Gennem den nedskrevne historie er kvinder og mænd gået ud over deres daglige bekymringer for at søge den dimension af tilværelsen, som vi kalder det hellige - og at være forvandlet af denne søgeoplevelse. At søge, længes efter og "smage" det hellige bliver selve tilværelsens hjerte og sjæl. Tro, dogmer, teologier - alle religionens dragter - varierer dramatisk gennem tid og sted. Men opfordringen til at kende kærligheden som grundlaget for vores væsen og til at ære vores gave til livet gennem den måde, vi lever det på: dette varierer ikke.

At søge, længes efter, smage og transformere er bestemt hjertet, sjælen og meningen med min egen eksistens. Og altid midt i det, vi kalder "alt".

Livets transformerende kraft

Mine børn har forvandlet mig mere end nogen anden spirituel lærer. Det samme gjorde min mors død og fravær, såvel som hendes korte liv. Mine år med at skrive har været afgørende for dette øjeblik. Det samme har samtale, bøn, refleksion og at komme hårdt op imod mine egne mangler. Forhold, der er ophørt, har forvandlet mig mindst lige så markant som dem, der forbliver livlige og fortsætter.

Sorg, glæde, kreativitet, åbenhed, skuffelse, fortvivlelse, mod og oprør: hele mit erfaringsvokabular er til stede i min transformation. Religiøs oplevelse. Ikke-religiøs oplevelse. Alle én. Nogle ting bliver nemmere. Andre ting bliver irrelevante eller umulige. Livet giver en anden mening.

At lytte til kaldet til kærlighed og lytte til kaldet of Kærlighed, vi transformerer allerede. Teorier florerer om arten af ​​det opkald. Men ligesom den berømte finger, der peger på månen, kan de give en nøjagtig retning, men de giver ikke den essens, oplevelsen af ​​"månen" og dens lys (i mørket), som vi måske har lyst til.

Hvem tror du på, at du er?

Transformation sker på måder, som vi knap nok har tilstrækkelige ord til. På trods af denne unøjagtighed vil dens virkninger være dybtgående. Det afgørende element er perception: hvem vi tror på, vi er, og hvem vi tror på, at andre er.

"Ved du, at dit hjerte er et tempel?” vi hører, ikke fra en esoterisk kilde, men fra Paulus' brev til folket i Korinth (1 Korintherbrev 3:16-17). "Og at den guddommelige ånd gør sit hjem i dig? . . . Guds tempel er helligt og det er hvad du er".

Vores afgørende fortællinger om, hvem og hvad vi er, vil variere alt efter tid, sted og kultur, herunder religionens kulturer. Men den samme simple sandhed lyder gentagne gange.

At reagere på livets hellighed

Når vi ser tilværelsen som hellig, ændres vores forhold til den. Vores forhold til hele livet ændrer sig. Vi se anderledes. Vi reagere anderledes. At leve med omsorg for andre giver mening for os. At leve med selvrespekt og taknemmelighed giver mening. At skade eller nedgøre andre giver ingen mening. Ro i sindet bliver mulig. Det samme gør trøst i tider med smerte, ensomhed eller skræmmende forvirring.

"Hellig" betyder ikke løsrevet eller selvvigtig. Det kræver ikke, at man kalder på mystikens sprog eller endda spiritualitet. Tværtimod betyder det ikke meget mere (eller mindre) end stille og roligt at kende vores ubetingede plads i universet.

Seeing vores del i tingene, se hvad vi kan gøre for andre mennesker, og hvordan vi bedst muligt kan udvikle os selv, skaber den ultimative vej til læring: at lære mens vi går.

Hvilken slags person er vi ved at blive?

Hvad er nyttigt at udfordre vores selvfokus og egeninteresse?

Hvad blødgør os indad og udvider vores horisont?

Bevidsthed og transformation

Øget bevidsthed er en del af det. Valget også. Transformation sker med os eller inden i os - hvis vi er villige til at blive bevæget af det. Flyttet, vores liv uddybes såvel som udvides. Ærfrygt og taknemmelighed genoplives. Tilgivelse bliver mulig. Mindfulness bliver naturligt.

Transforming, forstår vi instinktivt, hvor indbyrdes forbundne vores liv er.

Transforming, forstår vi, hvor meget vi har at være taknemmelige for på de uendelige måder, som andre støtter vores liv og holder os i sikkerhed. Vi forstår, at det ydre, som vi er så meget opmærksomme på, ofte er lidt mere end etiketter. Vi forstår den gensidighed, der er afgørende for samarbejde, og holder op med at prøve at plyndre andre mennesker for det, vi kan få fra dem.

Transforming, observerer vi med omhu, hvad der påvirker vores tænkning, hvad vi "tager ind" samt giver ud. Vi lægger mærke til, hvad der vil påvirke og påvirke andre mennesker, uanset om vi efterlader dem bedre eller dårligere for at kende os. En sådan bevidsthed er afgørende.

Transforming, forstår vi, at vi er en del af et vidunderligt univers. Ingen indsats. Intet "forsøg". Vi er.

Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren, Jeremy P. Tarcher / Penguin,
et medlem af Penguin Group (USA). © 2011. www.us.PenguinGroup.com.

Denne artikel er uddraget med tilladelse fra bogen:

Søger det hellige: Transformerer vores syn på os selv og hinanden
af Stephanie Dowrick.

Kan det påvirke verden at ændre vores syn på os selv og andre? Bestsellerforfatteren Stephanie Dowricks store nye bog er et overbevisende blik på, hvordan vi kan transformere verden ved at se det ekstraordinære overalt, hvor vi ser, både udenfor og indeni. Gennem sit intime, smukke og opmuntrende forfatterskab viser forfatteren, at det kun er ved at ændre vores opfattelse - at se hele livet som helligt - at vi vil udfordre de sædvanlige historier om, hvem vi er, og hvad vi er i stand til at være.

Klik her for mere info eller for at bestille denne bog på Amazon.

Læs yderligere uddrag fra denne bog.

Om forfatteren

Stephanie Dowrick, ph.d., er kendt for sin meget opmuntrende, tilgængelige skrivning om nøglespørgsmål, der påvirker vores personlige og kollektive velbefindende. Hendes internationale bestsellere inkluderer valg af lykke, tilgivelse og andre kærlighedshandlinger, intimitet og ensomhed, kreativ journalskrivning, søger det hellige og i selskab med Rilke. Tidligere en udgiver og også en uddannet psykoterapeut og litteraturkritiker, dr Dowrick trækker på de nyeste indsigter fra psykologiens og åndelige aktivismes verden samt tidløs universel visdomsundervisning. Hendes tidligere præstationer inkluderer grundlæggelsen af ​​det prestigefyldte London-forlag, The Women's Press, hvor hun var administrerende direktør fra 1977-1983. Besøg hendes hjemmeside på www.stephaniedorick.com.

Se en video med Stephanie: At transformere vores syn på os selv og andre