Billede af Mystisk kunstdesign
Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.
Vi har alle en vision om, hvad succes betyder for os ... for nogle har det at gøre med en tilfredsstillende karriere, for andre penge og prestige, for andre et kærligt forhold og familie eller at nå bestemte mål, de har. Uanset hvad vores definition af succes er, er det første trin dog at identificere, hvad vi sigter mod, for hvis du ikke ved, hvor du skal hen, hvordan ved du, når du er kommet derhen? Og så er vi nødt til at fjerne blokeringerne for at nå vores mål og gøre vores drømme til virkelighed, uanset om disse blokke er interne eller eksterne.
Der er personlige mål, og så er der de mål, der er mere universelle og kan være i overensstemmelse med vores formål på Jorden. Wayne Dosick spørger "Hvad vil vi virkelig ... og hvad har vi virkelig brug for?"I artiklen siger han" ... i sidste ende måles succes ikke ved, hvad vi har, men efter hvem vi er - solide i vores følelse af Selv og fyldt med sjælstilfredshed. "
Hvad vil vi virkelig ... og hvad har vi virkelig brug for?
Wayne Dosick, forfatter af bogen Radikal kærlighed: Én Gud, én verden, ét folk
De fleste mennesker ønsker det samme. Mad. Ly. Tøj. Godt helbred. En følelse af formål. Uddannelse. Produktivt arbejde. Velstand. Venskab. Elsker. Lykke. For nogle børn og børnebørn. Indre ro. En meningsfuld eksistens. Et liv med anstændighed og værdighed. En værdig arv.
...fortsatte
Der er ting i vores personlighed og i vores underbevidsthed, der kan sabotere vores vej til succes. Bridgit Dengel Gaspard introducerer os til vores indre selv ... de forskellige personas og personligheder, vi har ... hvad enten det er den ansvarlige voksen, super kvinde / mand, perfektionist, kunstner, sky, person, chefen, den indre kritiker, folket Pleaser osv.
Vi har alle en række indre selv og det at være opmærksom på dem og vide, hvornår vi skal bruge hver enkelt talent er en stor hjælp til at gøre vores drømme til virkelighed. Vores indre selv kan være en hindring, hvis vi ikke er opmærksomme på dem, men de kan være en stor hjælp, når vi identificerer dem og bruger deres særlige talenter under den rette timing og omstændigheder.
Øve sikker succes: Arbejde med dine indre selv
Bridgit Dengel Gaspard, forfatter til bogen "The Final 8th"
At krydse din målstregen kan være en tid med glædelig fest. Men det kan følges af et utal af følelser, der kan omfatte melankoli såvel som stolthed og glæde. Når du ankommer til din målstregen ...
...fortsatte
For at nå vores mål skal vi også være villige til at træde ud af skyggen og kræve vores ret til at være her og vores ret til succes. Vi skal være os selv fuldt ud ... Alle har stærke punkter og svagheder. At skjule en af disse hindrer vores vækst og succes. Vi er et helt væsen ... og alt sammen er en del af, hvem vi er, og hvem vi skal være.
Sådan fjernes din usynlige maske
Radha Ruparell, forfatter til bogen "Brave Now"
Hvad ville du afsløre for verden, hvis du ikke var bange? Chancerne er, at der er et stykke af dig, som du ikke deler med andre. Vi har alle ting, vi skjuler. Nogle gange er de vores dybe mørke hemmeligheder. Men andre gange er de de bedste dele af os selv - vores drømme, vores håb eller endda vores kærlighed til andre.
...fortsatte
Og som med ethvert projekt, du sammensætter, har din vej til succes forskellige trin at tage og ting at gøre. Jane Finkle deler nogle af disse i "Gør dine drømme til virkelighed - et trin ad gangen".
Mens hendes artikel (og bogen den er uddraget af) er rettet mod introverte, gælder dens råd virkelig for alle.
Gør dine drømme til virkelighed - et trin ad gangen
Jane Finkle, forfatter til bogen "Introvertens komplette karrierevejledning"
Som med alle aspekter af livet er det umuligt at forudsige med sikkerhed, hvordan din karriere vil udvikle sig. Men at have nogle klare ideer om, hvad du vil gøre, og hvor du vil ende, øger sandsynligheden for at komme til din destination.
...fortsatte
Og selvfølgelig afhænger succes også af vores fysiske og følelsesmæssige velbefindende. Hvis vi føler os syge og trætte, er det svært at fortsætte mod vores mål. At holde vores helbred på et "bedste" niveau er således integreret i at opnå succes. Kristin Grayce McGary giver os et indblik i vigtigheden af nogle grundlæggende sundhedsbehov.
Betydningen af hydrering, søvn og motion
Kristin Grayce McGary, forfatter til bogen "Holistic Keto for Gut Health"
Det gamle engelske ord haelp betød "helhed, at være hel, sund eller godt." Det proto-tyske ord hailitho betyder også "hel". Oldnordisk tilbyder helge, der betyder "hellig, hellig." Denne helhed henviser til alle dine vitale dele og processer som til stede, ordentligt arrangeret og i harmonisk ...
...fortsatte
De planetariske energier er altid i spil. Ligesom tidevandet er der en ebbe og strømning til livet generelt. Så det går med succes ... Nogle gange ser det ud til at det tager "for evigt" at nå vores mål, og til tider vises resultatet uventet. I denne uges Astrological Journal udtaler Pam Younghans følgende:
"Vægten her i disse første to uger i juli ser ud til at være den pludselige frigivelse af magtfulde kræfter efter en spændingsopbygning. Denne impuls af energi har kapacitet til at ændre vores kurs, som vores individuelle opfattelser og perspektiver (" magnetisk nordpol "der styrer vores liv) ændres på en eller anden måde." Læs hendes kolonne for at få flere oplysninger.
Horoskopuge: 5. - 11. juli 2021
Pam Younghans, astrolog
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt. Denne kolonne er ikke beregnet som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret ved transmissioner til dit personlige diagram.
...fortsatte
Livet med sine op- og nedture kan til tider være stressende. Men ting kan ændre sig hurtigt. Vi skal holde vores øjne fokuseret på vores mål og gøre alt, hvad der er i vores magt for at gøre disse visioner til virkelighed ... til vores eget højeste gode og til større gavn for planeten som helhed. Hver af vores individuelle mål og succeser påvirker alle ...
Rul ned for de nye nye artikler, der blev tilføjet til hjemmesiden i løbet af ugen.
Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge.
Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"
? Dit indre ?At gøre? Liste?
? Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!
? Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.
? Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".
Nye artikler DENNE UGE
***** artikler og videoer tilføjes dagligt *****
Mange af de fremhævede artikler er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikel for linkene.
FUNKTIONEREDE VARER: (se ovenfor)
YDERLIGERE NYE VARER:
Menneskelig adfærd: hvad forskere har lært om det fra pandemien
Stephen Reicher, professor i biskop Wardlaw på Psykologisk Skole & Neurovidenskab
Under pandemien blev der antaget mange antagelser om, hvordan folk opfører sig. Mange af disse antagelser var forkerte, og de førte til katastrofale politikker.
Hvordan byhaver kan øge biodiversiteten og gøre byerne mere bæredygtige
Karen Kirstine Christensen-Dalsgaard, lektor i plantebiologi og byøkologi
I bygning af byer har vi skabt nogle af de hårdeste levesteder på jorden - og derefter valgt at bo i dem.
Hvad er dagdrømning? Dele af hjernen viser søvnlignende aktivitet, når dit sind vandrer
Thomas Andrillon, neurovidenskabsforsker
Vores opmærksomhed er en kraftig linse, der gør det muligt for vores hjerner at vælge de relevante detaljer ud af den overvældende strøm af information, der når os hvert sekund.
Daglig inspiration: 4. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Nogle mennesker tror, at for at bede skal du være i en kirke, eller at for at meditere, skal du sidde i lotuspositionen, eller at du skal være i nærværelse af en lærer eller en guru for at modtage åndelig lære.
Hvad vil vi virkelig ... og hvad har vi virkelig brug for? (Video)
Wayne Dosick, forfatter af bogen Radikal kærlighed: Én Gud, én verden, ét folk
De fleste mennesker ønsker det samme. Mad. Ly. Tøj. Godt helbred. En følelse af formål. Uddannelse. Produktivt arbejde. Velstand. Venskab. Elsker. Lykke. For nogle børn og børnebørn. Indre ro. En meningsfuld eksistens. Et liv med anstændighed og værdighed. En værdig arv.
Pseudo-hallucinationer: hvorfor nogle mennesker ser mere levende mentale billeder end andre - test dig selv her
Reshanne Reeder, Edge Hill University
Ligesom en computerskærm har den del af din hjerne, der behandler visuel information (den visuelle cortex), en opdateringsknap, som hjælper den med at prøve miljøet - tager snapshots af verden hurtigt efter hinanden. Med andre ord indsamler din hjerne sensoriske oplysninger med ...
At komme ud af fattigdom burde ikke handle om held
Adriana Cadena, menneskerettighedsforkæmper
Jeg voksede op i en fattig, udokumenteret familie. Jeg var heldig - vi fik vores lovlige ophold, jeg fik en uddannelse, og nu har jeg et godt job. Men ingen skal stole på held.
AI tilbyder en bedre måde at diagnosticere søvnforstyrrelser på
Michael Skov Jensen-København
En algoritme for kunstig intelligens kan forbedre diagnoser, behandlinger og vores overordnede forståelse af søvnforstyrrelser, rapporterer forskere.
Daglig inspiration: 3. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi har alle behov. Og disse behov ændrer sig konstant. Nogle gange har vi brug for ensomhed, andre gange kammeratskab. Nogle gange har vi brug for aktivitet og underholdende begivenheder, andre gange længes vores sjæl efter fred og ro. Nogle gange ...
Hvorfor menneskelige fingeraftryk på vores klima ikke er et isoleret fænomen
Alex Smith, vært for syndikeret ugentligt Radio Ecoshock Show
Det faktum, at mennesker bidrager til opvarmningen af vores planet, er ikke noget nyt. Forskere har fortalt os om forbindelsen mellem mennesker og klimaændringer i årevis, men nu kan de med sikkerhed sige, at vi er ansvarlige for "tørke".
Universiteter har brug for at uddanne undervisere i online levering, ellers risikerer de, at studerende dropper ud
Pauline Taylor-Guy og Anne-Marie Chase, Australian Council for Educational Research
De fleste universiteter har flyttet kurser online for at forhindre den potentielle spredning af COVID-19. Dette inkluderer forelæsninger og øvelser. Når det er gjort rigtigt, kan online læring faktisk være lige så effektiv som ansigt til ansigt uddannelse.
Hvem er i fare for langvarig?
Frances Williams, Professor i genomisk epidemiologi og reumatolog
For de fleste mennesker fører infektion med SARS-CoV-2 - den virus, der forårsager COVID-19 - til milde, kortvarige symptomer, akut luftvejssygdom eller muligvis slet ingen symptomer. Men nogle mennesker har langvarige symptomer efter deres infektion - dette er blevet kaldt "lang COVID".
Daglig inspiration: 2. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Det siges, at der kun er to energier ... kærlighed og frygt. Først synes vi måske, det er forenklet, men når vi nedbryder enhver anden følelse (energi i bevægelse), finder vi ud af, at det hele passer enten under paraplyen af frygt eller af kærlighed.
Sådan fjernes din usynlige maske (video)
Radha Ruparell, forfatter til bogen "Brave Now"
Hvad ville du afsløre for verden, hvis du ikke var bange? Chancerne er, at der er et stykke af dig, som du ikke deler med andre. Vi har alle ting, vi skjuler. Nogle gange er de vores dybe mørke hemmeligheder. Men andre gange er de de bedste dele af os selv - vores drømme, vores håb eller endda vores kærlighed til andre.
Har folk mere sex under koronaviruspandemien?
Yuliya Rackal, University of Toronto
Beskytter vi stormen ved at glide under lagnerne med en væsentlig anden? Overraskende nok nej. Den nøgne sandhed er, at canadiere har mindre sex, ikke mere ifølge en national undersøgelse foretaget af forskere ved University of British Columbia. Årsagerne til dette fald kan omfatte ...
Hvorfor er nogle svampe giftige?
Karen Hughes, professor i mykologi
Du har måske bemærket, at svampe dukker op i din have eller i parker lige efter en regn, men ikke varer længe.
Hvordan du tilbereder bacon kan delvis nedsætte kræftrisikoen
Richard Hoffman, University of Hertfordshire
Bacon er en meget elsket og trøstende morgenmadsprodukt - under den globale pandemi er salget steget i USA og Storbritannien.
Daglig inspiration: 1. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Til tider frygter vi vores følelser ... sandsynligvis fordi vi har undertrykt dem, og vi er bange for, at trykket kan sprænge og skabe kaos.
Gør dine drømme til virkelighed - et trin ad gangen (video)
Jane Finkle, forfatter til bogen "Introvertens komplette karrierevejledning"
Som med alle aspekter af livet er det umuligt at forudsige med sikkerhed, hvordan din karriere vil udvikle sig. Men at have nogle klare ideer om, hvad du vil gøre, og hvor du vil ende, øger sandsynligheden for at komme til din destination.
Myter og stigma om ADHD bidrager til dårligere mental sundhed for de berørte
David Coghill, University of Melbourne
Omkring en ud af 30 australiere (eller 3.4% af befolkningen) har ADHD (attention-deficit hyperactivity disorder). Alligevel forbliver det en dårligt forstået og stærkt stigmatiseret lidelse.
7 'læse-op' tip til forældre, der kan hjælpe med at forhindre børns 'hjemme-hjemme' læringstab
Hetty Roessingh, University of Calgary
Højlæsning handler om at skabe en delt læseaktivitet, hvor voksne hjælper børn med at opbygge deres ordforråd gennem diskussion, praktiske aktiviteter og fantasifulde måder at udvide nyt ordkendskab på.
At bebrejde stress på COVID gjorde par lykkeligere
Esther Robards -Forbes - UT Austin
Forskere har opdaget, at når par beskyldte pandemien for deres stress under nedlåsning, var de lykkeligere i deres forhold.
Daglig inspiration: 30. juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om hård kærlighed, tænker de normalt på forældre til barn. Dog kan hård kærlighed anvendes på os selv. balance.
Landlige små byer kan være grønne, men usunde
Chelsea Davis, Iowa State University
Sårbare befolkninger i små byer står over for betydeligt flere folkesundhedsrisici end gennemsnit i hele staten, finder ny forskning i Iowa.
Rapport: Positive tendenser i aldring, men ikke for alle
Morgan Sherburne, University of Michigan
Flere ældre amerikanere er i stand til at imødekomme deres daglige plejebehov uden hjælp, viser en rapport, men der er stadig mangler for ældre sorte og spanske mennesker.
Folk er ikke klar over, at de er dataovertrædelsesofre
Laurel Thomas, University of Michigan
De fleste deltagere i en nylig undersøgelse havde ingen idé om, at deres e-mail-adresser og andre personlige oplysninger var blevet kompromitteret i gennemsnit i fem databrud hver.
Daglig inspiration: 29. juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi kan ikke holde to modsatte tanker på samme tid, og vi kan ikke holde to modsatte følelser på samme tid.
Kan spiritualitet gavne brystkræft overlevende sundhed?
Brian Consiglio, University of Missouri
Ny forskning ser på sammenhængen mellem brystkræft og spiritualitet
Skærme ved sengetid berøver unge teenagere søvn
Jim Murez. University of Oregon
Mellemskolebørn, der bruger tid på smartphones, bærbare computere og tablets i timen før sengetid, vil sandsynligvis sove dårligt og være mere trætte næste dag, viser en ny undersøgelse.
Sådan forbliver du kølig i en hetebølge
Kyle Mittan, University of Arizona
Det er ikke kun dig - det har virkelig været absurd varmt i nogle områder i USA for nylig.
HJÆLPENDE INDRE LINKER:
Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem
Brug dette link til at handle hos Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.
