Velkommen!... Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.
I denne uge tager vi et kig på vores historier. Dette inkluderer historierne om vores samfund, de historier, vi fortæller os selv om vores fortid, vores ego's historier, de begrundelser, der fortolker vores nuværende oplevelse, og dem om fremtiden...
Vi introducerer energien i at give slip på vores historier (den stakkels mig, offeret, den misforståede, den klogere end eller dummere end osv.) med et citat af Sarah Varcas fra "Lev livet med det formål med formørkelsessæsonen":
"Vi tilbyder muligheden for at bryde fri fra gamle bånd og genopfinde os selv... intet er hugget i sten, så længe vi søger altid at frigive det, der binder os i det øjeblik, det gør det. Ikke en uge, en måned eller år ned ad linjen, men med det samme – frigør tidligere smerte, gamle overbevisninger og vaner, adfærd, der saboterer os og forhold, der holder os fast. Nogle gange er vi nødt til at grave dybt, arbejde længe og hårdt for at give slip, men gennem hele den kommende solformørkelsessæson har vi en dyrebar mulighed for at frigive, øjeblik for øjeblik, hvad der end holder os tilbage."
Først skal vi identificere vores historier, så vi kan transformere dem og frigive dem. Vi får assistance på det domæne fra Jayne Morris i "Hvad er din historie? Sådan lærer du af din fortid". En anden almindelig historie er den om skyld og skyld. Carla van Raay inviterer os til at gå dybere ind i "Lad os tale om skyld".
Vores igangværende historier er ofte blevet automatiske reaktioner på forventet adfærd. "Befri dig selv fra reaktive tanker og egokoncepter" bringer os indsigt og sunde fornuftsløsninger. Og selvfølgelig er vi nødt til at ændre vores holdning til disse myter, vi fortæller os selv... Når vi finder os selv at gentage den samme gamle, samme gamle historie (han sagde, hun sagde, det gjorde han ikke sige, hun sagde ikke osv.) det er tid til at fortælle os selv og hvad så? Læs "At dyrke ny adfærd: Har du et problem? Og hvad så!" for gode eksempler på, hvornår dette værktøj kan befri dig fra miasmaen af dine "stakkels mig"-historier.
Alligevel er den største underliggende historie, vores samfund fortæller os, den om "ikke nok". At vi ikke er gode nok, at andre ikke er gode nok, og at der ikke er nok at gå rundt. Denne "Ikke nok"-historie skaber adskillelse, modgang og mangel på samarbejde og medfølelse. Laurie McCammon spørger, "Kan vi stoppe med at leve det, der aldrig er nok! Historie?"Ja, det kan vi bestemt!
Det er tid til at skabe en ny historie. En, hvor vi er nok, der er nok, og vi siger "nok" til al den galskab og adskillelse, der omgiver os. I denne uges astrologiske tidsskriftPam Younghans informerer os om, at "planeterne tvinger os til at frigive ældgamle karmiske mønstre, der har begrænset vores opfattelser og forstyrret vores åndelige vækst." Det lyder som om, at vi får hjælp udefra til at give slip på de gamle mønstre og historier og tage en ny start (eller en fortsættelse på en anden vej).
Og selvfølgelig har vi adskillige yderligere artikler (rul nedenfor for at se listen), der omhandler sundhed, klima, børn, marihuana, retfærdighed og meget meget mere. Vi har også informative artikler om Donald Trump og Hillary Clinton (og deres foreslåede politikker), da dette alt sammen er en del af vores verdens nuværende "historie"... og for at vi kan ændre historien, skal vi være fortrolige med fakta og myter så vi ved, hvilken rolle vi skal spille.
Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld og kærlig uge.
Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"
Venlige påmindelser:
* Brug dette Amazon-link hvis du handler hos Amazon. Dine omkostninger er de samme, og vi modtager ca. 5% i provision.
* Dine donationer er velkomne og værdsatte (og nyttige). Der er også en hurtig og nem PayPal-donationsside (du behøver ikke være PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself
* Tak fordi du besøgte vores annoncører ...
* Del vores artikler med dine venner på sociale medier og ellers.
Vi byder også velkommen (og inviterer) enhver feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over punktet "Dette og det" i topmenuen på hver side og klikke på knappen "Kontakt os".
REDAKTØRENS VALGARTIKLER
Lev livet med det formål med formørkelsessæsonen
Skrevet af Sarah Varcas.
Dette er ikke en 'let' måne, men det er helt sikkert en befriende med gaver i massevis til alle, der forpligter sig til at se livet gennem friske øjne og ikke tillader tyranniet i en 'afprøvet' fortid at bringe en kreativ og opfylder fremtiden. Men hvis vi ...
Læs artiklen her: Lev livet med det formål med formørkelsessæsonen
Hvad er din historie? Sådan lærer du af din fortid
Skrevet af Jayne Morris.
Historier er som kasser, vi bygger omkring os selv for at give struktur, identitet, sikkerhed og fortrolighed. Vi er knyttet til dem, selv når de er traumatiske og smertefulde, fordi de føler sig så meget del af os ... Historier begrænser os dog også ...
Læs artiklen her: Hvad er din historie? Sådan lærer du af din fortid
Lad os tale om skyld
Skrevet af Carla van Raay.
Skyld er en vanskelig byrde at bære med sig. Og skyld fortsætter det, du er skyld i; hvordan gør det det? Skyld er en meget negativ, destruktiv energi. Det adskiller sig fra anger, den følelse, vi får, når vi ved, at vi har gjort noget forkert, og vi er frygteligt ked af det. I tilfælde af anger ...
Læs artiklen her: Lad os tale om skyld
Befri dig selv fra reaktive tanker og egokoncepter
Skrevet af Itai Ivtzan.
Hvordan kan du frigøre dig fra at gå tabt i dine tanker? For at forstå svaret skal vi undersøge tankens kædereaktion. Hver tanke, der passerer gennem dit sind, sætter baggrunden for den næste. Din opmærksomhed reagerer vedvarende på hver tanke på en måde, der giver plads til den næste. For eksempel...
Læs artiklen her: Befri dig selv fra reaktive tanker og egokoncepter
Dyrkning af nye adfærdsmåder: Har du et problem? Og hvad så!
Skrevet af Karen Casey.
Personlige problemer er kun så store og så virkelige som vi gør dem. Faktisk eksisterer de kun, hvis vi tillader vores egoer at skabe dem, og så fodrer vi dem gennem vores uophørlige opmærksomhed. Se på følgende forslag til ændring af, hvordan du ser på de "forestillede problemer" i dit liv.
Læs artiklen her: Dyrkning af nye adfærdsmåder: Har du et problem? Og hvad så!
Kan vi stoppe med at leve det, der aldrig er nok! Historie?
Skrevet af Laurie McCammon.
Vi lever i øjeblikket i det, jeg kalder Never Enough Story, en kulturel myte præget af ideer om adskillelse, uværdighed og knaphed. Det er en kultur, der indoktrinerer hver eneste af os til ideen om, at vi er adskilte alene, og at der aldrig er nok at gå rundt.
Læs artiklen her: Kan vi stoppe med at leve det, der aldrig er nok! Historie?
Astrologisk tidsskrift for ugen
Skrevet af Pam Younghans
Denne ugentlige kolonne (opdateres hver søndag eftermiddag) er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der hjælper dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt ... Læs mere
Det er også meget gavnligt at genlæse sidste uges astrologiske dagbog da det giver et efterfølgende syn på de begivenheder, der fandt sted og kan give mange "ah-ha" indsigter.
YDERLIGERE NYE VARER:
* Alleycat Acres sætter ny twist på Community Gardens
* Miltsbrand slår tilbage i det hurtigt optøende arktiske område
* At kalde dine politiske modstandere dumme er dumme
* Kan klimakorridorer hjælpe arter med at tilpasse sig opvarmningsverdenen?
* Kan miljøforkæmpere lære at tolerere atomkraft?
* Kan udenlandske hackere forstyrre valget i USA?
* Børnebøger er svære at få med i mange kvarterer med lav indkomst
* Kongressen er simpelthen AWOL og ude af kontrol
* Udviklede vores store hjerner sig for at dimensionere hinanden?
* Lever tvillinger længere, fordi de er så tætte?
* Fiskeri er kernen i Sydkinesisk havstrid
* Fra straf til protest: En historie om tatoveringer
* Svampe kan udslette bananer på 5 til 10 år
* Grønne bønner er den miljøvenlige mulighed for at fodre og redde verden
* Husstøv afslører, hvordan amish børn undgår astma
* Hvordan algoritmer kan være mere retfærdige end mennesker
* Hvordan virksomheder lærer, hvad børn i hemmelighed ønsker
* Hvor fleksibelt arbejde får os til at arbejde længere
* Hvordan mindfulness kan hjælpe med at gøre bedre livsvalg
* Hvordan ikke at blive ramt af usete styrker
* Hvordan dit kropsur bestemmer, om du bliver syg
* Hvordan dine lægers jobtilfredshed påvirker din pleje
* Hvordan din forældres levetid påvirker dit helbred
* Hvis mine børn får Alzheimers, får mine børn det også?
* Er Donald Trump America's Post Hangover Selfie?
* Er naturgas bare en bro til klimakatastrofe
* Er naturlig udvælgelse svaret på kræft gåden?
* Er det mindste af to ulykker et etisk valg for vælgerne?
* Er det amerikanske valgsystem virkelig rigget?
* Er dette Mind-Body-link, hvorfor yoga beroliger os?
* Er for meget 'godt kolesterol' forbundet med tidlig død?
* det er let at se, hvorfor australiere har mistet troen på privatisering
* Bare en let tørst kan påvirke din hjerne
* Lev livet med det formål med fuldmånen i Vandmanden
* Det ser ud til, at vi har sprængt det globale opvarmningsmål for 1.5-grader
* Mest tid på sociale medier er bare at se folk
* The Musical Legacy Of Reggae Pioneer Lee 'Scratch' Perry
* Tyndere skyer i troperne sætter global opvarmning foran planen
* Type 2-diabetes påvirker i stigende grad de unge og slanke
* Hvad er de rigtige ord i en tekst, der kan berolige en krise?
* Hvad kolleger synes, når du suger op til chefen
* Hvad ved vi virkelig om iværksætteri?
* Hvilken samfundsvidenskab siger, hvordan en kvindelig præsident kan føre?
* Hvad de foretrukne tv-shows af Trump-tilhængere kan fortælle os
* Når du ødelægger, skal du stå op: Fejlen ved fiasko
* Hvad kommer først, indkomstulighed eller politisk polarisering?
* Hvorfor guldsmed er vagtposterne til konservering af ferskvand
* Hvorfor at få fnisen er så smitsom
* Hvorfor det tager Bernies "Vores revolution" for Clinton at få noget gjort
* Hvorfor mine syv år, der tæller store hvide hajer, er urolige
* Hvorfor folk føler mere smerte, hvis de bærer et klage
* Hvorfor så seriøs? Den uudnyttede værdi af positiv psykologi
* Hvorfor målene for klimakonference i Paris allerede er forældede
* Hvorfor har vi brug for en enkeltbetaler sundhedspleje
* Hvorfor vi skal holde marihuana-gården lille og lokal
* Hvorfor vi skal tale med vores børn om race
* Hvorfor vi har tendens til at tackle Icky-opgaver under god stemning
* Hvorfor du ikke altid vil være lykkelig
Vi tilføjer artikler til hjemmesiden dagligt. I stedet for at vente på nyhedsbrevet kan du besøge hvert afsnit i henhold til dine interesser i løbet af ugen. Hver sektion, der er anført nedenfor, er designet som sin egen "mini-webside".
Det "Bor i harmoni"sektionen indeholder artikler om sundhed og velvære, hjem og have, kæledyr, fritid og kreativitet, økonomi og karriere samt videnskab og teknologi.
Det "Personlig udvikling"Området dækker holdningsjusteringer (som inkluderer frygt, vrede, taknemlighed, tilgivelse), forhold og forældre, åndelighed og mindfulness (inklusive meditation), intuition og opmærksomhed (inklusive astrologi) og lykke og succes.
"Social og politisk"dækker emner, der berører os personligt, men alligevel beskæftiger sig med en mere" samfundsmæssig "eller" politisk "sfære. Dette område dækker miljø og klima, demokrati, retfærdighed, ulighed, økonomi og mere. Disse emner er meget relevante for vores fælles rejse på planeten Jorden.
UGENS VIDEOER
For at se videoer tilføjet i denne uge, gå til Hjemmeside for video or
Klik her for yderligere videoer i "Living in Harmony";
Yderligere videoer i "Personlig udvikling";
Yderligere videoer i "Social & Political"
HJÆLPENDE INDRE LINKER:
Klik på grafikken for at gå til donationsformularen.
Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem
Brug dette link til at handle hos Amazon
Din pris er den samme lave Amazon-pris, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved at køre hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.
