Billede af Hạnh Hoàng

I denne artikel:

• Hvordan aldring på magisk vis styrker din selvfølelse.
• Trin til at hjælpe med at rydde rod for fredelig aldring.
• Hvordan kan du omarrangere dit hjem for at nære din ånd?
• Hvorfor er det lige så vigtigt at rydde energi som at rydde op?
• Hvordan kreativitet kan puste nyt liv i gamle ejendele.

Aldring på magisk vis: At vokse til en stærk selvfølelse

af Cait Johnson.

I fortjener alle et hjem, hvor I kan føle jer lækkert, lykkeligt selv, et sted, hvor I kan leve autentisk, væve jeres magi omkring jer som en trøstende eller inspirerende kappe, en rede til at nære jeres ånd.

En af de store ting ved aldring er, at du nu har mulighed for at skabe netop sådan en rede, det perfekte miljø for din foranderlige krop og din sjæl. Ligesom du ønsker at bære tøj, der er dybt rigtigt for dig, kan du tænke på dit hjem som en anden slags yderbeklædning, der beskytter og udtrykker dit essentielle jeg.

Mange ældre kvinder bor alene. Børn, hvis du har dem, er voksne og væk, hvilket betyder, at du har ekstra plads. For nogle af jer er ægtefæller skilt eller døde, og selvom der er meget at sørge over dette, betyder det også, at I kan skabe et rum, der er netop jeres, uden input, kritik eller indblanding fra andre.

Og selvom du stadig bor sammen med andre elskede, vokser du til en stærk selvfølelse, der nu kræver udtryk. Så det er tid nu til fuldt ud at omfavne din rolle som Crone Queen af ​​dit domæne.

Et vigtigt skridt: Rydning

Når du giver dig selv tilladelse til at udtrykke din sande skønhed og vildskab derhjemme, hvilken befrielse! Men selvom en del af dig måske er klar til at snuppe en dåse skarlagenrød maling og sprøjte den på den nærmeste væg, eller købe det broderede fløjlssengetæppe, som du har savlet over i flere måneder, eller endda – gulp! – til at flytte til en helt nyt hjem, først skal du tage et vigtigt skridt: at rydde den plads, du har.

Hvis du vil ældes på magisk vis, skal du være i stand til at give slip på ting – og relationer og energier – som du ikke længere har brug for. Dette går ud over Marie Kondos berømte rensende teknikker: du vil være sikker på, at alt i dit rum ikke kun fylder dig med glæde, men også fremmer din forbindelse til Spirit og udtrykker det unikke, livlige, magiske selv, som du ved, dig selv er.

Frygt for knaphed er ofte roden til rod og hamstring; at give slip bliver så en befrielseshandling. Det kræver ægte visdom og selverkendelse at genkende, hvad du er vokset ud af, hvad der ikke længere tjener dig – og det er så utroligt befriende at rense alle de døde ting ud. Det hjælper dig med at udvide, at tage dybere vejrtrækninger, og det giver plads til alle slags nye velsignelser at komme ind i dit liv.

Problemet er, at de fleste af os holder op med at se vores hjem. Hvor mange gange har du ledt efter noget – en kurv, en skål, hvad som helst – og følt dig frygteligt frustreret, fordi det ikke kan findes, for så at finde det dage (eller uger...) senere, og gemmer sig i almindeligt syn, fordi du lige blevet så vant til det, at du ikke så det mere?

Se dig omkring i dit hjem med friske nye øjne, så du kan genkende de døde punkter, de steder, hvor vane, og ikke præference, har dikteret, at tingene er, som de er. Her er en lille magisk øvelse til at hjælpe.

Seende gudinde: Visualisering

På et tidspunkt, hvor du ved, at du ikke bliver forstyrret, skal du vælge et værelse og sidde behageligt i midten af ​​det (du kan gøre dette i alle rum, men vælg bare et for at starte). Luk øjnene. Lyt nu til lydene omkring dig – urets tikkende, knirkende gulvbrædder, trafik eller fuglesang udenfor – hvad end du kan høre.

Lad dig selv gå dybere. Visualiser seende gudinde, der dukker op foran dig. Hvordan ser hun ud? Hvilke farver har hun på? Hvilken form har hun? Forestil dig nu, at hun nærmer sig dig og trækker vejret meget blidt på dine øjne, så når du åbner dem, vil du være i stand til at se dig omkring og se tingene som om det var for første gang.

Tak hende og lad hende gå, læg derefter dine hænder over dine lukkede øjne og tæl dine vejrtrækninger, indtil du er klar til at åbne dine øjne, tag derefter dine hænder væk og åbn dine øjne. Hvad ser du først? Hvad springer ud af dig?

Første gang du prøver dette, kan du ende med at stille dig selv spørgsmål. Hvornår udviklede disse lampeskærme revner? Hvorfor er den Barca-lounger, som jeg aldrig nogensinde sidder i, stadig buldrende i hjørnet? Hvem besluttede, at mit skrivebord skulle vende mod en væg i stedet for et vindue? Hvad laver den bunke ulæste blade på gulvet?

Du kan også prøve at forestille dig, hvad gudinden for seende så, da hun besøgte. De fleste af jer laver jo en nødsituation rent-og-ryd, når I forventer selskab (det er en af ​​de mange fordele ved at have gæster), så hvorfor ikke lade seegudindens besøg tænde bål under jer?

En anden måde at opnå dette på er at tage billeder af dit hjem (så nemt med din mobiltelefon), så du virkelig kan se, hvad andre ser, når de kigger rundt i dit rum.

Rydning kræver en trestrenget tilgang: håndtering af de små ting (indholdet af skabe, skuffer, skabe, nipsting osv.); de store ting (møbler); og stedets energi, som kan ændres eller forbedres ved at smøre dit hus med salvie eller en anden nyttig urt, rydde det med bønner eller drysse lidt havsalt i hvert hjørne.

The Little Stuff: Pitch and Toss

Mange kvinder, når de bliver ældre, føler, at de bogstaveligt talt drukner i ejendele. Som en berømt engang bemærkede, bruger du den første halvdel af dit liv på at samle ting og den anden halvdel på at prøve at slippe af med dem. Lyder det som dig?

Vidste du også, at nogle ejendele faktisk kan føles energisk dødbringende? En klog kvinde, jeg kender, havde et sæt porcelæn, som engang tilhørte hendes giftige mor; det afgav faktisk en rådnende dødslugt, selv efter gentagne vaskninger. Hun udtværede og rensede for pokker ud af dette hjemsøgte porcelæn og følte til sidst en enorm lettelse, da hun gav det væk.

En nem måde at starte processen med at frigøre dig selv fra alle de små ting, der bare ikke begejstrer dig længere, er at sætte en papkasse i hvert rum og gøre det til en daglig praksis at sætte mindst én ting ind i den, der bare gør' passer ikke længere til den du er. Når kasserne er fulde, donér indholdet, hav et gårdudsalg eller inviter venner ind for at tage, hvad de vil.

The Big Stuff: Omarrangering for autenticitet

Den måde, du indretter dine møbler på, dikterer energimønstrene i dit hjem, når du bevæger dig gennem huset – for eksempel rundt om og mellem sofaen, bordet, sengen. Dette skaber et energisk mønster.

Nogle gange gør placeringen af ​​dine store ting en akavet fastlåsning, steder hvor energien bare sidder der og lyser på dig, og bliver mere stillestående for hver dag. Den gamle kinesiske kunst feng shui kan være en stor hjælp, men din egen følelse af, hvad du ønsker og har brug for, er den bedste guide af alle. Føl dig frem.

Ved hjælp af din magiske fantasi kan du begynde at omarrangere tingene, så de passer til dig selv. Hvorfor ikke sætte din seng i stuen, hvis det er det du vil have? Eller flytte din yndlingsstol for at overskue haven? Eller rydde ud i den gamle hule for at lave dig selv et atelier til at male, hvilket du altid har længtes efter at gøre?

Hvis du lytter til dine dybere ønsker, kan du forvandle dit hjem uden at skulle trække rødder op og decampere til græsgange, der måske slet ikke er grønnere.

Nye anvendelser af gamle ting

Nogle gange føler du måske, at du er vokset fra noget, men du kan bare ikke holde ud at lade det gå. I stedet for at slå dig selv op for at holde fast, skal du være på udkig efter kreative, fantasifulde nye måder at bruge gamle ting på.

Det viser sig ofte, at man bare skal bruge dem på en anden måde. En skattet, slidt arbejdsstøvle kunne blive et fuglehus; en krybbe, der engang holdt børn eller børnebørn, kunne rumme blade og papirer; en hytte kunne vise hellige genstande fra naturen i stedet for det porcelæn, du aldrig bruger (og kunne give væk).

Dine lidenskaber, interesser og oplevelser kan alle komme til udtryk, når du genbruger noget, så det passer til den, du er nu, og bekræfter, hvem du er blevet.

Copyright ©2022. Alle rettigheder forbeholdes.
Tilpasset med tilladelse fra udgiveren,
Destiny Books, et aftryk af Indre traditioner Intl.

Artikel Kilde

Bestil: Heksevisdom til magisk aldring

Heksevisdom til magisk aldring: Find din magt gennem de skiftende årstider
af Cait Johnson,

Du inviteres ind i den magiske verden af ​​fire kærlige, fede gamle hekse, en for hver sæson, som deler jordbeærede visdom, ritualer og besværgelser for at hjælpe dig med at omfavne din rejse gennem den hellige sidste halvdel af livet. 

Denne bog med åndelig vejledning tilbyder praktiske og underholdende måder at gøre aldring til et bemyndigende, magisk og transformativt eventyr, og vil hjælpe dig med at elske dig selv gennem aldringsprocessen.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne paperback bog. Fås også som lydbog og som Kindle-udgave.

Om forfatteren

Cait Johnson er en kunstner og forfatter, der underviser i workshops om Tarot, drømmearbejde og ritualfremstilling. Hun er forfatter til Tarot til hver dag: Idéer og aktiviteter til at bringe tarotvisdom ind i dit daglige liv. Hun bor i Hudson Valley i New York. Cait Johnson og Maura Shaw er også medforfattere til Tarotspil: 45 legende måder at udforske tarotkort sammen, udgivet af Harper San Francisco. Forfatterens hjemmeside: https://caitjohnson.com/

Artikeloversigt:

Denne artikel udforsker, hvordan aldring giver mulighed for at skabe et helligt, plejende hjem, der afspejler dit autentiske jeg. Det understreger vigtigheden af ​​at rydde rod, omarrangere møbler til energiflow og genbruge genstande kreativt for at tilpasse sig din udviklende følelse af selv. Gennem praksisser som energirydning og visualisering kan du transformere dit rum til et fristed for åndelig vækst, hvilket giver dig mulighed for at ældes på magisk og autentisk måde.