I de sidste 15 år har jeg næsten dagligt kigget på min nabos rodede garage. Da han aldrig har ejet en garageport, har jeg set en usoigneret samling af værktøj og skrammel samle sig til episke proportioner. Flink nok fyr, som han er, han har ikke renset sin garage i 30 år, og han kvalificerer sig til Guinness. (Hvis ikke rekordbogen, så øllet.)

For nylig kom hans ejendom til salg, og jeg besluttede at købe den. Min første opgave var at rydde op i garagen. Jeg afsatte en lørdag til at prøve at lave et indhug i affaldet, og fik et par venner til at hjælpe mig. Vi gravede i bunkerne med iver, kørte adskillige ture til byens losseplads, fejede hver tomme, vi kunne komme til, og ordnede pænt redskaber og forsyninger på hylderne. Til min overraskelse gik opgaven hurtigt, og efter cirka tre timers seriøs rengøring så stedet ganske respektabelt ud. Det var mildest talt forvandlet.

Da jeg stod tilbage og stirrede på det funklende nye rum, var jeg overrasket over, at et område, der tog 30 år at rode op, kun tog tre timer at rydde op.

Selv en gammel hund kan lære nye tricks

Når jeg oversætter den proces til personlig vækst, regner jeg med, at det kan være lige så enkelt at forbedre vores liv, hvis vi lader det. Vi kan opgradere alle slags gamle mønstre og situationer på meget kortere tid, end det tog at skabe dem.

Før vi kan gøre det, er vi dog nødt til at give slip på forestillingen om, at healing tager lang tid, er hård og kræver smerte. Sigmund Freud lærte, at vores barndomsprogrammering former os for livet, og det er svært, hvis ikke umuligt, for os at hæve os. Alligevel bemærkede en senere psykolog: "Kreative sind har været kendt for at overvinde selv den værste programmering." Denne psykolog var Anna Freud - datter af Sigmund.

En elev spurgte den spirituelle lærer Abraham, om det er muligt at lære en gammel hund nye tricks. Abrahams svar var hurtigt og skarpt: "Du aner ikke, hvilken gammel hund du er." Vores sande jeg, forklarer Abraham, stikker dybere end nogen programmering, vi har lært. Som åndelige væsener giver vores natur som visdom og kærlighed os styrke til at overskride de grænser, vi har vedtaget.

Ønsker du helingsprocessen eller resultatet?

Mange mennesker er dukket op på mine seminarer med smertefulde tidligere erfaringer med lærere og grupper, der forsøgte at rense dem for neddykket ondskab. De gik til et seminar eller en kirke, hvor de var overbeviste om, at de ikke var så glade, som de havde troet, og de havde brug for at udrydde usynlige dæmoner, der berøver dem glæde, uden at de selv vidste det. At forvise sådanne nekromancere ville kræve en masse tid, arbejde, dedikation til gruppens idealer og penge.

Så eleverne brugte sig flittigt, indtil de begyndte at føle sig frie. Så fik de at vide, at arbejdet lige var begyndt; hvis de virkelig ønskede at komme videre, skulle de tage det næste niveau af kurset, hvilket krævede endnu mere tid, arbejde, dedikation til gruppens idealer og penge. Og så videre.

Mens nogle sådanne grupper omfavner sandfærdige principper, bliver de mere forelskede i helingsprocessen end det helbredende resultat. Hvis en sådan udrensning virkelig gav dig fri, ville det være en øvelse værd. Problemet er, at det aldrig ender. Hvis du tror, ​​at dit middel til befrielse er at jage dine grænser og blive ved med at kaste dem op, indtil de er fjernet, sætter du dig selv op til et helt liv med psykisk savn. Er det virkelig det, du kom her for? Hvor længe strækker du dig på stativet, før du indser, at spillet aldrig var ment som hårdt?

Bare kom over det og lad fortiden bag dig

Du slipper ikke af med din smerte ved at glamorisere den. Du vil kun vokse ud over dine grænser ved at holde dem op mod lyset, indtil du erkender, at de aldrig var virkelige. Du vil aldrig slippe af med din ondskab, fordi du aldrig var ond. Hele den onde jagt er baseret på en defekt præmis, så selv når du vinder, taber du. Så kom bare over det nu og vær guddommelig.

Hvis du har et problem, kan det være nyttigt at gå til en ven eller en professionel, som kan tilbyde dig en væv. Der er faktisk tidspunkter, hvor vi alle har brug for et medfølende øre til at lytte til os, eller en skulder at græde på. Alligevel er nogle ører blevet så forankret i at lytte, og nogle skuldre er blevet så identificeret med at styrke, at de bliver hooked på rollen for at føle sig vigtige eller blive betalt. Så i stedet for problemer, der leder efter et væv, leder væv efter problemer. Enhver lærer, der har brug for, at du bliver knust, så de kan reparere dig, er drevet væk fra det sande formål med healing. Ægte healing definerer patienten som allerede bemyndiget, og søger ikke at afmontere og genopbygge, men at minde og forny.

At efterlade fortiden kan være nemmere og hurtigere, end du ved. Hvis en sten har været nedsænket i et vandløb i 30 år, tager det kun et par minutter eller timer at tørre ud, ikke 30 år. Hvis du tænder et lys i et mørkt rum, er det lige meget, om rummet har været mørkt i ti minutter eller ti år; det er lige så let nu.

Du er lys nu, og en del af dig har altid været det. For nogle kræver det mod at bevæge sig gennem den lange mørke helingsproces. For andre kræver det mere mod at bevæge sig gennem den korte lyshelingsproces. At hævde sin identitet som et helt væsen er at tilbagevise meget af det, verden har fortalt os. Men måske vil kun et radikalt perspektivskifte give radikalt andre resultater.

Denne artikel er skrevet af forfatteren af:

Nok allerede: Kraften ved radikal tilfredshed
af Alan Cohen.

I en verden, hvor frygt, krise og utilstrækkelighed dominerer medierne og mange personlige liv, kan forestillingen om at kræve tilfredshed virke fantastisk eller endda kættersk. I sin varme, jordnære stil, tilbyder Alan Cohen friske, unikke og opløftende vinkler ved at komme til fred med det, der ligger foran dig, og forvandle verdslige situationer til muligheder for at få visdom, magt og lykke, der ikke afhænger af andre mennesker eller forhold.

Klik her for mere info eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren

Alan Cohen er forfatteren til den bedst sælgende Et kursus i mirakler gjort let og den inspirerende bog, Sjæl og skæbne. Coaching Room tilbyder Live Coaching online med Alan, torsdage kl. 11 Pacific Time, 

For information om dette program og Alans andre bøger, optagelser og træninger, besøg AlanCohen.com

Flere bøger af denne forfatter