Ud over at kortlægge menneskelig bevidsthed kan Seven Levels Model også bruges som en skabelon til at beskrive stadierne af menneskelig psykologisk udvikling. Figur 1 viser stadierne af den psykologiske udvikling og deres overensstemmelse med de syv bevidsthedsniveauer.

Videnskab beviser hurtigt, at sind, hjerne og krop er tæt forbundet. Selvom følelsesmæssig og fysisk smerte registreres i kroppen på lignende måde, er de langsigtede virkninger af følelsesmæssig smerte faktisk større end dem af fysisk smerte.

I flere hundrede år har folk fejlagtigt troet, at teknologi, når den først er fuldt udviklet, ville løse menneskehedens lidelser, at videnskaben ville give stien ud af skoven, væk fra sygdom, fattigdom, elendighed og smerte. Vi ved nu, at ...

At finde en måde at engagere sig mere fuldt ud i vores liv og åbne os for større kærlighed, fred og lykke er en længsel, som mange af os føler. Alligevel har vi en tendens til at beskæftige os med daglige distraktioner og travlhed, kun for at se dagene glide forbi uden forbindelse til nogen meningsfuld kerne.

Selvom helingsprocessen virkelig kan forekomme i tre enkle trin - find din vilje til at se anderledes, giv din vilje til din indre terapeut og stol på, at det er gjort - jeg finder ud af, at jeg ofte har brug for flere måder til at adskille mig fra egoet, fordi det hænger så tæt på. Eller måske fordi I hold fast i it så tæt.

Ny forskning undersøger, hvordan tilbageslag påvirker forfølgelsen af ​​vores mål, såsom vægttab.

De fleste af os kan få adgang til en støttende stemme, når vi taler til små børn eller dyr. Det er din Inner Nurturer-stemme! Det kan føles vanskeligt at få adgang, hvis du ikke har øvet det meget ofte, men det er der. Hvis du har problemer med at få adgang til din egen Inner Nurturer-stemme, kan du ...

For familie og venner til mennesker, der selvskader sig, såvel som for læger og tjenester, der forsøger at støtte dem, er et nøglespørgsmål ofte: hvorfor gør de det?

Hvor mange gange har du fundet dig selv i en gentagen cyklus, du bare ikke ser ud til at bryde? Er du tilbage til den samme gamle situation igen, den der får dig til at føle dig magtesløs og elendig? Det er let at bedømme dig selv hårdt, som du tror, Hvad skete der? Jeg gjorde alt det ...

Mange reklamer fortæller os, at vi er dumme eller ødelagte og har brug for intelligens eller reparation. Hvor vidunderligt det føles - og hvor kraftigt det virker - at betragte os selv og hinanden som medfødte kloge og i stand til at udrette alt, hvad vi vælger.

Tristhed er en naturlig reaktion på ondt og tab. Når det ikke udtrykkes konstruktivt, spiser det stille i dit hjerte, indtil glæde skal pakke poserne og flytte ud.

På det tidspunkt, hvor jeg blev diagnosticeret med bipolar, havde jeg så lidt opmærksomhed omkring min krop eller stressniveauer, at jeg bogstaveligt talt var nødt til at være hulkende, før jeg indså, at jeg var trist, eller være vågen i tre nætter i løb, før jeg indså, at jeg var stresset og ængstelig. At lære at "høre" min krop og sind har været en åbenbaring for mig og en vigtig del af min stabilitet.

Etisk disciplin er virkelig en måde at beskytte dig selv på, så din indsats inden for åndelig praksis kan blomstre uden at blive trampet i smedere hver anden dag eller hvert andet år. Retningslinjerne er ret enkle. Der er ti, der er enormt hjælpsomme på en generel måde. Husk, at de alle er en beskyttelse for dit eget velbefindende, i ensomhed eller i samfund ...

Tillad dig selv at føle, høre, kende, se, smage og mærke den energioverførsel, der sker i dette øjeblik. Med din frie vilje spørger du dig selv dette meget vigtige spørgsmål: "Er du villig til at opleve mere glæde i dit liv?" Dette virker som det enkleste spørgsmål og ...

Mange mennesker oplever forskellige grader af depression og angst. Selv i gode tider forekommer der i gennemsnit seksten millioner nye tilfælde af depression i USA hvert år, hvilket får mig til at spørge: Hvad sker der virkelig her? Nogle af modgiftene mod depression ...

Du bliver ikke tilbudt den ene side af livet, der virker bedre end det modsatte. Du lærer evnen til at leve fredeligt med begge sider af livet - guddommelig og menneskelig, lys og mørk, høj og lav, vinder og taber, lykkes og fejler, elsker og hader, orden og kaos, lykke og sorg.

Hver af os er krop, sind og ånd, og af de tre er det vores sind, der kan begrænse os. Mens ånden faktisk er vigtigst, er den vores organer der kommunikerer meddelelser fra kilden, fordi vores kroppe er solide, væsentlige former, der kun videreformidler sandheden. Jo mere vi lytter til dem, jo ​​bedre forstår vi nøjagtigt, hvad der sker i vores liv.

Usikkerhed i disse tider er den eneste sikkerhed. Det, der har en begyndelse, slutter. I mit eget liv, for mange år siden, endte en forretningsbeslutning om at påtage mig en partner næsten i katastrofe. Selvom frygt og panik greb om mit hjerte, vidste jeg, at den eneste måde at ...

Har du nogensinde været der - slået til jorden af ​​en traumatisk begivenhed? Vågnet en morgen som en, du kendte, og havde det hele pludselig ændret sig midt i din travle dag? I mit tilfælde var jeg uventet kommet ind i stammen til de traumatiserede - kvinder, der står over for kræft.

En af de mest radikale ting, en person kan gøre, er at se livet som en god tid. At tage en beslutning om at være lykkelig. Men tag ikke fejl. At leve livet med joie de vivre er en revolutionerende handling. Det kræver årvågenhed. Få af os tror, ​​at vi får vælge. Vi synes, det er et skæbnespørgsmål, terningkast.

Hvordan kan jeg fortælle dig vigtigheden af ​​følelser? Det er som at prøve at fortælle dig om vigtigheden af ​​gulvbrædderne i dit hjem. Det meste af tiden tænker vi aldrig rigtig på gulvbrædder, men hvad hvis dit hjem ikke havde nogen? Der ville ikke være noget at stå på. Det samme med følelser ...

Der er mange livsstier, du kan vælge, ligesom der er mange måder, du kan tjene på planeteniveau. Der er en viljesti, en sti af kamp og en sti af glæde og medfølelse.

Først bemærker du måske små, subtile ændringer i dit liv, og alt ser ud til at flyde let. Du kan opleve, at andre mennesker begynder at bemærke en forskel i dig. Du kan endda opleve, at situationer, som du altid har håbet på, dukker op. Vigtigst er det, du vil bemærke ...