Billede af Free-Billeder
Velkommen!... Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.
Det er tid til at ændre vores holdning og springe ind i den fremtid, vi ønsker, og som vi ved er mulig. Vi har været måneder, eller faktisk årtier, og forkastet verdens tilstand... en masse ve mig og håndvridning har fundet sted. Men, nok er nok! Det er tid til en ny holdning og nye intentioner.
Det, vi fokuserer på, er det, vi ser. Hvis vi hele tiden fokuserer på det negative, det sårede, "det der mangler", når vi ikke at se og værdsætte det, vi har, og hvad der findes i vores verden. Det er tid til at fokusere på, hvad vi ønsker at skabe og de nødvendige skridt for at nå dertil... og den gode nyhed er, at denne proces allerede er i gang, og har været det i et stykke tid. Det hele er ikke undergang og dysterhed.
Det er tid for os at tænde lyset, så vi kan se de vidunderlige mennesker, der omgiver os og vidunderlige begivenheder, der finder sted. I denne uges"Astrologisk tidsskrift", deler Pam Younghans: "Det, vi ønsker og forestiller os med klarhed, vil i sidste ende tage form - det er bare et spørgsmål om fokus og hensigt og overvinde begrænsende overbevisninger." Og også: "...accepter det nuværende mørkeøjeblik som blot et skridt i processen med det kommende lys."
Vi starter vores udvalgte artikler i denne uge med Will T. Wilkinson, der fortæller os "Der sker noget vidunderligt". For at citere fra hans artikel: "Hvis vi kun troede på, hvad vi læste, hørte og så på mainstream-nyheder og gennem sociale medier, ville vi blive overbevist om, at vores verden er i den værste form, den nogensinde har været, og at mennesker er en sørgelig art, der er dømt til snarlig død. " Men da vi alle kender mindst én vidunderlig kærlig person, ved vi også, at de negative projektioner bare ikke er sådan.
Pierre Pradervand bygger videre på det tema og følger op ved at minde os om behovet for "Dyb tillid til urolige tider" og det "Til hvert øjeblik vælger vi, hvad vi vil se."
Sarah Love deler sit perspektiv og indsigt i den kommende feriesæson i "Hvordan kan vi skabe dybere forbindelse og skabe kærlighedsfyldte minder i denne potentielt vanskelige sæson?".
Eileen Workman opfordrer os til at vælge "En ny måde at tilhøre: At kalde det bedste i enhver person" og Turya informerer os om, at "Oplysning er vores naturlige tilstand".
Vi runder denne uges udvalgte artikler af med en hjertevarm og inspirerende udtalelse fra Barry Vissell. "Kæden omkring hans hjerte - det er tid til helbredelse".
Rul ned for de fremhævede artikler i dette nye nummer af InnerSelf, og også en oversigt over alle de artikler, der blev tilføjet til hjemmesiden i løbet af ugen.
Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge.
Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"
? Din indre Selv "To Do" liste?
? Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!
? Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.
? Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".
Nye artikler DENNE UGE
***** artikler og videoer tilføjes dagligt *****
Der sker noget vidunderligt
Skrevet af Will T. Wilkinson
Nyheder er pr. Definition for det meste dårlige. Hvis vi kun troede på det, vi læste, hørte og så på almindelige nyheder og gennem sociale medier, ville vi blive overbeviste om, at vores verden er i den værste form, den nogensinde har været, og at mennesker er en ulykkelig art, der er dømt til forestående død.
Dyb tillid til urolige tider
Skrevet af Pierre Pradervand
At sige, at verden gennemgår nogle udfordringer, er årets underdrivelse. Aldrig i historien har vi nogensinde kollektivt stået over for en sådan udfordring på verdensplan trods opdagelsen den 9. november 2020 af en forhåbentlig effektiv vaccine.
Hvordan kan vi skabe dybere forbindelse og skabe kærlighedsfyldte minder i denne potentielt vanskelige sæson?
Skrevet af Sarah elsker McCoy
Vi er på vej ind i helligdage i et år i modsætning til ethvert år, vi nogensinde har kendt. Vi har et bjerg af udfordringer med sorg og skuffelse, der gør sig hjemme i vores hjerter. Nogle af os føler os endnu mere splittet fra vores familier end nogensinde. De fleste af os længes efter at have kære samlet. Vi alle navigerer i ukendte farvande.
En ny måde at tilhøre: At kalde det bedste i enhver person
Skrevet af Eileen Workman
Niveauet for sult efter "tilhørighed", der udtrykkes af et stort antal hvide amerikanere i dag, afspejler et primært drev, som alle mennesker føler sig tilhørende en familie, en stamme, en social gruppe eller et indbydende samfundssystem.
Oplysning er vores naturlige tilstand
Skrevet af Tur?ya
Oplysning betyder ikke, at alt i vores liv ordner sig. Det betyder ikke, at alle pengeproblemer og forholdsproblemer og sundhedsudfordringer pludselig forsvinder. Hvad det betyder er, at det menneskelige drama ikke blokerer for den urimelige glæde, som er eksistensens leg.
Kæden omkring hans hjerte - det er tid til helbredelse
Skrevet af Barry Vissell
To knuste hjerter ... og reparation ti år senere! Denne sande historie viser, hvordan hjertet kan heles, uanset hvor meget tid der er gået.
Sociale værdier, der holdes med moralsk overbevisning, kan bruges til at retfærdiggøre vold
af Max Witynski
Psykologer har ofte studeret den "lyse side" af moral - dens rolle i at fremme samarbejde, for eksempel. Men…
Føler du dig øm efter træning? Her er hvad videnskab foreslår hjælper og hvad der ikke gør
af Andrea Mosler og Matthew Driller
Har du været i træningscenteret igen med lempelse af COVID-restriktioner? Eller komme tilbage til at løbe, cykle eller lege...
Klimaskeptiker eller klimafornægter? Det er ikke så simpelt, og her er hvorfor
af Peter Ellerton
Klimaændringer er nu klimakrise, og en klimaskeptiker nu en klimafornægter, ifølge den nyligt opdaterede...
Selvom du er symptomfri, hvorfor kan COVID-19 skade dit hjerte
af Partho Sengupta
COVID-19 kan gøre nogle ret skræmmende ting ved det menneskelige hjerte. Det kan udløse blodpropper i alvorlige tilfælde og forårsage...
Da pandemien raser, kunne USA bruge mere "Samfundssind"
af Marie Helweg-Larsen
I de senere år har den engelsktalende verden fundet to danske begreber, "pyt" og "hygge", nyttige til at håndtere...
På zoom kan mænd ikke lide at føle sig set og bedømt - men kvinder er vant til det
af Treena Orchard og Shauna Burke
I Lewis Carrolls victorianske klassiker Through the Looking-Glass træder Alice gennem et spejl ind i en verden, der er en...
af Chris Impey
Undersøgelser viser, at næsten halvdelen af amerikanerne tror, at rumvæsener har besøgt Jorden, enten i oldtiden eller...
Mennesker har brugt stoffer med sex i årtusinder, og årsagerne er meget bredere end du tror
af Ian Hamilton og Alex Aldridge
I sig selv er sex og stoffer kulturelle tabuer. At kombinere dem bidrager kun til vores modvilje mod at tale om dem. På trods af…
af Abigail Marks et al
Efterhånden som flere og flere gode nyheder om vacciner er kommet ind, har Zoom set deres aktier vælte. I modsætning til nervøs...
Nogle fik 'Hillbilly Elegy' bog forkert - og de får også filmen forkert
af Lisa R. Pruitt
Filmkritikere har ikke haft et godt ord at sige om Netflix' nye film "Hillbilly Elegy". Anmeldere kaldes forskelligt...
Hvorfor plejehjælpere, der er udsat for COVID-19, tager ikke sygeorlov
af Shefali Milczarek-Desai og Tara Sklar
COVID-19-pandemien har ødelagt Amerikas plejehjem, men årsagerne er ikke så enkle som folk måske tror.
Hvorfor hjernerystelse kan fremskynde aldring af hjernen
af Tom Owens et al
Den alvorlige skade forårsaget af hjernerystelse i sporten blev først tydelig blandt de "slagfulde" boksere, der led...
Hvordan COVID-19 kan øge risikoen for hukommelsestab og kognitiv tilbagegang
af Natalie C. Tronson
Af alle skræmmende måder, som SARS-COV-2-virussen påvirker kroppen på, er en af de mere lumske virkningen af COVID-19...
af Robert Kozinets
Ordet "socialisme" er blevet et udløsende ord i amerikansk politik, med både positive og negative opfattelser af det...
En filosofisk idé, der kan hjælpe os med at forstå, hvorfor tiden ser ud til at bevæge sig langsomt
af Matyáš Moravec
Mange mennesker føler, at deres oplevelse af tid har været en smule off i år. Selvom urene tikker, mens de...
af James H. Ruppert Jr. og Allison Wing
Vi ser tilbage på et spor af knuste rekorder, og stormene er muligvis stadig ikke forbi, selvom sæsonen officielt...
Efter en T-shirt fra bomuldsfelt til losseplads viser de sande omkostninger ved hurtig mode
af Mark Sumner
Med mange butikker lukket på grund af pandemiske restriktioner, kunne Black Friday 2020 have set anderledes ud end den hektiske...
Nyligt opdagede spøgelsesrige cirkler i himlen kan ikke forklares af aktuelle teorier
af Ray Norris
I september 2019 holdt min kollega Anna Kapinska en præsentation, der viste interessante genstande, hun havde fundet, mens...
Hvornår er du mest smitsom, hvis du har COVID-19?
af Müge Çevik og Antonia Ho
En nær ven – lad os kalde ham John – ringede for nylig og bad om råd. Han vågnede op med svære muskelsmerter og...
Moralen ved at annullere studerendes gæld
af Kate Padgett Walsh
Der er dem, der sætter spørgsmålstegn ved tanken om gældseftergivelse og kalder det uretfærdigt over for dem, der aldrig optog studiegæld...
af Hazel Flight
Et af livets sande mirakler, det ydmyge æg er måske en af de mest alsidige fødevarer på planeten. Det er dannet i…
Hegn har store effekter på land og vilde dyr rundt om i verden, der sjældent måles
af Alex McInturff et al
Hvad er den mest almindelige form for menneskelig infrastruktur i verden? Det kan godt være hegnet. Hvis vores planets hegn...
Farerne ved stillesiddende inaktivitet kan tage et gebyr på sundhed på bare to uger
af James McKendry
Mens verden graver sig ind i endnu en bølge af COVID-19, influenzasæson og vinter, står folk også over for en alvorlig risiko på grund af reduceret...
Hvordan vrede, tristhed og frygt sneg sig ind i vores drømme under nedlåsning
af Mark Blagrove
COVID-19-pandemien har ændret næsten alle aspekter af vores liv. Vores drømme er ikke anderledes. Kort efter den første…
Hvorfor forstæder bliver mere og mere forskellige
af Bilge Serin og Annette Hastings
Historisk set er forstæder blevet betragtet som steder, der er mindre forskellige end byer, især med hensyn til...
Sådan lærer du at spare og bruge penge til børn så unge som 3 år
af Tessa Mazachowsky og Caitlin Mahy
Planlægningen af ferien vil se anderledes ud i år i lyset af COVID-19. Ud over indsamlingsrestriktioner er mange...
Din hjernes indbyggede fordomme isolerer dine overbevisninger mod modstridende fakta
af Jay Maddock
Der er adskillige velkendte mekanismer i menneskelig psykologi, der gør det muligt for folk at fortsætte med at holde fast i overbevisninger...
Planlægger du en biltur i en pandemi? 11 tip til inden du rejser, på farten og når du ankommer
af Thea van de Mortel
Efterhånden som restriktionerne letter rundt omkring i landet, og udsigten til at rejse lokker, vil mange af os planlægge roadtrips for...
Udfordringerne og fordelene ved udendørs rekreation under Coronavirus Lockdown
af Holly Thorpe
For mange mennesker er friluftsaktiviteter en del af deres mestringsstrategi i tider med høj stress...
PTSD og psykoaktive stoffer: MDMA-behandling viser potentiale
af Tracey Varker
Kan psykoaktive stoffer bruges til at behandle psykiske problemer? Idéen har eksisteret i årevis, og for nylig...
7 tip, der gør det lettere at tale i onlinekurser og møder
af Lesley Irvine
Mange forældre og elever er engageret i en daglig rutine med at tale med folk via et kamera på en computer, tablet eller...
Det er ikke kun isolationen. At arbejde hjemmefra har overraskende ulemper
af Libby (Elizabeth) Sander
Hvad hvis du aldrig skulle tilbage på arbejde? Aldrig skulle vende tilbage til arbejdet på kontoret, altså. Du ville være i stand til at jonglere...
Hvordan klimaændringer og pesticider kan sammensætte for at nedbringe fiskpopulationer
af William Feeney og Marc Besson
Australien havde knap tid til at komme sig efter rekordstore brande i starten af 2020, før Great Barrier Reef...
4 måder at lære dig (sic) Børn om grammatik, så de faktisk bryr sig
af Brett Healey
Et barn med et bredt repertoire af grammatisk viden kan dygtigt vælge, hvordan det skal formulere det, de vil sige...
5 måder at bruge mere socialt formål denne jul på
af Danielle Logue
Det er sæsonen for at give – og bruge. Mens det almindelige ordsprog er, at penge ikke kan købe lykke, har andre...
Hvorfor er masseskud i USA steget så skarpt i 2020?
af Craig Jackson
På trods af USA's reaktion på coronavirus-pandemien ved hjælp af sporadiske ophold-hjemme-ordrer og nedlukninger, som den 26. november ...
Astrologisk tidsskrift for ugen
Skrevet af Pam Younghans
Denne ugentlige kolonne (opdateres hver søndag eftermiddag) er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der hjælper dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt ... Læs denne uges journal her
Det er også meget gavnligt at genlæse sidste uges astrologiske dagbog da det giver et efterfølgende syn på de begivenheder, der fandt sted og kan give mange "ah-ha" indsigter.
OLDIES & GOODIES:
Forståelse og anvendelse af de 3 nøgler til succes
af JR Parrish
Jeg kan fortælle dig, at det at lære effektive menneskelige relationsfærdigheder fuldstændig ændrede og forbedrede mit liv dramatisk...
At sætte vores værdier på prøve på arbejdspladsen --- Hvis ikke nu, hvornår?
af Lenedra J. Carroll
En forståelse af værdier er afgørende i forretningsdrift: ikke som en semantisk diskussion om forskellen...
7 hermetiske principper og 7 veje til at frigøre din fængslede pragt
af John Randolph Price
Mellem 2500 og 1500 f.Kr. (datoerne varierer), kom Hermes Trismegistus, 'gudernes skriftlærde', på verdensscenen for at...
7 trin til at fokusere din hensigt og opmærksomhed på at helbrede dig selv og andre
af José Stevens, Ph.D.
Det er vigtigt at indse, at alle healingsteknikker, uanset om de er fysiske, energiske, mentale eller følelsesmæssige, er en...
Sådan bruger du intuition som et værktøj til selvhelbredelse
af Carol Ritberger, Ph.D.
Vi er så betingede af at bruge vores fem fysiske sanser (syn, hørelse, berøring, smag og lugt), at vi forventer ...
25 principper for visionær forretning til at transformere verden
af Marc Allen
Det ultimative formål med visionær forretning er at omdanne verden til en økologisk...
Udvid meditation til dit liv med Kinhin, Walking Meditation
af Franz Metcalf
Måske forestiller du dig meditation som noget helt fredeligt og stille. Ikke altid. Meditation er et værktøj til...
HJÆLPENDE INDRE LINKER:
Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem
Brug dette link til at handle hos Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.
