Når noget genbruges, returneres det til dets kilde. Hjulet eller cyklen drejes tilbage til begyndelsen af sin cirkulære bane. Der er nogle beviser for, at den seksuelle energicyklus hos mennesker har to faser. Den første fase begynder i hjernen, ved hypofysen og pinealkirtlerne og ender i kønskirtlerne. Den anden fase af cyklussen, selve genbrugstrinnet, returnerer energi til disse masterkirtler i hjernen. Dette andet trin bliver ofte forsømt.
Selvom sundhed, kost, motion, positiv mental indstilling og andre holistiske sundhedsfaktorer spiller en stor rolle, er den vigtigste enkeltfaktor din holdning til seksuel energi generelt og genital orgasme i særdeleshed. Positive resultater opnås ved at udvikle en respektfuld, endda ærbødig holdning til denne spændende form for kreativ energi. Uanset om du er i cølibat, elsker eller elsker dig selv med genital orgasme dagligt, vil din holdning være den faktor, der afgør, om virkeligheden af sexenergi i dit liv vil være en velsignelse og en blomstrende. Når man tager højde for de individuelle variationer, der findes, bestemmer din sindstilstand sandsynligvis din fordel eller tab via seksuelle tanker, følelser og aktiviteter, især orgasme.
Vores overbevisning er, at hver mand og kvinde er et helt unikt individ, med sin egen seksuelle energivej at følge og sine egne unikke orgasmebehov. Disse ændrer sig også, efterhånden som manden eller kvinden ændrer sig. Der er ingen rigtig eller forkert måde at håndtere seksuel energi på. Der er kun det individuelle svar, som i sidste ende er gyldigt netop i det omfang, det bidrager til personligt velvære.
Det kan være, at hvordan du får din seksuelle orgasme, gør en større forskel for din personlige energi, end om du har den eller ej. Dræner selvcentrerede ægtefæller, der udnytter deres orgasmer til overfladenydelse, sig for energi? Får ekstatisk intime, sårbare ægtefæller energi via deres uselviske orgasmer?
Energi bruges også via andre former for seksuel aktivitet. Det kræver energi at tænke på sex, lede efter sex, bekymre sig om sex og så videre. Seksuel energi kan kanaliseres til kunst, forretning, religion, service. Uanset hvordan du vælger at styre din sexenergi, er holdning altafgørende.
Fordele
De ældgamle sexøvelser var designet til at returnere energi og essentielle biokemiske ingredienser, inklusive hormonelle stoffer, fra de seksuelle kirtler til hypothalamus-hypofysen og pinealkirtlen, begge placeret i hjernen. Hypothalamus-hypofyse-regionen er ansvarlig for den stabile funktion af kønskirtlerne, binyrerne og skjoldbruskkirtlen, som alle spiller væsentlige roller for at opretholde seksuelt velvære, og også de andre kirtler.
Selvom pinealkirtlens rolle er mindre klar, er den også kendt for at spille en afgørende rolle i opretholdelsen af seksuelt og følelsesmæssigt velvære. At returnere de vitale faktorer til hypothalamus-hypofysen og den nærliggende pinealkirtel er, i biologiske termer, seksuel genbrug.
De gamle eksperter mente, at disse sexøvelser kunne tilføje mange sunde år til vores liv. Er der noget videnskabeligt bevis, der understøtter troen på, at disse praksisser faktisk kan fremme en sund levetid? Selvom årsagerne til aldring og senilitet forbliver uklare, har der samlet sig betydelige beviser, der indikerer, at det netop er disse dele af kroppen, kønskirtlerne og hypothalamus-hypofysen, som indeholder de såkaldte aldrende ure.
De ældgamle sexøvelser var traditionelle praksisser som en del af et omfattende krops-sin-foryngelsesprogram, såsom de kinesiske interne øvelser eller den indiske hatha-yoga. For at opleve fordelene ved genanvendt seksuel aktivitet, vær fysisk aktiv. Kardiovaskulær træning såsom aerobic anbefales i stedet for disse ældre metoder, hvis de ikke praktiseres. Mange seksuelle problemer, især hos kvinder, er resultatet af utilstrækkelig tilgængelig energi. Regelmæssig træning af enhver art øger energien.
Positiv holdning
Succesfuld genbrug af seksuel energi er resultatet af selvbevidsthed, følsomhed og positive mentale holdninger. Din holdning til orgasme er særlig vigtig. Ser du orgasme som en bekvem spænding uden andet formål eller værdi end fornøjelse med trykknapper? Eller ser du den genitale orgasme med et strejf af ærefrygt, undren, fest, magi, endda hellighed? Vores erfaring har lært os, at hvordan vi får vores orgasmer i høj grad bestemmer de potentielle eftervirkninger, såsom træthed eller energi, irritabilitet eller indre fred, sløvhed eller inspiration
En af fordelene ved at bevare den genitale orgasme sammen kan være, at jeres lyst til hinanden forbliver højt. Du kan nyde en følelse af erotisk intensitet og intimitet i modsætning til noget, du nogensinde har oplevet før.
Du kan mærke energiladningen opbygges, hvilket intensiverer din glæde og følelse af enhed. Når du deler genital orgasme, er det en særlig begivenhed. Du kan nemt bevise dette for jer selv ved at elske uden kønsorganer, og så elske timer senere eller dagen efter. Sultne efter hinanden deler I den erotiske spænding ved højeste intensitet.
Full Circle
En blændende række af teknikker er blevet udviklet til at hjælpe med genbrug af seksuel energi. (Redaktørens note: Disse er diskuteret yderligere i bogen, men ikke uddybet her.) Energivejen for opstigende og nedadgående energier, som vi kalder Guldcirklen, er grundlæggende for taoistiske og komplette Tantra yoga-praksis. Men det, du gør via sådanne praksisser, er at vende tilbage til selvenergi, som er afgørende for din søgen efter helhed, i stedet for at spilde den på mindre sysler uden for dig selv. Naturligvis intensiverer omsorgsfulde ægtefæller disse effekter gennem dobbeltdyrkning.
Gennem meditation og selvransagelse, opdage det allerede hele Selv indeni. Ifølge Tantra er du der jo allerede. Du er hvor du ønsker at være her og nu, dette her, dette nu, netop dette øjeblik. Problemet med kort er, at de får dig til at tro, at du er adskilt fra din destination.
Hver teknik er et springbræt, et springsted. Bliv ikke hængende på kysten. Tage springet!
Den gyldne cirkel af kærlighed-lys-lykke illustreret symbolsk som ild og vand i Fusion Breath Sex er i sidste ende et symbol på din oprindelige helhed, på perfekt forening af mandlige og kvindelige principper, af Shiva og Shakti, på din iboende oplysning.
Dit sande Selv ligger i dit hjerte. Husk frem for alt, at du er svaret. Find derfor ud af, hvem du er!
Ovenstående blev uddraget med tilladelse fra bogen:
Sexual Energy Ecstasy - A Practical Guide to Lovemaking Secrets of the East and West", ©1993, af David & Ellen Ramsdale.
Udgivet af Bantam Books, 1540 Broadway, New York, NY 10036.
Info / ordrebog.
Om forfatteren
David Ramsdale har en BA i psykologi og en MA i humaniora/filosofi. David har en privat praksis, hvor han uddanner og rådgiver enkeltpersoner og par i østens hellige seksuelle ritualer, herunder gamle og taoistiske og tantriske metoder. Ellen Ramsdale er en keramisk billedhugger, kunstner, massageterapeut og vegetarisk kok. Hun er interesseret i at hjælpe med at helbrede og styrke kvinder gennem hellig seksualitet og gudindevisdomspraksis. David og Ellen afholder forskellige sex-seminarer og kan kontaktes på: PO Box 16010, San Diego, CA 92176.
