InnerSelf nyhedsbrevFebruar 1st, 2015 |
Velkommen!... Vores InnerSelf byder dit indre selv velkommen. Når vi gennemgår vores oplevelse af livet, møder vi udfordringer såvel som velsignelser. Virker dit liv som om det har flere af sin andel af udfordringer eller byrder? En vigtig erkendelse er, at hvis vi føler os magtesløse, er det, fordi vi har givet vores magt væk til andre (kæreste, samfundet, arbejdsgivere, venner, Joneses, osv.). Hvor meget det end kan lyde som dårlige nyheder, så er det faktisk gode nyheder. Hvis vi gav vores magt væk, så kan vi også tage den tilbage. Vi kan genvinde vores kreativitet og vores vision. Alejandro Jodorowsky skriver om At forestille dig og skabe din virkelighed aktivt. Og måske, som Guy Finley antyder, skal vi først Bryd båndene mellem falske overbevisninger. Men intet af dette er en grund til at bebrejde os selv (eller andre) for vores situation. Barry Vissell deler sin personlige oplevelse af Hvordan vi internaliserer skylden og følelsen af uværdighed. Det kan vi være nødt til at minde os selv om Velvære er mere end at være godt. Nogle gange kan det tage At se hele billedet og uendeligheden af små taknemmeligheder så vi kan komme videre til en anden vej og en anden oplevelse. De værktøjer, vi har brug for, er altid til stede for at hjælpe os på vores vej. Søg og I skal finde. (For yderligere læsestof om forskellige emner, klik over til Hjemmeside for InnerSelf og du vil opdage adskillige artikler (og videoer). Gå over til de forskellige menuer for artikler om et bestemt emne af interesse for dig på dette tidspunkt i dit liv.) Vi byder også velkommen (og inviterer) enhver feedback om det nye websted ... hvad du kan lide, hvad du ikke kan lide, og meget vigtigt, hvis noget ikke fungerer eller mangler osv. For at sende os dine kommentarer, hold markøren over punktet "Dette og det" i topmenuen på hver side, og klik på knappen "Kontakt os". Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld og kærlig uge. Marie T. Russell |
REDAKTØRENS VALGARTIKLER
|
At se hele billedet og uendeligheden af små taknemmelighederSkrevet af Marney K. Makridakis. At føle dyb taknemmelighed er vidunderligt vanedannende; jo mere vi gør det, jo mere vi ønsker at gøre det, og så begynder vi at kigge endnu dybere for at reflektere over ting, som vi er taknemmelige for. Jeg lærte først om den fantastiske taknemmelighed i en tid, hvor min økonomiske situation var ret dyster ... Miraklerne skabt af naturen (og gederne)Skrevet af Bryan Welch. Posey-gården ville sandsynligvis ikke slå de fleste amerikanere som en vision om paradis. Vi boede på klitter oversået med creosot og mesquite buske, kaktus og yucca. Landet var hovedsageligt nøgent sand. Vi havde syv eller otte tommer samlet nedbør om året ... Hvordan vi internaliserer skylden og følelsen af uværdighedSkrevet af Barry Vissell. Vi har alle en vis grad af selvskyld, måder vi beskylder eller fordømmer os selv på. Ofte kommer disse følelser fra vores barndom, hvor vi fik skylden for de fejl, vi lavede. Det er trist, hvordan andres skyld for os kan blive til vores skyld for os selv, hvilket ofte bliver vores hemmelige skam og kan holde os fra den lykke, vi ønsker ... At forestille dig og skabe din virkelighed aktivtSkrevet af Alejandro Jodorowsky. Hvis virkeligheden er som en drøm, skal vi handle i den uden at lide af den, som vi gør i klare drømme, idet vi ved, at verden er, hvad vi tror, den er. Vores tanker tiltrækker deres ækvivalenter. Sandheden er, hvad der er nyttigt, ikke kun for os, men også for andre. Opbygning af knogletæthed sikkert og naturligtSkrevet af Becky Chambers. WBV (helkropsvibrationer) er berømt for at fremme knoglevækst. Omfattende forskning i de sidste fyrre år har vist, at WBV sikkert fremmer og øger knogletætheden, mere end konventionel træning, som længe har været forstået for at være vigtig for sund knogleudvikling. Sådan knuses båndene af falske overbevisningerSkrevet af Guy Finley. Undersøg nøje følgende liste over seks falske overbevisninger og de falske ansvarsområder, der aldrig er langt væk fra dem. Tør at lære alt hvad du kan om din egen falske tro, og se derefter, hvordan vægten af falske ansvarsområder falder af dig. Astrological Journal for the Week (opdateret søndag eftermiddag)
Denne ugentlige søjle (opdateret hver søndag eftermiddag) er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi mest muligt ... Læs mere Det er også meget gavnligt at genlæse sidste uges astrologiske dagbog da det giver et 20/20 overblik over begivenhederne, der fandt sted og kan give mange "ah-ha" indsigter. YDERLIGERE VARER:Et par yderligere artikler (og mange flere på hjemmesiden): * Velvære er mere end at have det godt * Fighting the Slump: En strategisk tilgang til at udvikle kreativitet * Din personlighed kan påvirke, hvor godt du bekæmper sygdom * Hvorfor der er en solrig fremtid forude for solenergi på taget * Energi bliver hældt ind i banebrydende idéer til bevarelse Vi tilføjer adskillige artikler til hjemmesiden hver uge. I stedet for at liste dem alle her, kan du besøge hver sektion i henhold til dine interesser. Hver sektion, der er anført nedenfor, er designet som sin egen "mini-webside". Yderligere inspirerende artikler i At leve i harmoni: Det "Bor i harmoni"sektionen indeholder artikler om sundhed og velvære, hjem og have, kæledyr, fritid og kreativitet, økonomi og karriere samt videnskab og teknologi. Yderligere Indsigtsfulde artikler i Personlig udvikling: Det "Personlig udvikling"Området dækker holdningsjusteringer (som inkluderer frygt, vrede, taknemmelighed, tilgivelse), intuition og opmærksomhed, forhold og forældre, spiritualitet og mindfulness (inkluderet meditation) og lykke og succes. Yderligere Informationsartikler i Social og politisk: "Social og politisk"dækker emner, der berører os personligt, men alligevel beskæftiger sig med en mere" samfundsmæssig "eller" politisk "sfære. Dette område dækker miljø og klima, demokrati, retfærdighed, ulighed, økonomi og mere. Disse emner påvirker os på et personligt og planetarisk niveau og er således meget relevante for vores fælles rejse på planeten Jorden. |
REDAKTØRS VALGVIDEOER
|
Klik her for yderligere videoer i "Living in Harmony"; Yderligere videoer i "Personlig udvikling"; Yderligere videoer i "Social & Political" |
HJÆLPENDE INDRE LINKER: |
Klik på grafikken for at gå til donationsformularen. Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem Brug dette link til at handle hos Amazon |
Optrævling af det helbredende potentiale af grøn te-forbindelse EGCG til uterine fibromer
Uterine fibromer, eller leiomyomer, er godartede tumorer, der almindeligvis forekommer i livmoderen. De påvirker mange kvinder, især afrikanske...