indre kilde til medfølelse, selvretning og selvstyrke. (Fås også som en lydbog og en Kindle-udgave.)
For mere info og / eller for at bestille denne bog, Klik her. Fås også som en lydbog og en Kindle-udgave.
Om forfatteren
Sarah Mane er en sanskrit-lærd med en særlig interesse i sanskritens visdom som et praktisk middel til livsmestring. Tidligere lærer og skoleledelse, i dag er hun en transformerende og udøvende coach. Besøg hendes hjemmeside: https://consciousconfidence.com
