Måske føler du dig lidt kaotisk i dit sind - eller bekymrer dig om alt og mister synet af hvad der er vigtigt og hvad der ikke er. Hænderne op, alle sammen! Det er en meget sandsynlig tilstand for mange af os, da vi ofte kan mærke, at der stilles mange krav til os.
Besætningsadfærd kan gøre os "individuelt smartere, men kollektivt dummere", ifølge ny forskning om, hvordan folk laver prognoser i en gruppe.
Spørg dig selv: "Hvem foregiver jeg at være?" Nogle gange bliver vi så fordybet i, hvem vi tror, vi er - eller som andre forestiller os, at vi er - at vi begynder at identificere os med den maske, vi bærer, når vi væver os gennem verden. vores maske, så ...
Med denne krop har jeg opdaget, at jeg er i stand til at levere til denne verden et næsten uendeligt spektrum af kreativ energi - fra kærlighed, glæde, kreativitet, skønhed, sensualitet, lidenskab, intimitet; til sorg, frygt, smerte, rædsel, fortvivlelse og lidelse. Valget af det at levere er altid min.
I min tidligere erfaring som akademisk rådgiver var det vanskeligt at forklare for en skuffet familie, hvorfor deres barn ikke afskærede optagelser, da den studerendes samlede gymnasium gennemsnit var over 80 procent.
Venlighed over for mennesker betyder at være hensynsfuld, venlig og generøs. Det modsatte af venlighed forårsager med vilje skade. Processen belønner os for venlige handlinger og retter os for skader. Der er altid konsekvenser for vores handlinger.
Personlig kraft kommer indefra, fra en stærk og sund følelse af selv. Din personlige magt omfatter flere komponenter: din selvtillid, hvor godt du har det med dig selv; din uafhængighed, hvor godt du selv kan beslutte, hvad der er rigtigt for dig at gøre; og dit initiativ ...
Elsk dem eller had dem, der findes trafiklove for at beskytte folk og hjælpe køretøjer med at flyde problemfrit. Og mens de ikke er juridisk håndhævelige, har fodgængertrafik også en tendens til at følge sit eget sæt uskrevne regler.
- By Clifton Mark
Meritokrati er blevet et førende socialt ideal. Politikere på tværs af det ideologiske spektrum vender løbende tilbage til temaet, at livets belønninger - penge, magt, job, universitetsoptagelse - skal fordeles efter dygtighed og indsats.
Før smartphones, tablets og andre bærbare enheder arbejdede folk hårdt på deres job, men kom derefter hjem for at slappe af. Workaholism har altid eksisteret, men nu i kommunikationsalderen kan folk nu arbejde hvor som helst, nat eller dag ...
Vi får aldrig tid nok. Paradoksalt nok giver forståelse af dette koncept os potentialet til at nyde den tid, vi har. Behandl tiden som en ressource - spild ikke den med at synes synd på dig selv.
Har nogen af jer bemærket, at nogle gange når du prøver at skabe noget, vil der komme visse forhindringer, hvilket spørgsmål præcis, hvad du prøver at skabe? Jeg har spekuleret på, om dette er en eller anden form for test for at se, hvor dårlig jeg virkelig vil have skabelsen.
Hvilket er bedre for en teenager, der ikke kan få den anbefalede hvile: kun 6.5 timers søvn om natten eller 5 timer om natten plus en lur om eftermiddagen?
Facebook, Twitter og Instagram er fyldt med billeder af mennesker, der går til eksotiske steder og ser ud til at være ved at være på forsiden af Vogueog ellers lever en eventyrlig eksistens.
Uanset om du er en morgenmænd eller elsker at brænde midnatolie, er vi alle kontrolleret af såkaldte "kropsure".
Som en koan-lære fortæller os, "At røre ved det absolutte er endnu ikke oplysning." Når disse øjeblikke kommer, er der en tendens til at tænke, "Aha, jeg har det!" Alligevel, ligesom på et niveau denne glædelige tanke fylder os med en følelse af gennemførelse og empowerment, på et andet niveau kan vi allerede mærke, at den glider væk, når øjeblikket går ...
- By Stuart Wilde
Jeg har altid fundet spiritualitet, disciplinerne meditation og stilhed, meget enkle. Min udfordring var mellem aktivitet og stilhed. Jeg gik altid ud på adrenalineturen ved at være aktiv. Derfor har jeg rejst så meget rundt.
- By U. Chicago
Folk spiser langt mindre information end forventet, før de foretager vurderinger og beslutninger, finder en ny undersøgelse.
Du har sandsynligvis set tegneserie skitse, der skildrer stress som 'den overvældende trang til at kvæle de levende # @ *% ud af en, der desperat fortjener det'. Selv om denne skildring kan være sand, er den bestemt ikke den eneste form for stress.
Beslutningstagning er en kompleks proces. Som enkeltpersoner, der arbejder igennem vores daglige liv, tager vi ofte en række genveje, der måske ikke altid tjener os godt.
- By Monte Clute
Livet er en udfordring. At bruge dine evner, skubbe til at blive alt hvad du måtte være, er en ubarmhjertig tør. Men når du lever, er det det hjemmearbejde, du har fået tildelt. Uanset de mange forskellige "vinger på dit hjerte" er spørgsmålet det samme for alle. Skub til ...
Et mærke på en side, et online meme, en flygtig lyd. Hvordan kan disse tilsyneladende ubetydelige stimuli føre til handlinger, der er så vigtige som deltagelse i et racistisk demonstration eller massakren på uskyldige tilbedere?