InnerSelf Nyhedsbrev: Juni 12th, 2016
Velkommen!... Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.
Da jeg gør mig klar til at færdiggøre det nye nummer af InnerSelf, gør mit hjerte ondt af tragedien med det tabte liv i Orlando. Jeg valgte en valmue som billede til denne uges nyhedsbrev som en hyldest til dem, der døde i masseskyderiet. Wikipedia forklarer valmuens symbolologi:
"Valmuer har længe været brugt som et symbol på søvn, fred og død. I græske og romerske myter blev valmuer brugt som offergaver til de døde. En anden fortolkning af valmuer i klassisk mytologi er, at den lyse skarlagenrøde farve betyder et løfte om opstandelse efter døden."
Denne uges artikler (og adskillige artikler på InnerSelfs hjemmeside) kan hjælpe os gennem denne oplevelse. Starter med teknikker til at frigøre stress, der er delt i Afstressende efter en lang arbejdsdag og måske slutter med Sådan giver og modtager du ren ubetinget kærlighed. Faren i situationer, der indeholder så meget vrede og had (en i Orlando-mordene) er, at vi selv falder i fælden af vrede og had. Udfordringen for os alle er at mærke smerten og vreden, men alligevel føle kærligheden.
Diana Cooper og Kathy Crosswell (i Sådan giver og modtager du ren ubetinget kærlighed) skriv:
"Hvis du er i chok efter en ulykke, og folk passer på dig med medfølelse, kommer deres kærlighed ind i alle dine chakraer og lyser dig op på cellulært niveau. Det er en meget ren form for healing, fordi chokket åbner dig for at acceptere det. ."
Så måske er vores rolle at sende kærlighed og medfølelse til de mennesker, der er berørt af denne tragedie... uanset om det er familiemedlemmer, medlemmer af det homoseksuelle samfund, amerikanere generelt eller alle på planeten. Vi er alle berørt af had, og det er vigtigt, at vi reagerer opmærksomt og sender energier af medfølelse og kærlighed ud til alle. Ofrene for hadet såvel som gerningsmændene til had -- de har alle ondt... og de har brug for lys og kærlighed til at hjælpe dem med at finde vej.
Vi inviterer dig i denne uge til at sende kærlighed til alle, der har brug for det (og det er alle), når emnet for Orlando-skydningen dukker op (som det helt sikkert vil). Hævd dig selv som en kriger af kærlighed og send kærlighed ud til hele planeten for at helbrede hjerterne hos alle, der har brug for helbredelse. Dette kan du gøre! Det kan vi alle sammen! Vi kan være fyrtårne af lys og kærlighed, der udstråler medfølelse og healing til alle, der har brug for det. Det vil hjælpe de tæt berørte traumer, og det vil hjælpe med at vejlede os i de rigtige reaktioner.
Måske disse afsnit fra Pam Younghans' astrologisk tidsskrift for ugen kan hjælpe os med at se dette fra et andet perspektiv:
"LIVET KAN SYNES både uvirkeligt og for virkeligt i denne uge, da vi arbejder med indflydelsen fra Saturn-Neptun-pladsen ... i sidste ende beregnet til at hjælpe os med at se livet fra et mere transcendent sted (Neptun), men ruten vi skal tage til den bjergtop er gennem udfordringerne og begrænsningerne i det fysiske rige (Saturn).
"VORES TRO bliver udfordret med denne plads, da vi skal lære at finde nye, mere fleksible måder at fortolke begivenheder på. Hvor vi engang fandt mening i stabilitet og forudsigelighed, skal vi nu blive mere flydende og tillade. Hvor vi har gjort vores liv sikkert ved at dømme andre som forkerte og os selv som rigtige, må vi bløde op og blive mere accepterende. Vi lærer at se vores liv mere og mere fra vores sjæls perspektiv og mindre gennem personlighedens begrænsede linse."
Så ja, vi står bestemt over for udfordringer og begrænsninger. Må vi finde vej ud af mosen og i sandhed lære at se livet fra et mere transcendent (og kærligt) sted.
Scroll ned for hele denne uges artikler og må du finde ro og klarhed i artiklerne.
Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld og kærlig uge.
Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"
Venlige påmindelser:
* Brug dette Amazon-link hvis du handler hos Amazon. Dine omkostninger er de samme, og vi modtager ca. 5% i provision.
* Dine donationer er velkomne og værdsatte (og nyttige). Der er også en hurtig og nem PayPal-donationsside (du behøver ikke være PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself
* Tak fordi du besøgte vores annoncører ...
* Del vores artikler med dine venner på sociale medier og ellers.
Vi byder også velkommen (og inviterer) enhver feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over punktet "Dette og det" i topmenuen på hver side og klikke på knappen "Kontakt os".
REDAKTØRENS VALGARTIKLER
Afstressende efter en lang arbejdsdag
Skrevet af AJ Earley.
Uanset hvad dit felt er, eller hvor meget du elsker dit job, har du altid dage, der dræner dig. Dage, hvor du føler dig udmattet og stresset, dage som du er glad for at se, slutter. Når du endelig er færdig med arbejdet, og du kommer hjem for at slappe af, er der nogle sunde måder at gøre det på.
Læs artiklen her: Afstressende efter en lang arbejdsdag
Sandhed eller sabotage? Den skjulte værdi i direkte kommunikation
Skrevet af Alan Cohen.
Vi søger alle at udtrykke vores sandhed. Vi alle skal udtryk vores sandhed. Der er to måder at udtrykke din sandhed på: direkte eller indirekte. Hvis du ikke udtrykker din sandhed direkte, vil den komme frem på ulige, afvigende og skadelige måder. Selvsabotage eller sabotage af andre ...
Læs artiklen her: Sandhed eller sabotage? Den skjulte værdi i direkte kommunikation
Revolution inden for og uden: hævder vores magt til at tage stilling
Skrevet af Sarah Varcas.
På planeteniveau vil Eris-konjunktur Uranus ryste tingene op som aldrig før. Revolution er i luften, og vi kan ikke se noget endnu! Hun er en krigsgudinde for Moder Natur mobiliseret til at beskytte hende for enhver pris. Hun tager ingen fanger ved siden af dem, der ærer vores store mor og konfronterer dem, der udnytter hende.
Læs artiklen her: Revolution inden for og uden: hævder vores magt til at tage stilling
At være er nok: At nærme sig en elskedes dødsøjeblik
Skrevet af Gayle MacDonald, MS, LMT.
Nogle fødsler sker med blot et par lette skub, mens andre er en lang, trukket ud, herculean opgave. Dødens øjeblik er også unikt og kan ske med let lethed eller kamp og indsats. Det fortjener den samme ære, som vi forbeholder os for fødselsøjeblikket, hvad enten det var en fredelig oplevelse eller en konfliktfuld oplevelse.
Læs artiklen her: At være er nok: At nærme sig en elskedes dødsøjeblik
Mere chokolade, færre kiks beskytter mod barndoms hulrum
Skrevet af Roger W. Lucas, DDS.
En revolution i, hvordan vi tænker på at forhindre hulrum hos børn, er over os. Beviser viser, at dannelse af hulrum har mindre at gøre med genetik, slikvaner eller dårlig børstning og mere at gøre med de typer snacks, vi giver børn. Kontraintuitivt er mørk chokolade bedre for tænderne end kringler eller kiks.
Læs artiklen her: Mere chokolade, færre kiks beskytter mod barndoms hulrum
Mærk det hele: Stop med at dreje hjulene og begynd at leve et fyldigere liv
Skrevet af Courtney A. Walsh.
Når vi opfatter fra det fragmenterede sind, skubber vi livet væk. Når vi falder ind i det helbredte hjerte, udvider vores sjæl ... vi efterlader den falske tomhed af adskillelse og halen-jagter, formue-cookie, ikke-tale og går ind i hele og saftigt levende-rodet-perfekt tilstedeværelse af hele ... Alt.
Læs artiklen her: Mærk det hele: Stop med at dreje hjulene og begynd at leve et fyldigere liv
Sådan giver og modtager du ren ubetinget kærlighed
Skrevet af Diana Cooper og Kathy Crosswell.
Ren kærlighed er totalt krævende og accepterende. Det udvider sin energi til alt, men du mærker det kun, når du er i øjeblikket. Hver gang du giver eller modtager ren kærlighed, træder englene ind og hælder deres lys gennem dig.
Læs artiklen her: Sådan giver og modtager du ren ubetinget kærlighed
Astrologisk tidsskrift for ugen
Skrevet af Pam Younghans
Denne ugentlige kolonne (opdateres hver søndag eftermiddag) er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der hjælper dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt ... Læs mere
Det er også meget gavnligt at genlæse sidste uges astrologiske dagbog da det giver et efterfølgende syn på de begivenheder, der fandt sted og kan give mange "ah-ha" indsigter.
YDERLIGERE VARER:
* Gamle grækere ville ikke anerkende vores demokrati
* Er popstjerner bestemt til at dø unge?
* Gør makeup andre kvinder jaloux?
* El Niño er forbi, men det har efterladt sit mærke over hele verden
* Greenland Record Smelt bundet til hurtigere arktisk opvarmning
* Hillary Clinton griber ind på miljømæssig retfærdighed
* Sådan vælges det gode fra de dårlige apps til smartphone-sundhed
* Er Brasilien ikke længere fremtidens land?
* Bevæger sig ud over Pro/Con-debatter om gensplejsede afgrøder
* Mættede fedtstoffer mister nogle celler tid
* Namens obligation, James Bond ... Eller burde det være Jane?
* Den voksende økonomiske kløft blandt unge
* Kvinderne, der tager fat på Wal-Mart
* Vi opfører os meget mere dårligt, end vi husker
* Hvad er kroniske smerter, og hvorfor er det svært at behandle?
* Når videnskab møder sex, lyst, tiltrækning og tilknytning
* Hvorfor kan mennesker lide at komme op?
* Hvorfor har ikke primæralderen arbejdere lyst til at arbejde?
* Hvorfor forbliver gymnasiet hos os for evigt?
* Hvorfor er bredbåndsadgang til landdistrikter stadig et sådant problem?
* Hvorfor vi ikke bør afvise Bilderberg-sammensværgelserne
* Du kan være en narcissist, hvis du er besat af reality-tv
Vi tilføjer artikler til hjemmesiden regelmæssigt. I stedet for at vente på nyhedsbrevet kan du besøge hvert afsnit i henhold til dine interesser i løbet af ugen. Hver sektion, der er anført nedenfor, er designet som sin egen "mini-webside".
Det "Bor i harmoni"sektionen indeholder artikler om sundhed og velvære, hjem og have, kæledyr, fritid og kreativitet, økonomi og karriere samt videnskab og teknologi.
Det "Personlig udvikling"Området dækker holdningsjusteringer (som inkluderer frygt, vrede, taknemlighed, tilgivelse), forhold og forældre, åndelighed og mindfulness (inklusive meditation), intuition og opmærksomhed (inklusive astrologi) og lykke og succes.
"Social og politisk"dækker emner, der berører os personligt, men alligevel beskæftiger sig med en mere" samfundsmæssig "eller" politisk "sfære. Dette område dækker miljø og klima, demokrati, retfærdighed, ulighed, økonomi og mere. Disse emner er meget relevante for vores fælles rejse på planeten Jorden.
UGENS VIDEOER
For at se videoer tilføjet i denne uge, gå til Hjemmeside for video or
Klik her for yderligere videoer i "Living in Harmony";
Yderligere videoer i "Personlig udvikling";
Yderligere videoer i "Social & Political"
HJÆLPENDE INDRE LINKER:
Klik på grafikken for at gå til donationsformularen.
Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem
Brug dette link til at handle hos Amazon
Din pris er den samme lave Amazon-pris, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved at køre hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.
