Lægerens unge modtagelse spurgte den spurgte den sixtiske patient: "Er du på Medicare?". ”Nej, det er jeg ikke,” svarede han. "Jeg arbejder stadig, og jeg planlægger at gå på pension, når jeg er hundrede og fire." Hun lo og bad ham tage plads. Han og jeg var de eneste mennesker i venteværelset, så jeg smilede til manden og sagde "Jeg kunne godt lide dit svar ... og din ånd." "Tak," svarede han, "vil du gerne høre historien bag min erklæring?" "Det ville jeg elske," sagde jeg ja.

Han hed John og arbejdede for et regeringsagentur. John var ansvarlig for at godkende låneansøgninger til større boligforbedringer. En dag ringede en kvinde til ham og forklarede: "Jeg har brug for et lån til at konvertere mit varmesystem til gas, selvom jeg slet ikke har noget imod kulet. Det er de dumme aske - der slæber dem op fra kælderen hele tiden. Jeg Jeg er 104 nu, og jeg er bare så træt af at bære den aske! " John var overrasket over denne udgydelse og lidt skeptisk over for kvindens alderskrav, men agenturets undersøgelse afslørede, at hun faktisk var 104 år gammel. Først nu gjorde hun oprør mod den byrde, hun havde båret i så mange år.

Ser dybere ud

Efter at have hørt Johns historie spekulerede jeg på, om der ikke var en bredere besked her end bare en ekstraordinær kvindes bemærkelsesværdige udholdenhed og udholdenhed. Forestil dig asken som enhver tung byrde, som man måtte bære inde i årevis, uvillig eller ude af stand til at frigøre følelser af vrede, vrede, misundelse eller andre negative forbindelser til fortiden. Heldigvis behøver vi ikke bære denne følelsesmæssige belastning, før vi er 104, eller endda en anden dag eller endda et øjeblik.

Ved at vælge at give slip på fortiden kan vi feje alle aske, der tynger os og subtilt påvirker alle aspekter af vores helbred, vores forhold og vores ro i sindet.

Min ven Jean blev skilt efter et trediveårigt ægteskab, der fødte tre døtre, en søn og otte børnebørn. Fordi hun bogstaveligt talt havde opdraget dem alene, blev Jean såret og vred på, at børnene ikke deltog i hendes del efter skilsmissen. I flere måneder nægtede hun at deltage i nogen familiefest, som Jim også blev inviteret til. Da jeg begrundede, at hendes børns opfattelse af forholdet til og mellem forældrene sandsynligvis var helt forskellig fra hendes, fastholdt hun troen på, at hun havde ret.

En dag kaldte Jean i tårer. "Lørdag er min barnebarns fødselsdag, og jeg vil virkelig være sammen med hende, men jeg kan ikke få mig til at møde min tidligere mand." "Jim er ikke problemet," sagde jeg forsigtigt, "det er falsk stolthed. I stedet for at holde fast i den smertefulde fortid, som er forbi, skal du lade følelserne fortsætte og fortsætte med dit liv. Du fratager dig selv glæden ved at deltage i disse vigtige lejligheder, mens Jim føler sig fri til at opleve dem. Sig mig, vil du hellere have ret eller være lykkelig? "

Det må have gjort tricket, for da lørdag ankom, dukkede Jean op til datterens hjem med sine berømte chokoladechipkager og en smuk fødselsdagskage.

Give slip!

Hvor godt det føles at give slip! Hvor energisk! Og jo mere vi praktiserer kunsten at give slip på al negativitet, jo bedre er vi i stand til at afsætte vores tanker, vores tid og vores energi til at leve glæde fuldt ud i nutiden, uanset hvilken alder vi tilfældigvis er.

Anbefalet bog:

Tilgivelsesformlen: Sådan slipper du for din smerte og går videre med livet
af Kathleen Griffin.

I tilgivelsesformlen tilbyder forfatteren Kathleen Griffin en praktisk og innovativ tilgang til at konfrontere og give slip på den smerte og vrede, der er forårsaget af traumer og svig i vores liv. Griffin går læsere trin for trin gennem sin meget effektive tilgivelsesproces og hjælper dem med at finde friheden til at komme videre og besvare alle de spørgsmål, de vil kæmpe med undervejs. Fyldt med jordnær visdom, forfatterens personlige oplevelse og blide opmuntring, hjælper tilgivelsesformlen læserne med at skabe en mere tilfredsstillende, befriet og bemyndiget måde at leve på og viser dem, at deres fortid ikke behøver at definere deres fremtid.

For mere info eller for at bestille denne paperback bog.

Om forfatteren

May Paron er en forfatter, ordineret minister og doktor i metafysisk videnskab, hvis fokus er på sundhed og hørelse gennem åndelig psykologi.

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon