* Videoversion er også tilgængelig på vores YouTube-kanal. Besøg venligst og abonner.

Lyt til lyd/mp3 version her:

Marie T. Russells daglige inspiration

Fokus for i dag er:  Jeg er opmærksom og respekterer mine behov og følelser.

Hver enkelt af os er forskellig, så løsningen på det samme problem kan være meget forskellig for forskellige individer. En indadvendt eller udadvendt, en sund eller usund, en mor eller en enlig voksen... hver enkelt vil have forskellige livsstile og behov, og dermed forskellige løsninger. Nøglen er, at vi finder ud af, hvad den unikke løsning er for os.

Da jeg var yngre, vendte jeg en mønt, når jeg ikke vidste, hvilket valg jeg skulle træffe. Mit formål var dog ikke at få mønten til at "tage beslutningen", men at hjælpe mig med at finde ud af, hvad jeg ville. Hvis mønten vendte til "ja", og jeg følte mig skuffet, vidste jeg, at den anden side af mønten var det "rigtige svar", for mig.

Vi ved altid indefra, hvad der er bedst for os. Vi er de eneste, der virkelig ved det. Nogle gange har vi bare brug for hjælp til at rydde spindelvævene af vores vision (inde og ude) for at se, hvad det "bedste næste skridt" er for os. Vi er svaret. Vi er vores egen medicin. Vi er vores egen rådgiver og rådgiver. Når vi først har taget ansvar for vores liv, ved at være opmærksomme og ære vores behov og følelser, vil indsigten og vejledningen følge. 
 

Dagens daglige inspiration er uddrag fra InnerSelf.com-artiklen:

Tage ansvaret for vores liv: Healing indefra og ud
Skrevet af Marie T. Russell

Læs hele artiklen her.

Dette er Marie T. Russell, udgiver af InnerSelf, der ønsker dig en dag med ære for dine behov og følelser (i dag og hver dag)

Kom med mig igen i morgen til den daglige inspiration og fokus på dagen.

I dag, vi være opmærksomme og respektere vores behov og følelser.

* * * * *

Denne uges Daily Inspirations er inspireret af bogen:

Ud over medicin

Beyond Medicine: En læges revolutionære recept for at opnå absolut sundhed og finde indre fred
af Patricia A. Muehsam

Dr. Patricia Muehsam er en pioner inden for syntesen af ​​videnskab, holistisk sundhed og nutidig spiritualitet, og introducerer og udforsker en vej til sundhed og velvære, der er ekstraordinær i sin lethed og dybe resultater. Dette banebrydende arbejde udforsker hvad sundhed , healing - fysisk, mental, følelsesmæssig og spirituel - betyder virkelig og tilbyder en revolutionerende ny måde at tænke sundhed på.

Oplev oplevelser af sygdom og helbredelse, der trodser konventionel tænkning, udforsk den ældgamle visdom og den moderne videnskab om bevidsthed, og lær praktiske værktøjer til at opleve Absolut sundhed - som også er værktøjer til at navigere i at være menneske.

For mere info og / eller for at bestille denne bog, klik her. Fås også som en lydbog og en Kindle-udgave.

Om forfatteren

Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com