InnerSelf Magazine: 4. december 2023
Forfatter:
Vores artikler i denne uge tager et kig på forskellige veje til forbindelse, og også på nogle af konsekvenserne af afbrydelse.
Fortsæt med at læse
Liste alle
Aktuel uge Astrologisk oversigt og horoskop: 4.-10. december 2023
Forfatter:
Dette ugentlige astrologiske tidsskrift er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter til at hjælpe dig med at udnytte nuværende energier bedst muligt. Denne kolonne er ikke tænkt som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret af transit til din...
Fortsæt med at læse
Astrologisk oversigt og horoskop: 4.-10. december 2023
Forfatter:
Dette ugentlige astrologiske tidsskrift er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter til at hjælpe dig med at udnytte nuværende energier bedst muligt. Denne kolonne er ikke tænkt som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret af transit til din...
Fortsæt med at læse
Stop Monkey Mind: Øv dig i bevidsthed om ingen-tanke
Forfatter:
"Ingen tanke" kommer fra et Zen-udtryk, der bogstaveligt betyder "sindet uden sindet." Dette refererer til et sind, der er roligt, afbalanceret og ubesat af selvcentrerede tanker eller følelser...
Fortsæt med at læse
At se vores mangler i øjnene fra et sted af kærlighed
Forfatter:
Jeg har lavet fejl. Mange. Jeg har gjort ting, jeg ikke er stolt af. Gentagne gange. Vi kan ikke rette op på de fejl, vi har begået i vores liv, men vi kan prøve ikke at gentage dem.
Fortsæt med at læse
Forbindelsesveje og lidelsens afslutning
Forfatter:
Måske er det vigtigste, som spiritualitet kan lære os, at det er muligt for os at dyrke forbindelse. Vi behøver ikke leve i en tilstand af afbrudt forbindelse.
Fortsæt med at læse
Antropocæn Awakening: Jordens miljømæssige korsvej
Forfatter:
I 2000 foreslog den nobelprisvindende atmosfæriske kemiker Paul J. Crutzen, at epoken kendt som Holocæn, som startede for omkring 11,700 år siden, var nået til sin afslutning.
Fortsæt med at læse
Gentænkning af immunsundhed: Balance over boost
Forfatter:
Immunsundhed handler om balance – en immunolog forklarer, hvorfor både for stærk og for svag immunrespons kan føre til sygdom
Fortsæt med at læse
Eddikes skjulte sundhedsskadelige virkninger
Forfatter:
I 1998 observerede en gruppe forskere ved Institut for Intern Medicin ved Medical University of Innsbruck (Østrig), at højt eddikeforbrug kan have tre hovedskadelige virkninger:
Fortsæt med at læse
Hvilken blodsukkermåler er bedst?
Forfatter:
Det er vigtigt at overvåge niveauet af glukose (sukker) i dit blod, hvis du har diabetes. Du får resultater i realtid, som giver dig mulighed for at tilpasse din medicin, træning og mad derefter.
Fortsæt med at læse
Lad ikke udbrændthed ødelægge din ferie
Forfatter:
Det begynder at ligne udbrændthed. Sådan passer du på dig selv inden ferien starter
Fortsæt med at læse
Når antibiotika ikke er svaret: Træf informerede valg
Forfatter:
Har du virkelig brug for antibiotika? At begrænse vores brug hjælper med at bekæmpe medicinresistente bakterier
Fortsæt med at læse
Afsløring af virkningen af nanoplast på hjernens sundhed
Forfatter:
Siden den første gang blev produceret i begyndelsen af det 20. århundrede, har syntetisk plast – og især plastemballage – været en evigt tilstedeværende fast bestanddel i hverdagen. Alligevel har al den bekvemmelighed, plastik har givet os, en pris.
Fortsæt med at læse
FN's emissionsgap-rapport: Er vi på vej til at bremse klimaændringer?
Forfatter:
Mens det seneste FN-klimatopmøde (COP28) går i gang i Dubai, vil samtaler om at begrænse den globale opvarmning til 1.5°C konfrontere en barsk virkelighed.
Fortsæt med at læse
USA-Kina løfter om at tackle klimakrisen
Forfatter:
Forholdet mellem USA og Kina er det vigtigste i verden, og det har været ustabilt og nogle gange under ekstrem stress i de senere år.
Fortsæt med at læse
Sukker - ikke så sødt?
Forfatter:
De fleste af os er vokset op på en kulhydratbaseret diæt, hvilket betyder, at vi er slaver af glukose. Når din krop fordøjer stivelse, er glukose resultatet.
Fortsæt med at læse
Moderne stoicisme: Naviger i livets udfordringer med gammel visdom
Forfatter:
Stoicisme og spiritualitet: En filosof forklarer, hvordan flere amerikaners søgen efter mening vender dem mod klassikerne
Fortsæt med at læse
Alt det gode der sker i verden
Forfatter:
Jeg skriver dette som en, der for mange år siden drev journalistik og skabte i det fransktalende Afrika et kvartalsblad, der blev rost for sin grundlæggende positive tilgang til alle spørgsmål, samtidig med at det forblev skarpt realistisk.
Fortsæt med at læse
Demensforebyggelse: Styrken ved livsstilsvalg
Forfatter:
Livsstilsændringer kan reducere risikoen for demens ved at opretholde hjernens plasticitet - men tiden til at handle er nu
Fortsæt med at læse
Opmuntring af børn til at give tilbage: Gennemprøvede strategier for forældre
Forfatter:
3 måder at opmuntre børn til at være mere velgørende og venlige i denne feriesæson
Fortsæt med at læse
Horoskop Forrige uge: 27. november-3. december 2023
Forfatter:
Dette ugentlige astrologiske tidsskrift er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter til at hjælpe dig med at udnytte nuværende energier bedst muligt. Denne kolonne er ikke tænkt som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret af transit til din...
Fortsæt med at læse
Vejning af forældreskab i skyggen af global opvarmning
Forfatter:
Klimakrise: hvad skal du overveje, hvis du er i tvivl om, hvorvidt du skal have børn
Fortsæt med at læse
Hvorfor bøller handler: Udforsk årsagerne til dårlig adfærd
Forfatter:
Hvorfor er bøller så slemme? En ekspert i ungdomspsykologi forklarer, hvad der ligger bag deres skadelige adfærd
Fortsæt med at læse
Fremkomsten af højreekstremistisk politik: Forståelse af den almindelige indflydelse
Forfatter:
Se til mainstream for at forklare fremkomsten af den yderste højre Javier Milei i Argentina. Geert Wilders i Holland.
Fortsæt med at læse
InnerSelf Magazine: 27. november 2023
Forfatter:
Udtrykket om at befinde sig mellem "en sten og et hårdt sted" er et, vi nok alle har identificeret os med på et tidspunkt i vores liv, og nok mere i de sidste par år.
Fortsæt med at læse
Astrologisk oversigt og horoskop: 27. november-3. december 2023
Forfatter:
Dette ugentlige astrologiske tidsskrift er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter til at hjælpe dig med at udnytte nuværende energier bedst muligt. Denne kolonne er ikke tænkt som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret af transit til din...
Fortsæt med at læse
Forpligtelse til rejsen: din virksomhed, dit hjerte og verden
Forfatter:
Den rejse, du er på med din virksomhed, er et forhold: et forhold til dit eget hjerte, med din virksomhed, til verden.
Fortsæt med at læse
Loven om lignende: Homøopati og nanomedicin
Forfatter:
Homøopatiens centrale udsagn, loven om lignende (brug gerne helbrede lignende), kan gentages: I den passende situation behandles sygdoms- eller sygdomssymptomer effektivt af et stof, hvis ellers toksiske virkning er at frembringe tilsvarende eller lignende symptomer.
Fortsæt med at læse
Otte punkter af smerte, som adopterede har brug for at helbrede
Forfatter:
Vi er her ikke, som adopterede, for at leve en andens liv. Mit ønske om at komme frem til sandheden om mig og genantænde lyset i mig har taget mig på en transformerende rejse...
Fortsæt med at læse
Forstå virkningen af samsøvn på babyer og forældre
Forfatter:
Er det en god idé at sove med din baby? Her er hvad videnskaben siger
Fortsæt med at læse
Hvorfor det er en dårlig idé at vaske kylling
Forfatter:
Kylling behøver ikke at blive vasket før tilberedning – her er grunden
Fortsæt med at læse
Mobiltelefoner til børn: Find den rigtige alders- og sikkerhedsbalance
Forfatter:
Hvornår skal du give dit barn deres første mobiltelefon – og hvordan du holder dem sikkert
Fortsæt med at læse
Chokerende resultater: Kulforureningens indvirkning på dødeligheden
Forfatter:
Forurening fra kulkraftværker bidrager til langt flere dødsfald, end forskerne indså, viser undersøgelse
Fortsæt med at læse
Sikring af en sund ferie: Thanksgiving Food Safety Essentials
Forfatter:
Denne Thanksgiving - og på enhver ferie - vil disse trin hjælpe med at forhindre fødevarebåren sygdom
Fortsæt med at læse
Forståelse af USA's aftagende tro på vaccination
Forfatter:
Amerikanere har mindre tillid til vacciner til at håndtere en række sygdomme, end de gjorde for bare et år eller to siden, og flere mennesker accepterer misinformation om vacciner og COVID-19, ifølge en nylig sundhedsundersøgelse.
Fortsæt med at læse
Den oversete krise i USA: Økonomiske kampe i de landlige sydstater
Forfatter:
Et kort øjeblik i sommeren 2023 fokuserede den overraskende nr. 1-sang "Rich Men North of Richmond" landets opmærksomhed på en region, der ofte bliver overset i diskussioner om den amerikanske økonomi.
Fortsæt med at læse
Naviger efter virkningerne af medfølelsestræthed i en urolig verden
Forfatter:
Medfølelsestræthed kan ske for alle - her er, hvordan du kan overvinde det
Fortsæt med at læse
InnerSelf Magazine: 20. november 2023
Forfatter:
Universet har en måde at gøre os opmærksomme på præcis, hvad vi har brug for i det øjeblik...
Fortsæt med at læse
Wetiko: En forfalsket version af hvem vi virkelig er
Forfatter:
Jeg vil gerne introducere begrebet mareridts-mind-virus som et synonym for wetiko. Denne mønt fanger et aspekt af denne sindvirus, der tilføjer og komplementerer navnet wetiko.
Fortsæt med at læse
Powers of the Dash Diet: A Game Changer for Women's Memory
Forfatter:
Med mere end 30 års opfølgning fandt vi ud af, at jo stærkere overholdelse af en DASH-diæt midt i livet er, jo mindre sandsynligt er kvinder for at rapportere kognitive problemer meget senere i livet,
Fortsæt med at læse
Tranebærenes magi: De hopper, flyder og selvbestøver
Forfatter:
Tranebær er en fast bestanddel i amerikanske husholdninger til Thanksgiving - men hvordan endte denne moseboer på feriebordene?
Fortsæt med at læse
Kan vi bryde fri fra grebet af skadelige evigt kemikalier (PFAS)?
Forfatter:
PFAS: hvordan forskning afdækker skadelige virkninger af 'for evigt kemikalier'
Fortsæt med at læse
Astrologisk oversigt og horoskop: 20.-26. november 2023
Forfatter:
Dette ugentlige astrologiske tidsskrift er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter til at hjælpe dig med at udnytte nuværende energier bedst muligt. Denne kolonne er ikke tænkt som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret af transit til din...
Fortsæt med at læse
Kan nogle fødevarer beskytte dig mod hjertesygdomme og Alzheimers?
Forfatter:
Et århundredes forskning viser, at indtagelse af disse forbindelser kan hjælpe med at beskytte mod hjertesygdomme og Alzheimers.
Fortsæt med at læse
Forladte olieplatforme og deres skjulte potentiale
Forfatter:
Forladte olieplatforme kunne skrabe kulstof fra himlen og opbevare det i tomme undersøiske reservoirer
Fortsæt med at læse
Smarte ting og internettet: Har vi nogen rettigheder, privatliv og regler?
Forfatter:
Internet of Things: Teknologivirksomheder er blevet vores digitale udlejere – men folk begynder at kæmpe tilbage.
Fortsæt med at læse
Hvad, hvornår og hvorfor ikke ved brug af antibiotika
Forfatter:
Stigningen og faldet af antibiotika. Hvordan ville en post-antibiotisk verden se ud?
Fortsæt med at læse
Perspektiver på fremtiden: En unik vision i en verden af konformitet
Forfatter:
Hvorfor fremtiden måske ikke er, hvor du tror, den er
Fortsæt med at læse
Hvad får os til at købe panik under krise?
Forfatter:
Hvad får folk til at købe panik i krisetider: En ny undersøgelse kaster lys over forbrugernes psykologi.
Fortsæt med at læse
Hvordan musik helbreder os
Forfatter:
Hvordan musik helbreder os, selv når det er trist - af en neurovidenskabsmand, der leder en ny undersøgelse af musikterapi
Fortsæt med at læse
Hvordan vores hjerner behandler risiko
Forfatter:
Vores sind håndterer risici mærkeligt – og det er til dels derfor, vi har udskudt klimaindsatsen så længe
Fortsæt med at læse
Oplev otte meget næringsrige bladgrøntsager
Forfatter:
Oplev otte supersunde bladgrøntsager – og hvorfor du bør spise dem.
Fortsæt med at læse
Protein og aldring: Hvor meget har du egentlig brug for?"
Forfatter:
Hvor meget protein har jeg brug for, når jeg bliver ældre? Og skal jeg have kosttilskud for at få nok?
Fortsæt med at læse
Efterårsblade: din hemmelighed bag en grønnere, sundere græsplæne
Forfatter:
Vil du have en sundere græsplæne? I stedet for at sække efterårsblade, tag den dovne vej ud og få en mere miljøvenlig gård
Fortsæt med at læse
InnerSelf Magazine: 13. november 2023
Forfatter:
Der er mange værktøjer til rådighed for os til at hjælpe os med at få klarhed over vores liv og vores egne indre handlinger. Nogle af disse værktøjer er fysiske, andre psykologiske, andre åndelige...
Fortsæt med at læse
Vores artikler i denne uge tager et kig på forskellige veje til forbindelse, og også på nogle af konsekvenserne af afbrydelse.