Så længe vi vælger at se visse begivenheder som målestokken for vores liv, har vi ingen reel chance for at ændre os. Så længe vi ser det på denne måde, vil vi blive fanget af vores opfattelse af fortiden, og vores liv vil uendeligt gentage de samme typer ting igen og igen indtil ...

Mange mennesker siger, at de ikke kan nyde i dag på grund af noget, der skete tidligere. Ved at holde fast i fortiden, uanset hvad det var eller hvor forfærdeligt det var, skader vi kun os selv ved at nægte at leve i dette øjeblik fuldt ud ...

Vil du gerne opleve dit personlige bedste? At føle sig selvsikker, sikker, kompetent, klar og selvsikker? Vil du måske arbejde på et tilfredsstillende job? Vil du kontrollere din egen fremtid? De fleste af os ville svare et rungende "ja!" i det mindste nogle af ovenstående spørgsmål.

Fysisk inaktivitet er den fjerde førende risikofaktor for død globalt og har nået status som en global pandemi - en definition, der normalt er forbundet med infektiøse sygdomme som influenza.

To sovende kemikalier i samme beholder kan eksistere uhensigtsmæssigt, så når en tredje egenskab tilsættes, fungerer dette tredje kemikalie som en katalysator til at skabe en reaktion, når den rystes eller omrøres. Så det går med selvforbedring ...

Den længsel, som så mange af os føler for en "tilbagevenden til jorden", kan ses som en anerkendelse af, at der mangler noget i vores daglige liv, og det faktum, at vigtige elementer i livet mangler i den almindelige kultur.

Efter 25 års arbejde med et stort selskab har jeg besluttet at forlade det. Hvorfor? Jeg opdagede, at det at leve i den "erhvervsmæssige" verden har levet i en kultur, der ikke er ulig en slagmark ...

Alle levende skabninger har en medfødt forestilling om selv, et selv, der naturligt ønsker lykke og ønsker at undgå lidelse. Dette naturlige instinkt kender ingen grænser og gennemsyrer alle former for liv i dette univers, uanset ...

En dag under meditationen, et år efter at Werner flyttede ud, fik jeg vejledning til at få et midlertidigt job i en planteskole. Det virkede usædvanligt for mig, men jeg havde lært at lytte til mine guider, da de altid førte mig til noget værdifuldt.

Vi mennesker er cirkadiske skabninger. Ligesom månens overhead og havets tidevand, den styrer, lever vi dagligt i regelmæssige kredsløb med eb og strøm, afgang og tilbagevenden. Når vi er besluttet på at etablere nye vaner i krop og sind, bliver hjernens disposition mod daglighed en stor allieret.

Fremtiden eller det ukendte er ikke ”derude”, men lever allerede inden i os - findes allerede i vores kroppe, vores sanser, vores følelser, vores tanker, vores ånd eller vores bevidsthed. Med andre ord er de svar, vi søger, og den fantastiske fremtid, vi håber på, allerede der i os og venter på, at vi bare ”ser” det.

Det første skridt er at beslutte, om du vil prøve forandring. Det er fordi ændring er et valg, der kræver engagement og har konsekvenser. (Selvfølgelig er ikke ændring også et valg med sit eget sæt konsekvenser.)

Vi lever i udfordrende og spændende tider. Fordi de gamle guder smuldrer, og vores gamle modeller svigter os, kan vi udforske nye måder at leve, forstå os selv og vokse, der kan resultere i muligheder, der er mere unikke, personlige, opfyldende og kærlige end nogensinde før.

Når vi går ind i det nye år, håber vi alle, at dette år vil være bedre end det sidste, og nye og vidunderlige ting vil komme til os. Vi forsøger at forbedre vores verdslige situationer og blive bedre mennesker. Men hvad nu hvis det mest vidunderlige, der kunne ske, ville være at indse ...

"Jeg har en drøm!" De fleste af os kender denne nu berømte linje af Martin Luther King, da han talte om sin vision for USA og for menneskeheden generelt. Han havde tillid til sin drøm, til sin vision. Hvad var din drøm, din vision om din fremtid, da du var yngre?

Når vi ser i os selv efter kilder til magt og kvaliteter som frygtløshed og modstandsdygtighed, er vores hjerte ikke det første eller mest umiddelbare sted, der kommer til at tænke på. Sindet - sædet for vores mentale og logiske ræsonnement - fortæller os, at det at stole på hjertets energier kan gøre os svagere ...

I den verden, vi lever i nu, med økologisk ødelæggelse af hensyn til materielle ejendele og med splittelsen mellem menneskeheden, er det nødvendigt at vende tilbage til vores wu-wei-natur, ellers vil vi stå over for de alvorlige konsekvenser af vores uvidende handlinger.

Når vi har alvorlige eller kroniske smerter, er vores normale liv ikke tilgængeligt for os, som det plejede at være. I stedet føles det at blive smurt at leve i smerte ud af livet. Vores normale liv trækker sig tilbage til en afstand på samme tid, at følelsesverdenen af ​​smerte bliver utrolig tæt, øjeblikkelig og krævende. Smerte bliver vores oplevelse af livet.

Hvad er det næste skridt? Hvor skal vi alle hen? Vi er vidne til ... og deltager i ... store begivenheder, ekstraordinære begivenheder. Intet mindre end en planetarisk transformation finder sted lige her og nu. Intet mindre end en revolution i bevidsthed foregår. Dette er en tid med stor opvågnen! Halleluja!

Hvad sker der, hvis vi i stedet for kommer fra frygt for vores egen fortid, skifter fra en tilstand af stille tillid til, at de ændringer, vi kollektivt ønsker at udforske, undersøges for at finde ud af, om de måske fører os til en Højere tilstand af væren end vi oplever i øjeblikket - selvom der ikke er noget væsentligt "galt" med vores nuværende forhold.

Det kan virke som om vores menneskelige fortælling har mistet sin vej. Hvor den daglige nyhed er fyldt med historier om menneskeheden, der kæmper med sig selv. Vores øjne kan vise os alt, hvad vi ikke ønsker. Og chancerne for håb kan virke flygtige. Men der foregår også en meget større historie. Og du er også en spiller i den historie.

Engang startede menneskehedens stamme på en lang rejse kaldet Separation. Det var ikke et bommert som nogle, der så dets hærgninger på planeten, måske troede; det var heller ikke et fald eller et udtryk for noget medfødt ondt, der var særegent for den menneskelige art. Det var en rejse med et formål: at opleve ekstremiteterne ved adskillelse, at udvikle de gaver, der kommer som reaktion på den, og at integrere alt dette i en ny tidsalder for genforening.

Den rejse, jeg vil tale om her, er den rejse, vi alle må tage, hvis vi vil have sind, krop og sjæl til at være en. Hvis vi skal være os selv, skal vi tage rejsen. Hvad der sker undervejs på din rejse, er at du beslutter ...