Billede af Wisanuwech Kaewsila
Se videoversionen på YouTube.
Fortalt af Marie T. Russell.
InnerSelfs daglige inspiration
Januar 10, 2024
Fokus for i dag er:
Jeg er ved at lære at blive mere autentisk.
Dagens inspiration er skrevet af Joyce Vissell:
Alle har noget, de skjuler for andre. De føler, at hvis andre kendte deres mørke hemmeligheder, ville de ikke kunne lide dem. Derfor er det nemmere bare at vise alle den bedste del af sig selv.
Måske er det vigtigste Ram Dass lærte os at acceptere og elske os selv fuldstændigt og ikke at skjule de mørkere sider af vores væsen.
Han fortalte os igen og igen, at vi må bringe disse skjulte dele frem og omfavne og blive venner med disse dele af os selv. Da vi kan elske de dele, vi holder skjult, bliver vi mere autentiske og magtfulde.
FORTSÆT MED AT LÆSE:
Dagens inspiration blev tilpasset fra InnerSelf.com-artiklen:
Sådan opnår du frihed fra skjult skam
Skrevet af Joyce Vissell.
Læs hele artiklen her.
Dette er Marie T. Russell, medudgiver af InnerSelf.com, ønsker dig en dag med at være autentisk (i dag og hver dag)
Kommentar fra Marie: At forsøge at passe til et billede eller en støbeform fra samfundet vil aldrig føre til lykke, da vi ikke kan være glade for at være en falsk version af os selv. Vi kan i stedet leve efter følgende råd, som er tilskrevet Oscar Wilde: "Vær dig selv. Alle andre er taget."
Vores fokus for i dag: Jeg er ved at lære at blive mere autentisk.
Tilmeld dig her til jhils mig til næste udgave af "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * *
RELATERET BOG: Hjertefuldhed
Heartfullness: 52 måder at åbne for mere kærlighed
af Joyce og Barry Vissell.
Hjertethed betyder så meget mere end sentimentalitet eller schmaltz. Hjertechakraet i yoga er kroppens åndelige centrum med tre chakraer over og tre nedenunder. Det er balancepunktet mellem underkrop og højere krop eller mellem krop og ånd. At bo i dit hjerte er derfor at være i balance, at integrere de tre nederste chakraer med de højere tre.
Vores mål er at føre dig ind i dit hjerte. Vores mål er at give dig en følelsesoplevelse af hjertet i dets mange dimensioner. Vi kan sige, at hvert stykke vil få dig til at føle dig godt tilpas. Og dette kan være sandt. Men hver vil også udfordre dig til at vokse i åndelig bevidsthed, for der er ofte en vis risiko, der skal tages, før hjertet kan åbne sig. Nogle gange er vi nødt til at forlade vores komfortzone for virkelig at leve fra hjertet.
Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog. Fås også som en Kindle-udgave.
Om forfatteren (e)
Joyce & Barry Vissell, en sygeplejerske / terapeut og et psykiaterpar siden 1964, er rådgivere i nærheden af Santa Cruz CA, som er lidenskabelige med bevidst forhold og personlig-åndelig vækst. De er forfattere af 9 bøger og et nyt gratis lydalbum med hellige sange og sang. Ring 831-684-2130 for yderligere information om rådgivningssessioner telefonisk, online eller personligt, deres bøger, optagelser eller deres tidsplan for samtaler og workshops.
Besøg deres hjemmeside på SharedHeart.org for deres gratis månedlige e-heartletter, deres opdaterede tidsplan og inspirerende tidligere artikler om mange emner om forhold og at leve fra hjertet.
