Billede af Muneeza Nasr.
Dagens inspiration
af Marie T. Russell, InnerSelf.com
17. December, 2022
Fokus for dagens inspiration er:
Jeg vælger, hvad jeg accepterer og forventer i mit liv.
De overbevisninger, som vi har gjort vores egne, er mange. De programmer, vi har accepteret, er mange. Alligevel er vi ansvarlige for vores krop og sind. Vi skal være klare over, hvad vi vælger at have, og hvad vi accepterer og forventer i vores liv.
Vi har virkelig brug for at være vogtere af vores tanker og underbevidste overbevisninger. Vi kan tage stilling og sige: "Jeg er chef for mit sind og min krop. Jeg bestemmer, hvad der foregår her!" Og vær derefter konstant på vagt for eventuelle underminerende reaktioner, der kan komme fra underbevidstheden eller det bevidste sind.
Vi har alle et kreativt aspekt af os selv, der ligger indeni og udtrykker sig som en stille stemme. Måske hvis vi ikke havde så travlt med at klage og bebrejde, ville vi høre, hvad den stemme har at sige. Det har millioner af sjove, kreative løsninger på hvad der måtte være os. Lyt ind og så kan du vælge dit næste trin!
* * * * *
FORTSÆT MED AT LÆSE:
Dagens inspiration er hentet fra InnerSelf.com-artiklen:
Venter du på nogen eller noget der redder dig?
Skrevet af Marie T. Russell
Læs artiklen her.
Dette er Marie T. Russell, udgiver af InnerSelf.com, der ønsker dig en dag med at vælge, hvad du accepterer og forventer i dit liv.(i dag og hver dag)
Tilmeld dig her til jhils mig til næste udgave af "Dagens inspiration".
I dag, vi vælge, hvad vi accepterer og forventer i vores liv..
* * * * *
ANBEFALET BOG: En lampe i mørket
En lampe i mørket: Lyser stien gennem vanskelige tider
af Jack Kornfield.
Praksis i denne bog er ikke positiv tænkning, hurtige løsninger eller forenklede selvhjælpsstrategier. De er kraftfulde værktøjer til at udføre "sjælens arbejde" for at få adgang til vores indre viden og til at omfavne fylden af vores livserfaring. Med regelmæssig øvelse gør disse læresætninger og meditationer dig i stand til at transformere dine vanskeligheder til et vejledende lys for den videre rejse.
Ligesom det er sikkert, at hvert liv vil omfatte lidelse, forklarer Kornfield, er det også rigtigt, at der i hvert øjeblik er mulighed for at overskride dine vanskeligheder for at opdage hjertets evige frihed. Med En lampe i mørket, han tilbyder dig et fyrtårn for dig selv og andre, indtil glæden vender tilbage igen. Forord af Jon Kabat-Zinn.
Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog. Fås også som en Kindle-udgave.
Om forfatteren
Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.
Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com
